Lopettaa pelaamisen syyttää game

Lopeta syyttämällä muita ja sinusta tulee tehokkain henkilö elämässäsi. Pelaa syyttelyn ei aio tehdä mitään sinulle tai henkilö teidän syyttää. Selitän.

Elämäsi ei tule aivan yhtä suuri kuin toivoimme ja et ole aivan varma miksi. Joten alatte löytää ihmisiä syyttää turhautumistaan.

Jos olet naimisissa voit syyttää puolisosi ei ole siellä sinua, tai jotka eivät tue sinun ja ideoita, tai ehkä olet vielä syyttävät vanhemmiltasi ei nostaa sinulle juuri, tai voit syyttää pomo ei tunnustaa työsi, tai syytät lääkärit kerroit sinulla ongelma et halua.

On paljon ihmisiä voi syyttää ja useimmat meistä tekevät. Mutta hetki päätät ottaa kokonaan ja kokonaisvastuun elämääsi, elämäsi muuttuu.

Koska henkilö teidän syyttää ei ole kovinkaan tärkeää, koska olet ainoa, joka voi muuttaa elämäsi ja olet ainoa, jolla on todellista valtaa muuttaa elämäsi.

Ensimmäinen asia, sinun täytyy muuttaa on ajatuksia

Aloita tietoisesti ajatellut uusia ajatuksia. Tee se kohta ajatella jotain positiivista itsestäsi ja elämästäsi päivittäin.

Tiedän, että siellä on paljon meitä, jotka puhuvat positiivista ajattelua, mutta se on niin tärkeää hyvinvointisi että se kannattaa kuulo uudestaan ​​ja uudestaan. Mielikuvat ovat myös hyvä tapa ohjata elämäsi enemmän positiivisella tavalla.

Tässä on esimerkki, tämä on ajatus, joka saa sinut tuntemaan kehno, "miksi ei mitään treenata miten haluan sen?" Tämä ajatus on erittäin negatiivinen ajatus ja se tekee olosi negatiivinen.

Niin heti kun sinulla on tämä ajatus korvata sen tämän ajatuksen, "mitä voin tehdä toisin ensi kerralla saada parempia tuloksia?" Tämä ajatus voit ottaa vastuullisesti ja se myös auttaa kohta sinua suuntaan ratkaisu.

Tässä on toinen hyvä esimerkki, "miksi (täytä tyhjä) aina minut tuntemaan niin ikävää ja ole tarpeeksi hyvä?" Tämä on tyypillinen ajatus joku, joka kärsii huono itsetunto.

Tässä se on korvaava, "Olen tyytyväinen minne tunnen oloni mukavaksi olla riippumatta siitä, mitä joku muu ajattelee."

Katso, miten nämä ajatukset voivat auttaa sinua ottamaan vastuu omasta tunteita ja toimia? Nämä ajatukset auttavat sinua keksimään ratkaisuja sen sijaan keskitytään ongelmiin.
Keskity ratkaisuihin

Seuraavan kerran olet taipuvainen mennä pois tangentti ja alkaa syyttämällä muita, lopettaa ja takaisin sinun teho ajattelemalla uusi ajatus.

Älä pidä tehdä samoja asioita uudelleen ja odottaa eri tuloksia. Sinun täytyy tehdä jotain erilaista, jos haluat olla jotain erilaista tapahtua elämässäsi.

Se kuulostaa niin yksinkertainen, koska se on. Sinulla on valtava määrä valtaa teidän ajatuksia, tunteita ja toimia, mutta jos et omista sitä joku muu.
.