Yhdistämällä Life Coaching NLP ja CBT

Life Coach, Kognitiivinen Käyttäytymistieteiden (CBT), ja neuro- kielellinen ohjelmointi (NLP) voidaan käyttää toimimaan yhdessä asiakkaasta tilanteessa. Ne toimivat välineinä parantaa, ja muuttaa ihmisen elämän. Monet harjoittajat ovat erikoistuneet yhteen tiettyyn ottaen kuitenkin aiheista voidaan yhdistää antaa asiakkaalle enemmän ja ', tehokas ja menestyksekäs &'; tulos ja lääkäri laajempaa &', työkaluja ja tekniikoita &'; käyttää.

Kuten Life Coach, CBT tavoitteena on parantaa yksilön mielentila, keskittyen tässä ja nyt, ja antaa tapoja siirtyä aikaisemmin kysymyksiä, ja haasteet, matkalla kohti valoisampaa tulevaisuutta. CBT keskittyy auttaminen emotionaalinen muutos, ja voi olla erittäin hyödyllistä auttaa asiakas, joka esittää kysymyksiä, kuten ahdistus, masennus, fobiat, pelkoja, ja pakko-oireinen häiriö (OCD).

NLP liian voi keskittyä kysymyksiä, ja tukea asiakkaan parantaa tapaa he ajattelevat itseään, ja asioita he kohtaavat. Ero NLP, kuitenkin se, että se voi (mutta ei tarvitse) katsoa menneisyyteen, syistä, miksi asiakas on menossa läpi nykyisen kokemuksen.
Monet elämä valmentajat eivät ota asiakas menneisyyteen - jättää tämä Realms psykoterapian. Kun yhdistetään Life Coaching, CBT ja NLP, meillä ei ole koetin osaksi asiakkaan menneisyys, mutta se voi vain antaa meille ymmärrystä siitä, miksi fobia tai pelko on esittää mahdollisimman kysymys.

Ota asiakas, joka kokee &'; paniikkireaktioiksi &'; jälkeen ottaa leikkauksen. NLP voidaan parantaa heti, miten he tuntevat, kun aloitat valmennus istuntoon. NLP voi myös pehmentää muistiin kokemus, niin että se ei pidä niin paljon valtaa asiakkaalle. Elämän valmennus tekniikoita voidaan käyttää auttaa asiakasta suunnitelma siirtyä heidän huonoja kokemuksia, ja kohti parempaa tulevaisuutta. Suunnittelu muutos auttaa asiakasta ottamaan takaisin hallita elämäänsä, ja murtautua ulos ahdingosta he joutuvat.

NLP voi auttaa asiakasta on selkeä kuva siitä, keitä he haluavat olla. Se hyödyntää meidän esittävän järjestelmät tekevät positiivisia ajatuksia kirkkaampi ja selkeämpi, kun taas pienenee negatiivisia ajatuksia. Tekniikoita, kuten &'; uuden toiminnan generaattori &'; ja &'; supersankari visualisointi &'; hyödyttää asiakkaan kuvitelmat tulevaisuudestaan.

Kuitenkin joskus ylimääräistä tukea tarvitaan, ja siitä se CBT voi auttaa elämän valmentaja työssään. Joku, joka on fobioita tai pelkoja ei unohda niitä heti yhden istunnon. He tarvitsevat apua, kun he lähtevät istunnon selviytyä jokapäiväisessä maailmassa.

CBT voi vain tarjota taitoja ja selviytymiskeinoja, sillä asiakas käyttää, kun he ovat tekemisissä niiden ajankohtainen aihe, mutta myös selviytyä tekniikoita, saattaa auttaa niitä tulevaisuudessa. Tekniikoita, kuten tasapainottaminen lausuntoja, FEAR muistisääntö, häiriötekijä menetelmiä, tarkastellaan etuja ja haittoja, vakuutuksia ja toimintaa aikataulutus, voidaan kaikki antaa asiakkaalle kuin "kotitehtäviä". Tämä todella rakentaa ja '; osaamisperustan &'; että asiakas voi käyttää milloin tahansa elämässään.

Kokoa, Life Coach, NLP ja CBT, tehdä tehokas seosta auttaa ihmisiä saamaan aikaan muutoksia elämässään. Muutos, joka todella vaikuttaa!
.