Ovat sinun tavoitteesi linjassa intohimosi?

Olet ehkä kuullut, kuinka tärkeää on kirjoittaa ylös ja asetat tavoitteita tulevaisuudessa. Ja kun kuuluisa lainaus sanoo, “ jos ette suunnitella aiot epäonnistua! &Rdquo;
Mieti seuraavia kysymyksiä kuitenkin:
ovat sinun tavoitteesi linjassa sen kanssa, mitä olet todella intohimoisesti?
Ovatko tavoitteet vain sen perusteella, mitä sinun pitäisi tehdä tai olisi tai pitäisi olla?
Kuinka paljon välität, jos sinua saavuttamaan tavoitteet vai ei?

Se saattaa tuntua kiva idea omistaa jättimäinen jahti, ovat se ankkuroituna Cannesissa marina, kuluminen merkkivaatteet, juo runsaasti pulloa samppanjaa osapuoli koko yön, koska &'; s mitä julkkikset tekevät! Mutta jos tämä isn &'; t todella juttusi ja haluat mieluummin olla romanttinen ilta sisään DVD ja takeaway curry niin mahdollisuudet ovat, että olet voittanut &'; t viitsi onko sinua saavuttamaan tavoite tai ei!
Kun asetat tavoitteesi varten ja tulevina vuosi, 5 vuotta tai 10 vuotta se on hyvä idea aloittaa näkökulmasta intohimosi. On niin, että tunnet todella, rohkenen sanoa, “ intohimoinen &"; noin niiden saavuttamiseksi. Tavoitteesi myös läheisesti arvosi tai pääperiaatteista. Arvosi ovat asioita, jotka ovat niin tärkeitä, että sinulla wouldn &'; halua elää elämää ilman niitä.
Kun tavoitteesi on luotu tästä lähtökohta ja sinua saavuttamaan tai kokea ne, tunnet koko joukko positiivisia tunteita. Entä tunne tunteen aliveness, vapaus, ilo, hemmottelua, jännitystä, luottamus, tunnustaminen, tai menestystä vain muutamia !? Tämä on myös lukuisia konnotaatioita auttaa meitä elämään vapaa stressistä.
Mitä asioita sinä rakastat tehdä, mitä innostaa sinua ja mikä niistä asiat olisivat todella halua tehdä ilman elämässäsi?
Tee lista 10 asiaa ja kirjoita vastaus näihin kysymyksiin “ Miksi, tee Rakastan tehdä, että &"; tai “ miksi on niin tärkeää minulle &" ;.
Annan teille esimerkin; kun yritin karsimaan minun luettelo intohimoja vain 5, tajusin, että jos voisin yhteyden tunteita ja ominaisuuksia, jotka minä rakastan olla elämässäni, niin olen todennäköisesti asettaa tavoitteita, jotka tulevat sydämestä. Tavoitteita, jotka tuntuisi todella antoisaa ja palkitsevaa, kun olen oli saavuttanut heidät. Joten minulle, tunteita rakastan kokemus ovat: ilo; eloon; tunne on kytketty muita ja maailmankaikkeuden; tunnetta ylellisyyttä tai hemmottelua; elinvoimaa & energia; tunne onnistunut; luottamus, rehellisyys ja läheisyyttä, muun muassa.

Seuraava askel oli kysyttävä itseltäni “ Mitä asioita tehdä Rakastan tehdä joka auttaa minua yhteyttä näitä tunteita? &"; Jotkut vastaukset olivat: matkustaa uusia ja jännittäviä paikkoja; meditoi & joogan; tanssia (salsa); Henkilö- tai wellness valmennus muille; joilla on mahdollisuus osallistua työpajoihin, jossa voin oppia lisää itsestäni ja kasvaa ihmisenä; nauttia hyvää ruokaa (mutta ehdottomasti ei ruoanlaitto se itse!) on luonteeltaan; nauttien avoin ja rehellinen kommunikaatio.
Jotta minulle voi kokea ja luoda tunteita, jotka tarkoittavat minulle niin paljon (koska se on silloin, että minusta tuntuu Olen todella elävä elämääni täysin!) on järkevää minua asettamaan tavoitteeni ympärillä saavuttamista tällaisia ​​tunteita.
Jatkona tälle, jotkut minun tavoitteet (hyvin yleinen muoto) ovat:

1) Ollakseen suuri Life Coach ja edelleen laajentaa minun asiani.
2) jatkan Meditaatio & Jooga käytäntö – koska tämä on, jos tunnen runsas ja kytketty ja rauhallinen.
3) matkustaa uusiin paikkoihin ja työpajoihin, jossa voin oppia lisää itsestäni & tavata samanhenkisiä ihmisiä.
4) To Dance (mieheni) niin usein kuin voin.
5) työskennellä ottaa rehellinen, avoin ja aito suhteita.
Kun olet työskennellyt ulos mitä todellakaan halua elämästäsi, miten haluat tuntea ja mitä rakastat tehdä, olet sitten hyvä paikka Aseta tavoitteet.
Seuraava vaihe olisi tällöin olla täsmällisempi tavoite itse ja antaa sille ajassa. Tee se SMART tavoitteena (erityisiä, mitattavissa ja saavutettavissa, realistisia ja aika erityinen) tai valmennus maailman korvata R Resonant (se saa sinut innostumaan?) Ja T ja Jännittäviä (se kuulostaa jännittävää sinulle?).
.