Lopeta Kun Kaikkien Tunteellinen Temperature

Kasvaminen yhdeksän sisarukset, kaikki iso persoonallisuuksia, oli melko rikas ja syvä kokemus. Oma rooli niin suuri irlantilainen katolinen perhe oli “ rauhantekijä &" ;. Kaikkien kanssa lähellä ikä oli aina argumentit joka sai palkinnoksi alareunassa viljakasvien ruutuun tai taistelevat sukat ja katolisen koulun univormut.
Usein minun oli minun “ tunnustella &"; ulos, onko joitakin kuohunta oli panimo, joten voisin navigoida minun poistua tai yrittää kiehua huutaa ottelun. Oleminen ympäristössä, jossa kaikki olivat todella ilmaista muokkaamaton itsensä oli raaka ja aitoja, ja antoi minulle mahdollisuuden olla mukava lähes tahansa ympäristössä.
Ominaisuus, joka tein poimia oli kyky ottaa muut &'; s emotionaalinen lämpötila, jotta voidaan laskea minun seuraava siirto. Ongelma keskittyy muiden, on, että unohdin keskittyä itse. Aloin elää ulkopuolella kehoni, jota jatkuvasti asettamalla minun huomiota muiden ja heidän tarpeisiinsa.
Ei ole mitään vikaa arvioidessaan tunnelmia ympärilläsi, mutta kun se on tehty yli se tulee erittäin epäterveellistä. Tasapaino on todella avain tässä tilanteessa. Seuraavassa on joitakin toimia terveiden suhteita sekä perheenjäsenten ja ystävien:

1. Tarkista sisään itsesi ennen kuin keskitytään muihin. Nopein tapa on tietoinen hengitys.
2.Make varma fyysistä, henkistä, hengellistä ja henkistä itsensä syötetään ennen keskitytään muihin &'; tarpeisiin.
3.Jos ihmiset ympärillä sinulla on kunnossa, että shouldn &'; t määrittää mielentilaan.
4.Let miltä sinusta tuntuu tulla enemmän hallitseva kuin miten ne ympäri sinusta tuntuu, toisin sanoen entistä itsekäs.
5.No väliä mitä, ottaa oma lämpötila ensin, samanlainen käyttämään happinaamari lentokoneessa, ja sitten perheesi seuraava.

Jotta todella auttaa niitä ympärilläni minun täytyy auttaa itseäni ensin, ja sitten voi auttaa muita. En voi palvella näiden ympärillä, jos olen käynnissä höyryjä. Henkilökohtainen täysi säiliö on välttämätöntä, jotta minun lämpötila on todella 98,6. Muuten, minä olen ei auta ketään tai mitään ja minun kuume jatkuu korkealla sekä kaunaa ja katkeruutta.
.