Tehokas Time Management Alkaa Realistinen Scheduling

perustaminen tietyntyyppinen tehokkaan ajankäytön rutiininomainen alkaa ole kehitysmaiden tiettyjä tapoja tai taitoja, vaan omalla odotuksia. Kun yrittää parantaa teidän ajankäyttö on tärkeää ymmärtää, että painopiste on asetettava tuottavuuden lisäämiseen. Menestyminen tässä suhteessa alkaa ei ylikuormitusta oman aikataulun ja tehdä siitä entistä vaikeampaa saavuttaa yhtään mitään! Tuottavuuden lisääminen alkaa läpäisemisen yksi tehtävä "ennen" siirryn toiseen. Ylikuormitus aikataulusi ei toteuttaa tämän ja vain todennäköisesti johtaa käyttöön enemmän kaaosta elämääsi.

Tässä on 3 pakottavia syitä olla realistisempi kun yrittää tehdä paras ajankäyttöä pitämällä oman aikataulun /odotukset helpommin hallittavissa.

auttaa ylläpitämään Keskitä

Kun sisältää kunnianhimosi mukaan ei ylikuormitusta oman aikataulun voit paremmin keskittyä tehtäviin käsillä. Koska kunnianhimoinen on suuri mutta sinun täytyy pitää odotukset realistisia muuten joudut jatkuvasti hajamielinen muut mitä olette toivoneet saavuttaa. Tämä johtaa huonompilaatuista vaivaa pantu mitä voi yrittää saavuttaa ja lisäämisen sijaan tuottavuuden löydät itsesi on vähemmän tuottavia. Tämä voi myös helposti johtaa sinun tarvitse mennä takaisin ja korjata virheitä, jotka on tehoton ajankäyttöä!

auttaa hallitsemaan stressiä

ottaa liikaa tekemistä ei vain johtaa alempaan laatua työn teet, mutta se myös turhauttaa sinua johtaa stressiin. Tämä on sykli haluat välttää millään osa elämääsi, koska se vaikuttaa paitsi suorituskykyä vaan terveydelle samoin! Enemmän jälkeen saat enemmän stressiä ja ahdistusta koet joka johtaa jatkuva jännitys jatkuvasti ruokinta jo ahdistunut tunteita! Ironista kyllä, kun ajoittaa enemmän kuin voit suorittaa vaivaa tehdä paras ajankäyttöä todella luomassa itsesi jättämistä!

positiivinen vahvistaminen

ylläpitäminen helpommin hallittaviin "tehdä" lista avulla voit suorittaa kaikki mitä oli esitetään tehdä ja paljon muuta perusteellisella tavalla. Mitä löydät on, että aloitat tulla enemmän taitavia tehtäviä tai toimintoja olet täyttänyt. Tämä puolestaan ​​mahdollistaa voit sitten alkaa lisätä oman aikataulun mikä lisää tuottavuutta. Nyt itseluottamusta on nousussa, koska on työsi laatua ja positiivinen tunne saat onnistua mitä voit saavuttaa!

netto netto on olet nyt nostamalla taito pitkin kanssa oman tuotannon entistä ajoissa ja tämä on mitä olit pyrimme tekemään. Jatkakaa hyvää työtä!

Tehokas ajankäyttö alkaa onnistuneesti päätökseen mitään tehtäviä tai toimintoja olet aiemmin suunniteltu. Ylikuormitus teidän tehtävälista epärealistisia odotuksia olet vain kutsumalla enemmän kaaoksen päivä ja elämä. Pitämästä hallittavissa ajoitus tottumukset auttavat sinua käyttämään paremmin aikaa mahdollistamalla onnistuneesti päätökseen kaikki lähti saavuttaa. 3 syitä ja miten se todellisuudessa ei edistää tuottavuuden lisäämiseen käsiteltiin edellä. Koska onnistunut paremmin hallita aikaa alkaa oppiminen ei anna odotuksia yli-aja kykyjä tai resursseja. Kun tämä tapahtuu häiriötekijöitä ja masennusta voi asettaa-tekemään pitkän päivän pidempi samalla vähentää tuottavuutta.
.