Mitä se tarkoittaa rakastaa itseäsi?

Vaikka tämä voi tuntua hyvin yksinkertainen kysymys, olen kuullut tämän melko usein; &Ldquo; Mitä tarkoittaa rakastaa itseäsi? &Rdquo; Yhteiskunta on jotenkin sekava ja sekava todellinen vastaus tähän kysymykseen.

elää elämää täynnä onnea alkaa oppiminen rakastaa itse ensin. Selitän, mitä tämä tarkoittaa.

Loving itse tarkoittaa, toimi seuraavasti:

- Hoitoon itsesi kunnioitettu ja on ystävällinen; mukaan lukien myönteiset puhua ja rohkaiseva itse puhua. Näin puhut itsellesi ja kaikki äänet päässäsi. Sinun ei pitäisi olla soittamalla itse huono nimiä tai halventavaa hahmosi, sillä se ei ole rakkautta.

- on täysin rehellinen itsellesi ja ottaa itsetuntemusta vahvuudet ja heikkoudet, Hyväksymällä tämän ja tunnustavat, eikä päätellen.

- Uskollisuus kuka olet ydin ja mitä haluat; elää elämääsi autenttisesti eikä olevinaan jotain et ole.

- Sinun pitäisi seurata läpi teidän sitoumuksia ja lupauksia itsellesi sekä pitämällä sana ja tekee mitä sanot aiot tehdä.

Loving itse ei tarkoita:

- Kerskaileva muille käyttäen muita tai ylimielinen ja narsistinen

- Keskittyminen ainoastaan ​​tarpeisiin ja haluaa tiedostamatta toisten ympärilläsi

Jotkut saattavat kysyä &hellip ;. miksi rakastava itsesi niin tärkeää?

Kun rakastat itseäsi, olet menossa teidän virtauksen elämässä ja hyödyntää elämääsi energiaa positiivisesti. Luot sisäinen vastus ja sekasorron kun taistelu vastaan ​​itse ja se voi olla uuvuttavaa; usein joten olo väsynyt ja imee mitään jännitystä teiltä. Sen sijaan, että laittaisit energiaa kohti taisteluista elämässä, laittaa sen toimintaa ja ihmisiä, jotka tuovat sinulle iloa ja onnea.

Mitä tapahtuu, jos et rakasta itseäsi?

Jos et todella rakastaa itseäsi niin olet, vaikuttavat elät elämääsi. Voit kuvaavat seuraavat ominaisuudet:

- tuntuu kuin et ole sen arvoinen tai tarpeeksi hyvä
- on liian kriittinen ja tuomitseva autotarjouksia - olet onneton, mutta ei aivan varma miksi
- sinä ei voi luottaa intuitioon tai vaistosi

Vaikka saatat ajatella näitä voidaan piilottaa tai haudataan ja että muut ehkä koskaan selville. Olet väärässä! Oikeastaan, olet vahingoittaa itseäsi sekä muut ympärilläsi. Et vain tunne vaikutus, mutta se voi aiheuttaa muita asioita elämässäsi ja vaikuttaa miten kohdella ihmisiä.

- ei ainoastaan ​​tuomitse itseäsi, mutta alttiimpia päätellen toiset ja kriittisyys niistä

- yrität liian kovasti saada muut kuin sinä, jotka toimivat jälkikäteen

- ihmissuhteita on vaikea ylläpitää

Jos tuntuu elämäsi on stressaavaa ja ylivoimainen, aloita kynsistä itsesi sisäinen konflikti ja kuohunta. Salli itsesi olla rakastettu teitä ja muut.

Haastan sinut kestää jonkin aikaa ja huomaat miten voit hemmotella itseäsi. Tiedostaa ajatuksesi ja tekosi. Vain ottaa huomautus. Oletteko hemmotella itseäsi ystävällisesti ja kunnioittavasti? Oletteko rakentaa itse ylös vai oletko alentavaa?

Kun työstää perusta rakastava itseäsi niin voit asettaa vaiheessa elää elämää tarkoituksen ja täyttymystä!
.