Tullut henkilö, joka voi siirtää vuoria Osa 4

Tämä on osa 4 8 osa blogi sarja nimeltään, “ Ryhdy henkilö, joka voi siirtää vuoria. &Rdquo; Tämä blogi on noin kärsivällisyyttä. Muiden blogeja seurata tässä sarjassa ovat: Visualisointi, Knowledge, Patience, ymmärtäminen, antaa takaisin, rakkaus, ja Faith & Pelko.

Me kaikki hallussaan tärkeitä ominaisuuksia meissä. Jotkut ihmiset tietävät, mitä niiden ominaisuuksia ovat, ja voivat käyttää niitä milloin tahansa. Toisille, he eivät ole löytäneet mitä ne ovat. Meillä kaikilla on valmiudet meissä menestyä. Miksi se, että jotkut ihmiset onnistuvat taas toiset don &'; t? Mikä tekee meistä niin erilainen? Mitä puuttuu? Tässä muutamia vinkkejä, joiden avulla voit tulla henkilö, joka voi siirtää vuoria käyttämällä työkaluja, jotka sinulla jo on. Tämä on 8 osa blogin sarjan.

Kärsivällisyys: kyky vastaanottaa tai kestä viivytyksiä, ongelmia, tai kärsimystä saamatta vihainen tai järkyttynyt. Määritelmä kärsivällisyys on suupala. Joinakin päivinä tämä on saatavissa, kun taas toiset jätä meille stressiä ja meidän järki lopussa. Miten löydät tasapaino? Onko mahdollista pysyä rauhallisena ja selkeä suuntasi kun don &'; t on toinen toinen voit pysyä rauhallisena?

Sinun täytyy olla kärsivällinen itsesi kanssa ja koko prosessi kehittyy; Roomaa ei rakennettu päivässä. Kärsivällisyyden, opit että aika voi olla teidän puolellanne. Jos hidastaa ja keskittyä elin hetken näet miten se reagoi korostaa; sydämen syke nopeutuu, kehosi muuttuu antsy, alatte hikoilla. Kun alkaa tuntea ilmenee mikä tahansa näistä oireista, voit aloittaa kanssa ottamalla pari syvä Hengitä. Hengitä syvään sisään, aina vatsasi, pidä sitä toista, niin hengittää nenän kautta; vapauttamaan kaikki negatiivisuus jokaisen hengenvetoon vapautat. Tee tämä ainakin kolme kertaa. Kirkas Haittaako, jos se ei ole mahdollista; ottaa mielesi rauhallinen paikka hetkeksi, kuten ranta. Tekemällä tämän käytät mielesi pois välittömästi tilanteet hetkeksi ja palata siihen rauhallisempi mielentila. Päätös teet perustuu alkaen selkeämpi mielentila.

Kun olet kärsivällisyyttä, voit ottaa askel taaksepäin ja ei reagoida; joko suullisesti tai fyysisesti. Kärsivällisyys on noin kesyttää kielen ja opetella kuuntelemaan. Kärsivällisyys voi olla työntää meidän fyysisiä rajoja tai säätämällä kehomme &'; n uusi rajoituksia. Kärsivällisyyttä, kun oppinut, voi virrata muiden käyttöön. Kun oppia olemaan kärsivällinen itsesi sinun tulee potilaan muut samoin. Se kestää itsekuria olla kärsivällinen. Vaikka on hienoa olla pro-aktiivinen, se vie tietoa ja kärsivällisyyttä tilanteesta pystyä vain odottaa tuloksen esitellä itsensä.

Oppiminen potilaan mielen, kehon ja sielun riippuu ja kuinka paljon työtä olet valmis laittaa siihen. Paras esimerkki oppimisen kärsivällisyyttä olisi meditaation kautta. Etsi oma tila, jossa voit mennä rentoutumaan ja tyhjentää mielen; viettää aikaa teidän yksinäisyys. Ota muutama syvä Hengitä ja pian alkaa rentoutua. Alatte oppia kärsivällisyyttä kuuntelemalla ääniä ympärilläsi eikä reagoi niihin. Pian voit virittää ne pois kokonaan.

Voit oppia kärsivällisyyttä, kun pidät kielesi kun mieli haluaa puhua. Kärsivällisyys on myös noin vain olemalla ja kerroit tilanne kehittyy. Joskus sinun täytyy olla kärsivällinen ja oppia, mitä uudet rajoitukset ovat, varsinkin jos sinulla on ollut mitään fyysisesti että on muuttunut, ja myös silloin, kun työntää rajoitukset samoin.

Riippumatta Jos ajatus kärsivällisyys on syvään henkeä, tai askel takaisin tilanteissa; haasta itsesi, kuunnella puhumisen sijasta, ja kuinka kauan voit tehdä tämän.
.