Enlightened Ihmissuhteet: Laatu vs. Turvallinen Problems

Anna &'; s face it, ei suhde on täydellinen, ja siellä &'; s aina parantamisen varaa. Suhde, joka lakkaa kasvaa, kehittyy ja kehittää kärsivät seurauksista: ongelmat. On tärkeää ymmärtää, että suhteet ovat kumppanuus, tiimi, ja ei voi olla riippuvainen (pitkällä aikavälillä) yksi henkilö kehittyy ja parantaa vedettäessä toisen henkilön läpi elämän. Toisin sanoen, olet joko kasvavat yhteen tai erilleen. Ensimmäinen asia mitä sinun tarvitsee tehdä, on olla todellinen ja aito siitä, missä teidän suhde on, koska yksi suurimmista syistä suhteen ongelmia on etäisyys.

Kaikkia ongelmia ole tasavertaisia, mutta jotkut heistä ovat luoneet.

Kysy itseltäsi, ovat mitään ongelmia sinulla on suhteesi auttaa sinua välttämään käsitellä syvällisempi kysymyksiä?

Haluatko keskittyä turvallista ongelmista tai laatuongelmia? Sinulla voi olla miettimättä, “ Mitä eroa ja miten tiedän? &Rdquo; Laatuongelmat ovat keskeisiä ongelmia, joita voit piilottaa peittämällä niitä paljon turvallinen ongelmia, siinä määrin usein unohtaa, mitä teidän laatuongelmat ovat.

todella muuttaa meidän ongelmat on poistettava kerrokset Turvallisten ongelmia, jotka kaappaavat ja sekoittaa mielemme ja suhteita. Ennen selitän Annan teille esimerkin: Puhuin nuori nainen, ja hän kertoi minulle, että hän on ongelma laihdutus. Ei ole väliä kuinka paljon hän “ yrittää, &"; hän vain voi ylläpitää ruokavalio tai käyttää ohjelmaa. Hän kertoi minulle, hän oli hyvin laiha ja oli suuri elin, kun hän oli nuorempi, mutta hän vain antaa itsensä mennä. Puhuimme usean minuutin, kun hän jatkoi mennä tekosyy anteeksi tästä iso koettu asia vaikuttaa hänen elämäänsä.

Kuitenkin, kun keskustelu siirtyi hänen suhteensa ja kun hän alkoi lihoa hänellä oli aha hetki . Hän katsoi minua, kuin jos lopulta tunne hän voisi olla todellinen itsensä kanssa ja maailma. Hän totesi, “ Kun olin nuorempi, miehet vain halusi minun ruumiini ja minusta tuntui kuin olisin ollut vain esine. Pelkään, että jos häviän paino Voittoni &'; tiedä jos henkilö rakastaa minua minulle tai minun ruumiini. &Rdquo;

Siinä vaiheessa halusin hypätä ilosta hänen … Saatat ajatella, “ Jump ilosta? &"; Kyllä, hypätä ilosta, koska hän on lopulta todella ymmärtää hänen laatuongelmia. Katsos, hän on pelko ei arvonmäärityksen kuka hän todella on. Hänen painonnousu ja kaikki muut tekosyitä ovat vain turvallisia ongelmia hän pitää ympäri niin hän voitti &'; t on kohdattava että pelko (laatu ongelma).

Turvallinen Ongelmat:

Nämä kysymykset häiritse meitä ja viipyä elämässämme vaikka voisimme hallita niitä jollain tasolla: Esimerkiksi:

Fighting noin ruokia tai talon askareita
Kinastelu ja kommunikaatio-ongelmia
Masennus
Viivyttely
Syyttäminen muut ihmiset
addiktio
välttäminen päätöksenteon
Aika hallinnan ongelmia
Ottaa ihmisiä elämässämme, että aina on ongelmia
Minor lääketieteellisiä kysymyksiä

songelmat:

Nämä ovat keskeisiä kysymyksiä, jotka, jos muuttunut, suuresti muuttaa identiteettimme tai elämäntilanteissa, saada heidät tuntemaan “ riskialtista. &"; Jotkut esimerkiksi ovat:

