Miten Hyödytön Ajattelu on pilaa Life

I &'; ve ollut käynnissä Personal Development Seminaarit nyt yli viidentoista vuoden ajan ja vielä, kaikkien näiden vuosien jälkeen harjoitellaan mitä minä saarnaan, herään jotkut aamut vaivaa hyödytön ajatuksia – tai pojankoltiaisia ​​minun perässäni päivällä, kun vähiten odottaa. Mutta tietenkin, minun pitäisi odottaa niitä, koska, surullista kuin se saattaakin tuntua, aikuisen ihmisen näyttää olevan lujasti tuhota parhaamme aikana jokapäiväistä elämäämme.

Seitsemänkymmentä vuotta tutkimusta psykologian alan kertoo, että normaali mieli on suorastaan ​​katastrofiin. Ja sinun tarvitse katsoa enää kuin työpaikalla, tennistä tai golfklubin tai paikalliselta paperia kaikki todisteet, jotka osoittavat, että tutkimus oikein – puhumattakaan mitä Käytät ll löytää tapahtuu muualla maailmassa! Normaali hullu ihmiset ovat jatkuvasti huonosti itseään ja ne näyttävät pysty lopettamaan sitä. Ja, päällisin puolin se, emme voi pysäyttää sitä – koska mielemme ovat Johdolla maksaa vähän tai ei lainkaan huomiota todellisuuteen ja valtavasti huomiota tavaraa, että yksinkertaisesti ei tule ollenkaan. Ja jos me mennä etsivät perussyy tähän ongelmaan, meidän hyödytön ajatukset olisi pääepäilty.

pommitetaan 50000 satunnaisia ​​ajatuksia päivittäin – ja että &'; s kun me &'; uudelleen hereillä, joten me &'; uudelleen puhu edes kaksikymmentä neljä tunnin aikana. Jotkut näistä ajatuksista ovat vain typerä – kuten &'; Kunpa olisin pois pelaa golfia tai löhöilyä rannalla kuin jumissa täällä tylsää kokouksessa &'; &Ndash; ajattelematta, että Käytät Haluaisitko olla jossakin muualla doesnt &'; t muuta sitä tosiasiaa, missä olet! Kuitenkin monet näistä satunnaisia ​​ajatuksia ovat tuhoisia. I &'; m, että sinulla on oma lista, mutta tässä on muutamia esimerkkejä siitä, mitä I &'; m puhumme. &Lsquo; I &'; m niin ujo I &'; ll koskaan voi puhua hänelle /häntä. &Rsquo; (Tarpeeton viivataan !!) &'; Voisinpa olla vakuuttavampi ja anna ihmisten kävellä ylitseni. &Rsquo; &Lsquo; I &'; m koskaan saada, että työ. &Rsquo; &Lsquo; I &'; ll onnellisempia kun I &'; m kolme kiveä kevyempiä. &Rsquo;

Ongelma näitä ajatuksia on, että ensinnäkin, ne vahvistavat, että, jos elämä on ei-niin-paha, että &'; s tarpeeksi hyvä. Se isn &'; t. Toinen ongelma on, että nämä ajatukset mahdollistavat (ja että &'; s selvästi väärä sana) alitajuntaan mielessä kiinnittää huomiota kaikki asiat, jotka se sai tietää, kun olit pieni lapsi. Nämä ovat asioita, – ja mieli on tapana omiaan kohti negatiivinen – että nyt uskoa itsestäsi. Ne ovat asioita, jotka seisovat haluamallasi tavalla.

Mielesi voitti &'; t lakata ajattelemasta hyödytön ajatuksia – kuten I &'; ve sanoi, se &todellisten tuloste; s miten me &'; uudelleen rakennettu. Mutta voit valita, maksat nämä ajatukset mitään huomiota. Onhan sinulla on hyvin todellinen vaihtoehto kuunnella kaikki, että hölynpölyä – voit valita kiinnittää huomiota todellisuutta tässä ja nyt. Ja, jos tämä todellisuus sisältää istuu läpi tylsä ​​kokous, saatat löytää, että maksaa enemmän huomiota siihen, mitä &'; meneillään saattaa tehdä sinut tehokkaampia, onnellisempia ja tuottavampia – asioita, joita useimmat ihmiset haluavat elämältä.
.