Hyödyllisiä vaiheet Self Motivation

f olet lama juuri nyt, tiedät mitä tarkoitan. Ei ole väliä kuinka monta onnistumisia olet ollut aikaisemmin, se kaikki tuntuu merkityksetön nyt. Tuntuu siltä, ​​vaikka kuinka yrität, ei väliä mitä teet, et voi saavuttaa tavoitteesi; ja vaikka et, et ole varma, että toteutuksessa ne saavat sinut tuntemaan yhtään paremmin.
Onneksi sinulle, ei väliä kuinka huono se näyttää juuri nyt, se ei tarvitse pysyä ennallaan. Sinulla on paljon vaihtoehtoja, kun se tulee karkaa oman lama ja saada motivoituneita. Jäljempänä tämän oppaan, aion yksityiskohtaisesti kuinka voit tehdä sen.
Mennessä olet valmis, sinulla on voimakas arsenaali työkaluja käytettävissänne, joilla voit saada motivoituneita, pysyä motivoituneita, ja saavuttaa kaikki tavoitteet.
Joten Aloita, löytää motivaatiota sinun täytyy asettaa Maali
Kun se tulee saamaan motivoituneita, mikään ei ole tärkeämpää kuin tavoitteiden asettaminen.
Tavoitteiden asettaminen auttaa korjata huomiota yhteen ideaan-jotain, mitä todella haluat saavuttaa, mutta ei saavuta lähitulevaisuudessa.
Ennen kaikkea, joilla tavoitteita voit visualisoida miten elämäsi on erilainen, kun niiden saavuttamiseksi. Ehkä työmäärä on kevyempi; tai ulkonäkö paranee; tai yrityksesi toimii paremmin pitkällä aikavälillä.
Joten aluksi määrittelemään joitakin tavoitteita tänään. Päätä mitä se on, että te todella haluat saavuttaa; ja sitten kirjoittaa, että asia paperille.
ajatella Edut
Kun ajattelee tavoitteesi, yritä visualisoida etuja, jotka tulevat niistä. Keskittyminen etuuksia eivätkä abstrakti tavoitteita auttaa sinua ymmärtämään, miten toteutuksessa tavoitteesi palpably parantaa elämääsi.
Esimerkiksi kun ajattelee tavoite, voit harkita:
1. Miten toteutuksessa se tekee sinusta tuntuu
2. Miten toteutuksessa se parantaa liiketoiminnan
3. Miten toteutuksessa se tekee sinusta rikkaampi
4. Miten toteutuksessa se tulee oman aikataulun vapaampi, niin että sinulla on enemmän vapaa-aikaa viettää perheen kanssa
Keskittyminen nämä hyödyt auttavat sinua kehittämään selkeämpi, vahvempi järkeistää accomplishing tavoitteesi.
Sekavuus ja epäjärjestyksestä usein tekee vaikea saada motivoituneita. Kun emme tiedä mitä on tulossa seuraavaksi, on vaikea siirtyä vaiheesta seuraavaan eksymättä.
Vaan meidän on seurattava täysin tilapäinen polku. Kussakin vaiheessa, meidän on tehdä uusia päätöksiä siitä, mitä meidän pitäisi tehdä; ja jos emme ole ajatelleet sitä etukäteen, siellä on hyvä mahdollisuus nämä ovat huonoja päätöksiä.
Siksi on tärkeää kartoittaa yksityiskohtainen suunnitelma, ennen kuin yrität saavuttaa joitakin tavoite. Heti kun on tauon oman aikataulun, voit tarkastella suunnitelmaa selvittää, mitä sinun pitäisi tehdä seuraavaksi. Tämä estää sinua istumisesta pitkiä aikoja ilman työtä miehittää sinua.
Toinen hyöty ottaa yksityiskohtainen suunnitelma etukäteen on, että se selviää pitkän aikavälin suunnittelun ja huomioista. Tämä on paljon todennäköisemmin johtaa sinut oikeaan suuntaan kuin suunnitelma, joka ilmenee minuutin ja minuutin näkökohdat keskittymättä missä sinun pitäisi olla lopussa päivän.
.