Mitä Zone olet?

Ahhh … mukavuusalueen. Tämä mukava tuttu paikka, jossa me tuntea olonsa turvalliseksi. Täällä voimme levätä, rentoutua ja taputtaa itseämme selkään. Livin &'; tuntuu helpolta … mutta on taustalla levottomuutta kuin jos jotain puuttuu. Onko tämä mukavuusalueen tai … me olemme “ kaavoitus ulos &" ;?

Viime aikoina olen pyydettiin tekemään keynote puhua kansainvälisessä valmennus konferenssi ja oli yllättynyt ymmärtää olin enemmän hermostunut kuin tavallisesti. Talking edessä suuria ryhmiä on minun “ mukavuusalueen &" ;. Itse rakastan sitä. Koska epämiellyttävä sijaan innoissaan siitä mahdollisuudesta tehdä tämä puhe oli hämmentävää, kunnes tajusin, että olin päässyt mukavuusalueen minun julkisten puheiden ja tämä puhe oli haastava pelissä uudelle tasolle. Tasolla, joka todella halusin.

Koska ADHD /Business Coach, olen jatkuvasti pyytävät asiakkaani kaksi asiaa – mikä on niiden tarkoitus ja mitkä ovat niiden arvot.

Useimmat meistä, meidän tarkoitus ja arvot ovat mitä motivoivat meitä. Ne ovat perusta ja suunnitelma mitä &'; tärkeää meille. Ne ovat perusta valintoja teemme ja toimet otamme eivätkä ne ole todella hyvä pimeinä ja pelaa varman päälle. He haastavat meidät elää täysillä elämä olisi mahdollista. Kun elämme tavalla, joka kunnioittaa arvojamme ja on polku elämämme tarkoituksen, me tunnemme intohimoinen, innostuneita, ja tyytyväisiä elämäämme. Asiat tuntuvat tasapainossa.

Matka elävät aidosti ja yhdistävät arvosi ja tarkoitukseen voi myös tuntea uskomattoman epämukavalta.

Tai jos olet kuten minä suorastaan ​​pelottavaa! Kun astumme ulos meidän mukavuusalueen, elämäämme, siellä tulee olemaan pelkoa. Se &'; normaalia. Pelko nähdään. Pelko ei tee sitä oikein. Pelko ei ole halunnut. Pelko ei ole mitään ja kaikkea. Tekosyitä ei tehdä muutos alkaa avautumisen tyhjästä kuin hiton ärsyttävä negatiivisia ajatuksia ajaa rehottaa.

Mitä teet, kun tajuat tarkoitus ja arvot todella ovat paljon mahdu sisälle että mukavuusalueen ? Kun tiedät, että jos et &'; t muutos tai kasvaa, sinun luonnonlaatu &'; t elävät autenttisesti.

Minä teen mitä hyvä ystäväni ja mentorina David Giwerc, johtaja ADD valmentaja Akatemia suosittelee. I keskeyttää. Hengitä syvään ja on mitä kutsun “ tulossa Jesus &"; hetkellä, kun kysyn itseltäni näitä kysymyksiä: 1. Miten täytyy kunnioittaa minun arvot? 2. oleskelee missä olen (alias mukavuusalueen) elävät minun tarkoitukseen? Ja, 3. Olisinko odota mitään vähemmän asiakkaani jotka pyydän joka päivä rohkea pelko ja elää ulkopuolella mukavuusalueen?

Joten, jos olet huomannut, että saatat olla tunne vähäsen vaivautuneeksi äskettäin tehdyn muutoksen tapahtumista, jotka näyttää haastava sinua, sinun kannattaa kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset:

1. Mikä on tarkoitus? Mikä on muutos, jonka haluat nähdä maailmassa? Asutko arvosi autenttisesti? Puhutko haluavat muuttaa tai valittavat nykytilanteesta, ja ei tee asialle jotain? Muista, kaikki voimme muuttaa on itseämme.

2. Jos et, kuka ??? Don &'; t vaikuttaa itseesi tekosyy, että et ole valmis tai että ehkä joku muu tarvitsee tehdä se. Ilman halukkuutta astua pelko, nykyinen tilanne jatkuu liian kauan. Tai pahempaa, koskaan ratkaistu. Sinulle annettiin tähän tarkoitukseen, halu, visio ja tilaisuus syystä. Se on tarkoitettu sinulle tehdä.

3. Miten tämä vaihe yhdenmukaistettava mikä on tärkeää minulle? Minun arvot? Mahdollisuudet ovat siellä suora yhteys tähän tilaisuuteen ja kuka todella olet. Itse asiassa, se voi jopa olla, että on osa sinua, joka on todella innoissaan ja haluaisivat tehdä uusi asia.

Nyt kerron teille pari salaisuuksia auttaa sinua ottamaan tämän askeleen ulkopuolella oman mukavuuden vyöhyke … olemme mielestäni luonnollinen syntynyt väärintekijät. Meidät luotiin ja laittaa maan päällä tehdä jotain. Sinä synnyit kanssa tarkoituksen ja intohimo tarkoitus eikä vain tuntua unelma, mutta kokea sen tulevan totta.

Olen myös sitä mieltä, että sitä ei ole tarkoitettu pystymme täyttämään intohimo, tarkoitus tai unelma yksin . Meidän on tarkoitus liittää muiden kanssa samanlainen kohde, jotka tuovat omia vahvuuksia ja lahjoja tekemään siitä totta. Ne ovat siellä vain odottavat liittyä sinua tällä tiellä.

Joten Haastan sinut, kun tiedät täytyy ottaa tämä askel, löytää joku työskennellä. Työskennellä duona tai ryhmä. Kaksi päätä on parempi kuin yksi, mutta vielä tärkeämpää, kaksi sydäntä, kaksi mieltä ja neljä kättä mahdollistavat. Kukaan ei sano sinun täytyy tehdä se yksin.

Mitä ovat joitakin tapoja olet tehostamalla ulos your comfort zone? Haluaisin kuulla.
.