Miten olla onnellinen töissä? Tunnustaa Yourself

Making luettelo saavutuksistasi työssä on tapa tunnustaa itsesi ja työsi. Vuonna 1997 kun olin juuri aloittanut minun valmennus harjoitella toinen valmentaja lähetti tiedotteen viittaa siihen, että hänen lukijat tehdä lista 100 saavutuksista vuodelle henkilökohtaisessa ja työelämässä että he haluaisivat tunnustaa itse. Hänen teemana oli “ juhlia onnistumisista &" ;.

tehtävä tuntui ylivoimainen minulle. Yritykseni oli juuri alkamassa. Minulla ei ollut aavistustakaan, jos se olisi onnistunut vai ei. Leaving yritysmaailmaan ja sen turvallinen palkka on pois omasta oli pelkkää pelottavaa. Tuntui kuin olisin vaikeuksia löytää 10 työtä saavutuksia vuoden puhumattakaan 100.

Koska uuden yrityksen omistaja Olin erittäin hyvä tunnistaa ongelmia. Minun sisäinen kriitikko oli elossa ja hyvin. Hän oli kiireinen kertoa minulle En voisi koskaan tehdä sitä. Kuinka moni meistä ovat sopusoinnussa mitä vikaa mitä teemme kuin mikä on oikein?

harjoittaminen löytää 100 saavutuksista haastoi minut. Olin varmasti tietoinen minun sisäinen kriitikko ja innokkaita saada voimani takaisin osoittautumassa itselleni, että olin tehnyt melko vähän.

Oma sisältää listan asioita, joka sai minut ylpeä. Hei ottaa rohkeutta aloittaa liiketoiminta oli valtava. Jotkut asiat saattavat olla tuntui merkityksetön muille mutta olin ylpeä kunkin ja tämä oli minun lista. Lopulta löysin paljon enemmän kuin 100 saavutuksia. (Kokeile! Olet luultavasti yllättää itsesi liian.)

Vaikka se tuntui hyvältä tunnustamaan itse tällä tavalla, minun sisäinen kriitikko on tapana "mutta" den sisään "yah mutta" ja sitten Luettelo syistä, miksi olen edelleen ehkä ole onnistunut edes kaikkia näitä saavutuksia.

Minusta tuntuu tärkeää mennä pidemmälle tämän prosessin kanssa. Olin kutsua tätä askel "Bask kirkkaudessa"! Tällä tarkoitan istua luetteloon, jotta sinulla on ylellisyyttä tunne ylpeä itsestäsi tunnin tai niin. Tule takaisin listaan ​​useita kertoja päivän aikana, viikolla, ja kuukausi todella tuntea ja juhlia onnistumisista.

Anna menneisyyden onnistumisia tehostaa luottamusta tulevaisuuteen. Jos olet ratkaista joitakin esteitä aikaisemmin, niin voit tehdä saman tulevaisuudessa. Meidän varattu elämää tänään emme ota läheskään tarpeeksi aikaa juhlia ja tunnustaa itsellemme.

Nyt miten voit rauhoitella että sisäinen kriitikko, että vikoja sinua eniten sopimattomalla kertaa? Epäilevä osa teistä on siellä oman turvallisuuden joten kriitikko varoittaa pelata varman aina.

On olemassa riski melkein mitä teet. Vaikka et ole valtava riskinottoon olet todennäköisesti ottanut laskettu riski ajoittain. Joskus voit hiljentää sisäinen kriitikko ohjaamalla useimmat riskialtista osat ja joskus täytyy sulkea pois melusta kriitikko tietäen, että olet ollut niin huolellinen kuin mahdollista ja riski on sen arvoinen
.
Niin on Oletko tehnyt viime aikoina, jotka olivat saavutuksia työtä sinulle? Tee lista 100 tai kuinka monta luulet on vaikuttava. Istu luettelon ja tunnustaa itse kaikesta, mitä on saavutettu. Olla onnellinen työssä on tärkeää juhlia onnistumisista.
.