Murtaa Voit Balance

Koska tasapainossa kaikilla elämämme alueilla on monivuotinen keskustelunaihe ja mietiskelyyn. Usein voimme löytää itsemme yli-sitoutunut, alle levännyt yli-ruokitaan vielä alle ravittu, yleisesti tai hyvin erityisesti epäterveellistä jollakin tavalla ja avain selkeyden ja wellness osoittautuu, että maaginen sana - Balance.

löytäminen tasapaino maailmassa, jossa olemme joko työnnetään tai työntämällä esiintyy meidän huippu 24/7 365 voi olla suuri haaste monille meistä. On tärkeää ottaa takaisin hallita omaa elämää. Muistaa, että sinä ja sinä yksin olet vastuussa luoda omia todellisuutta ja että sinulla on valta muuttaa, mikä ei toimi voi olla suurin lahja, mitä koskaan antaa itsellesi.

Aloita nyt-on olet valmis-oikeus nyt- tässä hetkessä - ottaa aikalisä? - Tulla takaisin tasapainoon? Olemme opettaneet suurimpia opettajien kirjaimellisesti "lopettaa maailman". Se on meidän maailma, meidän luominen, ja voimme ja ei ole valtaa pysäyttää kaiken juuri tässä, juuri nyt ja pyytää jonkun sielun etsiminen ja erittäin vakavia kysymyksiä.

Ensimmäinen kysymys saatat kysyä itseltäsi tämä - Kun oli viimeinen kerta, kun kesti jonkin aikaa sinua varten? Ei vain vapaapäivän töistä mutta joitakin vakavia aikalisä - 3-4 päivää, ehkä jopa viikko tai kaksi, että on täysin ja täysin suunnittelematon - aika pohtia, lehden, meditoida, levätä, tarkistaa elämäsi, jotta nähdä, missä olet ja missä olet kotoisin, päättää, todella tietoisesti päättää, kuka olet ja kuka haluat olla, nähdä missä olet ja missä haluat todella olla menossa.

Kun me tehdä valinta, tietoinen päätös, lopettaa, ottaa aikalisä ja syvästi pohtia intohimomme, meidän tarkoitus, sielumme matkan, voimme todeta, että on olemassa joitakin muutoksia, jotka täytyy tapahtua ja pian. Muutos voi olla hyvin pelottava ihmisille ja kuitenkin se on kaikkein luonnollisin asia maailmassa. Luonto itse on täydellinen esimerkki alati muuttuva luonne maailmankaikkeus. Kaikki liian usein meidän kiireinen itsemme väsyksiin ja romahtaa, vain koska olemme pelkää kohdata tarvittavat toimenpiteet, että meidän on ryhdyttävä, jotta muuttaa elämäämme, muuttaa maailmaa ja tuoda asiat takaisin paikalleen tasapainon.

Perun perinne korkean Andien meitä opetetaan noin käsite nimeltä Ayni. Ayni on tapa elää maailmassa, joka on tasapainossa oman luonto sekä luonnon ympärillämme ja kaikki meidän suhteita. Alkuperäiskansojen uskovat, että olemme kaikki yhteydessä ja pyrimme elämään elämää tasapaino ja ehtoollinen kaikki, että on.

Yksinkertainen tapa aloittaa prosessin murtaa läpi tasapaino on seurata itse oman luonnollista energiaa rytmejä. Käyttämällä kalenteri ja asteikolla 1-10, jokainen päivä merkitse numero sinä päivänä, että on mitta energian tasolla ,. Esimerkiksi tänään saatat olla tunne hyvin hidas, ei todellakaan halua tehdä mitään - ehkä tänään on 2 päivää. Huomenna saatat saada ylös ja tuntea kaikki täynnä "kusta ja etikka", kuten äitini sanoisi - valmis ottamaan maailmaan ja suorittaa mahtava urotekoja - huomenna voi olla 10 päivää. Kun olet seurata oman energiaa kuukauden tai niin (vähintään 30 päivää suositellaan) sinulla sitten on kuva oman virtauksen - ehkä aikana täysikuu olet täysin latautunut, myöhemmin tässä kuussa saattaa olla seisokit. Kartoittaa virtaus ja alkaa vastaamaan sitoumuksia ja toimintaa oman todellisen luonteen. Älä sano kyllä, että osapuoli, kun tiedät, jos osuu päivänä kun tulee todennäköisesti olemaan 2 vyöhykkeellä. Tsemppiä ja varata kolme tapaamisia asiakkaiden kanssa ja järjestää juhlat teidän tavanomaiset 10 päivää. Vain tuo jotkut tietoisuus oman energiaa alkaa sinulle tiellä tasapainoa. Tee se rukous - Herra voinko tuoda hieman enemmän tasapainoa elämääni ja maailmassa ja saanen aloittaa kanssani.
.