Self parantaminen - 7 päivää parempaan YOU

Useammin kuin ei, TV tähdet ovat kuvata nämä täydellinen ihmiset, joilla ei ole puutteita ja elävät lumoava satu elämää ilman huolia rahaa tai jotain muuta, että asia. Mielestäni aika on tapa myöhässä meille pysähtyä elää fantasiamaailmassa ja alkavat elää todellisuudessa. Self parantaminen ei saisi perustua siihen, mitä tai kuka näemme meidän suosikki TV ja itse asiassa, mielestäni paljon TV tänään oikeastaan ​​opettaa huono arvoja eikä niitä, jotka aikovat tehdä sinusta parempi ihminen. Vain ajattelemisen aihetta!

Se on niin helppo menettää meidän itsetunto tänään ja ehkä enemmän kuin koskaan. Meidän on todellakin otettava askel taaksepäin ja pitää mielessä, että riippumatta siitä, mitä voi tapahtua elämässämme, meidän ei pitäisi koskaan menettää tunne itseään, koska se on aivan korvaamaton.

Saatat kysyä itseltäsi, mitä kestää olevan yli massat? Alla on lista, jonka pitäisi auttaa vastaamaan tähän hyvin tärkeään kysymykseen. Kestää jonkin aikaa joka päivä yli ensi viikolla ja kirjoittaa vastauksia näihin kysymyksiin. Tulet hämmästymään, kuinka paljon tämä harjoitus auttaa!

1. Ymmärrä tarkoitusta elämään!
Aiotko pitkin elämässäsi toivoen asiat saavat paremmin ja terveyttä, onnea ja rikkaudet ovat menossa maagisesti näkyvät edessä juurikaan ole vaivalla? Ota aikaa selvittää, mitä ensisijainen tarkoitus elämässä perustuu teidän perusarvoihin ja pyrkiä tähän tarkoitukseen ja arvoja.

Tämä saattaa kuulostaa suuri yritys, mutta luottaa minuun, kun sanon, kun voit selvittää näitä asioita, kaikki loksahtaa kohdalleen niin paljon helpompaa kuin ilman. Se voi joskus olla tämän selkeyden, joka asettaa sinut pois polku elämän olet vain haaveillut asti!

2. Tunne arvot
Mitä asioita sinä arvostat eniten elämässä? Ota hieman aikaa kirjoittaa ylös mitä pidätte Top 5 tai 6 arvoja. Nämä arvot voivat olla mitä tahansa taloudellista vapautta, perheen, ja terveys, osalta oman ikäisensä tai jopa henkistä kehitystä. Varmista kun asetat tavoitteita 2011 tarkistaa ne ja varmista, että ne vastaavat teidän perusarvoihin. Jos näin ei ole, todella haluat ottaa askel taaksepäin ja arvioida uudelleen tavoitteesi varmista, että ne yhtyvät teidän arvoja.

suuruus ja määrä maaleja keksitte pitäisi varmasti ole estää sinua mutta pitäisi antaa sinulle uusi löytyi motivaatiota osuma kentällä käynnissä, jotta voidaan aloittaa saavuttaa elämäsi unelma.

3. Ymmärrä tarpeisiisi!
Ilman täyttää tarpeitasi, huijaat itseäsi elää elämää aitous. Sinun on ensin huolehtia itsestäsi ennen kuin mitään tai ketään muuta. Tarpeisiisi voi olla on kunnioitettava, olla rakastettu, kuitata rakkaansa vain muutamia. Liian voi ihmiset nykyään ihmetellä elämässään koskaan tietää, mitä heidän unelmansa ovat, anna pitkin toteutuksessa niitä ja tämä voi lopettaa jättäen sinut stressaantunut ja ehkä jopa laittaa sinut syvään tilaan painumia. Ennen kuin on liian myöhäistä, luetella alkuun 3-5 tarvitsee niin olet ainakin on parempi käsitys siitä, mistä aloittaa.

4. Mitkä ovat intohimosi?
Vain ymmärrät kuka olet ja mitä asiat tekevät sinut onnelliseksi elämässä. Doubt itseesi ja innostuksen puute voi toimia vain esteinä mutta ei koskaan anna heidän viedä sinut pois tiellä on henkilö todella haluat olla. Katsokaa ympärillenne ja kysy itseltäsi kuka inspiroi sinua ja alkaa ilmaista itseäsi tavalla, joka laittaa sinut lähemmäksi on kuin niille, jotka inspiroivat sinua.

5. Elävät sisältä ulos
Tee se rituaali pohtia ja tulleet tietoisemmiksi mietteitään, ajatuksia, jotka edistävät kuka haluat olla. Olla yhtä luonnon kanssa. Hieno tapa hiljentää levoton mieli on hengittää syvään. Monet meistä ovat niin kiinni hälinästä jokapäiväistä elämää, että meidän on vaikea olla rauhassa edes omissa kodeissamme. Minusta se on hyödyllistä istua pimeässä huoneessa ilman melua ellet löytää musiikkia rauhoittava auttaa rauhoittamaan mieltäsi. Musiikki on ollut innostava monille auttaa heitä rauhoittaa mielensä ja ajattelemaan selkeämmin.

6. Tietää, mitä vahvuuksia ovat ja kunnioittaa niitä!
Jokaisella on joitakin myönteisiä piirteitä ja erityisiä kykyjä, jotka ovat ainutlaatuisia itselleen. Mitä erityisiä kykyjä sinulla on? Ajattele kova ja luettelo 3 vahvuutesi ja jos tämä tuntuu vaikealta, kysy niiltä lähimpänä sinua ja he voivat yllättää sinut hienoja vastauksia, jotka sinulla ei ehkä ole ajatellut itse. Saatat olla innovatiivinen, hauska tai hyvä kädet esimerkiksi. Jos voit ilmaista kuka olet läpi vahvuuksia keskittymisen sijasta heikkoutesi, tämä menee pitkälle elämässäsi. Voit lisätä itseluottamusta, kun voit jakaa mitä tiedät muiden kanssa.

7. Ota aikaa auttaa toisia.
Kun menet ulos teidän tapa auttaa toisia, tulet huomaamaan, että olet muodostanut toisiinsa hyvänolon tunnetta. Living tiettyä tarkoitusta varten ja pysyä uskollisena kuka olet yhdessä jakaa tämän muiden kanssa, asettaa sinut uskomattoman asemassa jakaa henki ja olemusta. Jakaminen vahvuudet kanssa lähimpänä sinua tietenkin olla hyvin palkitsevaa. Tämä palkitseva tunne voidaan kertoa jakaessaan täydellinen muukalainen, joka on aito arvostus, mitä olette heille antanut.

Kun kaikki on sanottu ja tehty, itsensä parantaminen on loppujen lopuksi erittäin palkitseva kokemus. Sinun ei pitäisi rajoittaa sen yhteinen paikka esimerkiksi työn ja kodin vain mutta avartaa näköaloja ja jakaa sen ulkopuolella näistä päivittäin paikoissa. Kykyä parantaa itseämme sijoittuu itseämme ja kuinka paljon vaivaa olemme valmiita panemaan prosessiin. Kuinka huono haluat paremman elämän on kysymys? Jos todella haluat sen, voit laittaa tarvittavat vaivaa sen toteuttamiseksi.

Klikkaa tästä:
http://www.SelfImprovement4Success.com
.