Luo Motivaatio Goals

hengessä valmistautuu työpaja noin tavoitteiden asettaminen, haluaisin kertoa teille, kuinka voit asettaa tavoitteita paitsi tietää, mitä haluat saavuttaa jossain vaiheessa elämää, mutta myös käyttää niitä kuten tutkimus ja työmotivaation tai päästä parempi mieli kun olet alas!

Lyön vetoa te kaikki tiedätte, että kun asettaa tavoitteita, niiden pitäisi olla fiksu! Smart Telineet: SMART = erityisiä, mitattavissa, saavutettavissa, realistinen ja ajankohtainen.

Kuitenkin vain kirjallisesti tavoitteensa paperille ja unohtaminen niitä isn &'; t paras tapa olla motivoituneita tai jopa muistaa niitä. Sinun täytyy tehdä tavoitteesi luova, hauska ja näkyvä.

Oletko koskaan miettinyt yhteenveto tavoitteesi visio aluksella, tai jopa luoda elämää elokuva? Kun luot visio aluksella tai elämän elokuva, sinun tulee käyttää ilmauksia, jotka alkavat: “ olen … &" ;, “ Se &'; n minun kaltaisiani … &" ;, &"; Minusta tuntuu … &" ;. Operaattorin tavoitteesi preesensissä tehdä niistä realistisempia ja otatte ne paremmin nykyisen itse ja siksi niistä tulee tulevaisuudessa itse. Usko tavoitteesi ja luotan siihen, että niistä tulee todellisuutta. Enemmän luotat maailmankaikkeus nopeammin tulet että tavoite. Sinusta tulee henkilö haluat tulla. Myös tekemällä yhteenvedon kaikki tavoitteesi visio aluksella tai elämän elokuva, tiedät tarkalleen mitä etsit, joka on helpompi löytää se. Kaikki alkaa visualisointi!

tulee ottaa aikaa luotaessa visio aluksella tai elämä elokuva! Hanki kaikki ajatuksesi suoraan ja tietää mitä haluat!

1) Aloita kirjoittamalla motivoiva lauseita, jotka alkavat: &"; olen … &" ;, “ Se &'; n minun kaltaisiani … &"; ja &"; Minusta tuntuu … &" ;. Selvittää, mitä haluat itsestäsi ja miten haluaisit olla tulevaisuudessa! Onko olemassa asioita, joita haluaisit toteuttaa omaan tulevaisuuteen?

2) Jatka löytää kuvia. Käytä kuvia henkilö olet juuri nyt ja kiinnittää huomiota ominaisuudet pidät itsestäsi jo ja ne haluat säilyttää, mutta myös etsiä kuvan, joka voisi edustaa tulevaa elämää. Vain visualisoida täydellinen elämä ja tietää, mitä olet työskennellyt /opiskelee!

3) Luo tavoitteet eri aloilla: koulu /tutkijoita, ura, henkilökohtaisen elämän, terveys & hyvinvointi. Tiedä, että kaikki nämä alueet ovat tärkeitä ja se &todellisten tuloste; s parasta pitää tasapaino ne kaikki!

4) Ala luomaan visio aluksella tai elämä elokuva! Annan teille esimerkin siitä, mitä puhun, olen lähetetty elämäni elokuvan minun video osiosta. Päätin luoda elämää elokuva koska löysin sen enemmän motivoivaa tarkastella tavoitteeni kuunnellen elämäni &'; s soundtrack! Katson tätä elokuvaa joka kerta olen alas ja unohtaa miksi olen opiskelu ja miksi olen yliopistossa. Se auttaa minua keskittymään siihen, mitä olen opiskelu varten! Olen kuitenkin myös luonut vision aluksella, joka on ensimmäinen asia, näen aamulla kun saan sängystä.

Joten mene eteenpäin ja alkaa luoda oman motivoivaa tavoitteet!
.