4.2: Toimi Eteenpäin - rauhoittaa Fears

Kun olit lapsi olit pelkää kummituksia, peikkoja, hirviöitä ja että iso pelottava mörkö sängyn alle? Minuakin, mutta sain sen yli.

Haluatko loistaa valo haamuja menneisyyden virheistä ja karkottaa hirviöt odottamattomia esteitä? Haluatko puhaltaa pois uhkaava kuvitellut mörkö negatiivisuus? Täällä &'; s miten – ryhtyä toimiin, jatka eteenpäin kohti oman kohtalonsa. Kun otat toimia pelkosi tulla uskoon ja epävarmuustekijät käännä luottamusta.

Miten toimia rauhallinen pelot?

Kun otat toiminto edetä “ voin &'; t &"; on “ voin. &"; Tulet hämmästymään, mitä voit tehdä, kun annat sille yrittää. Ajattele kuinka paljon olet oppinut tekemään, että olet kerran ajatellut mahdotonta. Olen edelleen muistaa äitini opetti minulle sitoa kenkäni ja ajattelua, “ en voi koskaan oppia, miten tämä! &Rdquo;

Kuka oIe &'; t tuntui kykene tekemään jotain, kunnes he todella antoi se vakava kokeilla, kuten oppiminen rinnakkain-pysäköidä auto, tai kokki souffl é ;, tai syödä hummeri, tai antaa puheen, tai pelata shakkia, tai tanssia tangoa?

Fear haalistuu toimintana laajenee ja taitoja lisätä, niin ottaa tämän ensimmäisen askeleen eteenpäin, antaa sille yrittää, ottaa riski, riski virhe, oppia jotain uutta.

Kun otat toiminto edetä “ mitä jos en onnistu &"; on “ niin mitä jos en onnistu. &"; Kuinka monta kertaa sinun täytyy kuulla se, epäonnistuminen ei ole lopullinen. Kukaan maan päällä ei ole koskaan ollut elämää yhden onnistumisen toisensa jälkeen ilman keskeytyksettä erilaisia ​​epäonnistumisia, virheitä ja misjudgments, ja et sinäkään.

Elämä on maustettu onnistumisen ja epäonnistumisen, ja jos Käytät uudelleen fiksu, oppii näkemään vika ole niin loppu elämääsi vaan oppitunti elämässä. Michel Jordan sanoi, “ Voin hyväksyä epäonnistuminen, kaikki epäonnistuu jotain. Mutta en voi hyväksyä yritä. &Rdquo;

Ensimmäistä kertaa olen hyppäsi korkealla ponnahduslauta paikallisen uima-allas oli suuri voitto yli pelko elämässäni. Olin vain 9-vuotias ja tuskin uida leveys allas, mutta se ei tehnyt &'; t lopettaa vanhempi veli goading minua soittamalla minulle kana jos olen tehnyt &'; t hypätä.

Joten pelko ja pelko kiipesin tuntui sata askelta korkea lauta, muutti hitaasti reunaan, puristuksiin nenäni, suljin silmäni ja hyppäsi. Ja arvaa mitä? Olen tehnyt &'; kuole! Se ei tehnyt &'; edes loukkaantunut! Itse asiassa, se oli todella jännittävää ja tein sen uudestaan ​​ja uudestaan.

Kun pääsin kotiin En voinut &'; t odottaa kertoa isälle kuinka rohkea olin. Mukaan yksi pieni askel pois korkea aluksella Menin “ I &'; pelkään &"; on “ I &'; m rohkea. &"; Sinäkin, mutta sinun on otettava ensimmäinen askel.

Kirjoittanut yksi Read Books historiassa, Dale Carnegie sanoi, “ Toimettomuus rotuja epäillä ja pelkoa. Toiminta synnyttää luottamusta ja rohkeutta. Jos haluat valloittaa pelko, älä istu kotona ja mieti sitä. Mene ulos ja hommiin. &Rdquo;

Hyvä idea. Jatka eteenpäin ja rauhoittaa pelkoja.

© 2015 Copyright Ronald D. Ross
.