Saavuttamaan henkilökohtaiset Goals

Jos haluat tietää miten saavuttaa henkilökohtaisia ​​tavoitteita elämässä, mutta sinusta tuntuu hukkua noin tietää, mistä aloittaa, tietää tämä: pääseminen tavoitteita elämässä voidaan saavuttaa, jos sinulla on suunnitelma. Erittäin tehokas tapa kehittää ja menestyä henkilökohtaiset tavoitteet on käydä elämän valmentaja. Elämä valmentaja voi auttaa tavoitteiden asettamista. Valmentaja voi pitää sinut raiteilleen rikkomalla kunkin tavoitteen alas asian ydin ja valvomalla vastuullisuutta. Sillä välin, jotta saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteet:

Haluatko se -
Saavuttaakseen henkilökohtaisia ​​tavoitteita elämässä, sinun täytyy ensin todella oikeasti, on halu saavuttaa se. Ilman "haluavat", on hyvin vähän kannustin saavuttaa henkilökohtaiset tavoitteet. Henkilökohtainen elämä tavoitteet on jotain haluat, ennen kuin voit lähti toteuttaa niitä.

Name it -
Kirjoittaminen alas tavoitteesi selkeällä tavalla mahdollisimman on erittäin tärkeä, koska Jos et voi name it, et voi tehdä sitä. Tavoitteiden asettaminen ei yksinkertaisesti voi tapahtua ilman todella kirjallisesti alas tavoitteet saavuttaa hyvin erityisellä tavalla. "Haluan laihtua" ei ole erityinen tavoite. Kuitenkin "En halua menettää 50 kiloa" on hyvin erityinen ja se on helpompi seurata seuraavaan vaiheeseen.

Tunnista vaiheet -
Kun sinulla on, nimeltään ja erityisiä, henkilökohtainen asetettu tavoite seuraava askel on tunnistaa vaiheet kohti saavuttaa henkilökohtaiset tavoitteet. Tavoittaminen tavoitteita elämässä edellyttää ottaen hyvin erityisiin toimiin päivittäin kohti oman totesi tavoite. Tämäkin on oltava erityinen. "Minä syödä oikein" ei ole riittävän täsmällinen. Sen sijaan valtion mitä ja kuinka paljon syöt joka päivä. Valtion mitä ja kuinka paljon voit käyttää joka päivä. Luettelo kirjallisesti kussakin vaiheessa sinun täytyy ottaa, aivan erityisesti.

sitoutua siihen -
tavoitteiden saavuttamiseksi, vaikka ne, jotka kirjoitat, sinun on sitouduttava se. Kun kirjoitat tavoitteet alas mustavalkoisena, joka sisältää vaiheet aiot ottaa niiden saavuttamiseksi, voit lisätä mahdollisuus menestykseen. Tee se sopimuksen itse dating se ja allekirjoittamisesta. Kun kirjaudut pois portailla sitoudut ryhtyä saavuttamaan tavoitteesi tietää, että teet lupauksen itse tehdä mitä on sopimus.

Kuvittele menestys -
olemassa runsaasti tieteellisiä tutkimuksia siellä, jotka osoittavat, että pelkästään visualisointiin tehdä jotain oikein voi lisätä taitotaso. Tämä pätee urheilu, ja mitä tahansa taito yrität kehittää. Siksi, jos visualisoida itse noudattamalla suunnitelmasi saavuttamaan henkilökohtaiset tavoitteet, voit olla enemmän todennäköisesti onnistunut. Tee päivittäin visualisointi menestystä tapana.

Näytä säännöllisesti -
määräajoin arvioida edistymistä ja tarkistaa, ovatko vaiheet ovat tarkkoja ja realistisia toimenpiteitä ryhtyä saavuttamaan tavoitteesi. Jos haluat muokata sopimus, joka on täysin normaalia ja hyväksyttävää. Vain kirjoittaa sopimus uudelleen ja allekirjoittaa sen uudelleen, kun teet säätöjä. Älä kuitenkaan anna itsesi pälkähästä tekemällä tavoitteet ja suunnitelmat liian helppoa. Aseta tavoitteet niin suuri, että olet haastetaan. Itse asiassa, sinun tehtäväsi olisi asetettava niin korkealle, että jos ymmärtää 80 prosenttia onnistumisprosentti, voit harkita tämän aikaan.

on vastuussa -
Etsi joku, jolle voit olla vastuussa ja jakaa sopimuksen heidän kanssaan. Voit maksaa elämän valmentaja, tai voit kysyä luotettava ystävä auttaa sinua. Sinun täytyy löytää joku, joka on valmis soittaa sinulle, jos teet tekosyitä. Life Coaching on erinomainen tapa saada apua saavuttaa elämän tavoitteet, jos et tiedä kukaan auttaa sinua oikein.
.