Siirtyminen eri alueelle
Irtipäästäminen ihmisiä elämässämme
Ura muuttuu
Sitoutuminen suhde
Leaving suhde
tekeminen koulutus päätös
Learning luottaa ihmisiä
Perheen
huono itsetunto
ei tunne arvoinen
ongelmat, jotka rajoittavat meitä menneisyydestämme (matkatavaroiden)

Laatu ongelmat edellyttävät meitä tekemään päätöksiä ja muuttaa identiteettimme ja elämäämme. Useimmat ihmiset pelkäävät muutosta ja niin turvallinen ongelmia syntyy suojella meitä tunteita kontrollin menettämisestä ja epävarmuus kohtaavat laatuongelmia toisi.

Monta kertaa ihmiset jäämään tilanteissa tai säilyttää kuvioita elämässään, koska ne tuovat mukavuutta , vaikka se ei tarjoilla korkeimman hyvä. Voit nähdä tämän selvästi, kun yrität auttaa jotakuta pohtimaan, miten ratkaista ongelma ja hän ei käsitellä kaikkia mahdollisia ratkaisuja, lähes taistelevat pitää ongelma. Esimerkiksi, olin kyseenalaistaa henkilö elämästään ja lähes kaikki ongelmat, jotka hän mainitsi olivat turvassa ongelmia. Keskustelimme mahdollisuuksista miten päästä eroon niistä, minkä jälkeen hän tuli toteutumista ja totesi, “ Mitä olen kai puhua ihmisille elämässäni noin jos en puhu minun ongelmia? &Rdquo;

Kysy itseltäsi:

Saan mitään hyötyä tästä ongelmasta?
Miten se muuttaa elämäni jos sain eroon tästä ongelmasta? (Sekä negatiivinen ja positiivisella tavalla.)
Onko tämä turvallinen ongelma tai laatuongelmia?

Safe ongelmia on runsaasti useimmat ihmiset &'; elämään, koska ne ovat niin helppo luoda, ja vaihtoehtoiset &ndash ; edessään laatuongelmia – on niin pelottavaa. Turvallinen ongelmia suojelee meitä pelkomme, joihin kuuluu, että jos yritämme me epäonnistuu ja että emme rakastetaan tai arvostaa elämässä. Vaikka turvallinen ongelmat ovat helpommin sisällä meidän hallinnassamme, ne ovat ne, jotka ovat tehokkain vaikutus kehomme, suhteet, ja henkistä hyvinvointia.

elää todella palkitsevaa elämää, meidän on käsiteltävä meidän laatuongelmia. Jos teemme tämän, turvallinen ongelmat pitää huolta itsestään, suurimmaksi osaksi.

Yksi pari Tiedän kertoi minulle, että he voi koskaan näytä tekevän aikaa toisilleen ja kun heillä on aikaa yhdessä ne kiistellä pikkumainen kamaa. Kun he puhuivat enemmän heidän elämänsä, oli selvää (minulle, ei heille) että he olivat luoneet kaikki nämä turvallinen ongelmat niin, että ne eivät voisi viettää laatuaikaa yhdessä. Niiden taustalla laatu ongelma oli pelko, että ne eivät ole enää sopusoinnussa ja että ne ovat kasvaneet eri suuntiin. Kuitenkin, kun he kohtasivat laatuongelmia, he tajusivat, että he jakoivat enemmän yhteistä kuin he odottivat ja että niiden “ uudet ja" suhde oli kannattaa panostaa aikaa osaksi. Parasta on, että heidän turvallista ongelmat kadonneet, koska he olivat käsitelleet laatuongelmia.

Ymmärrän se voi olla pelottavaa muuttaa ja tarkastella ytimessä kysymys elämässäsi. Vain muistaa, avoimempi olet vaihtaa ja käsitellä laatuongelmia parempi elämä voit elää ja paremmin suhteet voit olla. Joten aina kun olet vastaan ​​ongelma, kysy itseltäsi: “ Onko tämä todella ydin ongelma vai onko jotain syvempää, että minun täytyy työskennellä?
.