Miten pysyä Motivated

Motivaatio on kuuma aihe näinä päivinä. On olemassa lukemattomia kirjoja, audio, videot, seminaarit ja valmentajat että kaikki tarjoavat viimeisimmän strategioita saada voit olla laser keskittyi jolloin voit saavuttaa tavoitteesi.

Anna &'; s face it – oleskelevat motivoituneita isn &'; t aina helppo jopa käyttöönoton jälkeen uusin ja suurin strategia ennusmerkki Anthony Robbins tyypin motivoiva guru.

Olen kokeillut kaikki – jotkut menestystä ja osa ilman. Tulokset En saan koskaan kestänyt ja haluaisin alkaa etsiä seuraavaksi ja paras pikaratkaisua minun ongelmani.

Kun olin pyrkimys perimmäinen motivaatio strategian, se oli usein väitetään, että jos tavoite oli tarpeeksi iso , tarpeeksi tärkeä minulle ja että voisin visualisoida se niin se on kaikki motivaatiota, että minun piti saada siellä ja saavuttaa sen.

Niinpä dokumentoitu minun iso, tärkeitä tavoitteita ja luonut oman vision hallitus, joka innostaa minua eteenpäin. Minulla oli upeita kuvia kaiken minun täydellinen talo, luksusautojen, hämmästyttävä kohteet haluan käydä ja enemmän.

En &'; tiedä sinusta, paitsi katsot mitä niin epätoivoisesti halusin ja ei ollut vielä saavutettu elämässäni ajoittain pahentanut tilannetta. Se tuli jatkuva muistutus siitä, miten pitkälle olin poissa saavuttamiseksi minun tavoitteita.

Olen löytänyt minun asiakkaiden ja minun henkilökohtainen kokemus, että usein &'; tarpeeksi suuri &'; Tavoitteena on juuri aiheuttaa motivaatio hiipua koska meillä on tapana keskittyä kuinka kaukana tavoite olemme.

Oma salaisuuksia pysyä motivoituneita ovat:

Riko visio alas Luettelo yksinkertaisia ​​tehtäviä: Don &'; t huolestu, jos sinulla ei' tiedä tarkkaa &'; miten &' ;. Vain kirjoittaa ylös kaikki, joka täytyy tehdä, että olet tällä hetkellä tietoinen (voit aina lisätä luetteloon myöhemmin). Se voisi olla niin yksinkertaista kuin lähettämällä sähköpostia, kirjoittaa blogia postitse tai tehdä joitakin tutkimus.

Tee ainakin yksi tehtävä päivässä: Kun motivaatio on korkealla, voit ylittää pois monia tehtäviä pois projektista lista ja kun motivaatio heikentyessä, olet silti tee tarpeeksi siirtyä että hieman lähemmäksi tavoitetta tekemällä yksi tehtävä. Doing yksi tehtävä luo myönteisiä tuloksia (ja kun tulokset osoittavat, se yleensä motivoi meitä vielä enemmän).

keskittyä siihen, miten pitkälle olet tullut mieluummin kuin miten pitkälle on mentävä: Kun me keskittyä siihen, miten pitkälle olemme ovat tavoitettamme se voi tuntua ikään kuin olemme linkous meidän pyörien menossa mihinkään. Kun katsomme, miten pitkälle olemme päässeet, me heti ymmärtää kaikki, että olemme saavuttaneet, ei väliä kuinka pieni tai suuri, että toimii positiivisena muistutus nykyiseen menestykseen.

Se on yksinkertainen ja erittäin tehokas. Joten ota kynä ja paperia ja saada alkoi tänään!
.