6 tarvittavat ainekset liikkua Fear

Jokainen tekee hyvin, kun he voivat seurata resepti! Joten, olen kehittänyt nämä 6 aineksia, joita tarvitaan liikkua pelon. Se &'; s yksinkertainen mutta tehokas. Seuraa näitä 6 vaiheet:

1. Huomaat tunteita. Don &'; t analysoida, arvostella, tuomari, arvioida tai ymmärtää. . . vain huomaa sitä. Huomaamatta tunteita tästä pelosta kuin poistat useita koukkuja, jotka pitävät sinut takertuisi.

2. Erillinen todellisuutta mielikuvituksen. Useimmat pelko on tulevaisuudessa mitä jos &'; s ja maalivahdin pitäisi olla &'; s. Mitä &'; s fake noin pelkosi? Don &'; t aiheuttaa kivuliaita rehellisyys – se tuntuu hyvältä!

3. Tehdä se suuri. Imeä pelkosi. Make it real. Heittäydy sinä pelkäät ja katsoa mitä tapahtuu – tulet ulos toiselta puolelta! Kun pääset toisella puolella huomaat sen &'; s ei mitä olet ajatellut.

Seuraavan kerran mahdollisuus vaikuttaa nousee joka herättää pelkoa, rentoutua, antautuminen, ja pesuallas syvyyteen tunne. Että pelko, huomaa, mitä &'; s mieltäsi ja kokea fyysistä vastaus – uppoutua.

4. Kysy hullu kysymyksiä. Kuten, niin mitä? Tai miksi vaivautua? Mitä tämä merkitsee minulle? Jos pelkoni tuli totta, olisi joku kuolee? (Että &'; s minun koetinkivi!) Kehittää asenne liikkuvat läpi pelkosi – yksi vaikuttaa epäröimättä.

5. Laita itsesi paikka &'; virtaus. &Rsquo; Urheilijat viittaavat tätä &', että vyöhykkeellä &"; - Missä vain olemassa tässä ja nyt. Kun naiset eivät ole esillä pelko imee energian ja keskittyä. Anna huomiota sitoutumalla itse toimintaan.

Caroline Adams Miller, kirjailija “ Creating Your Best Life &"; puhuu ottaa soraa! Mikä sana! Kukaan on enemmän soraa kuin naiset. Tarkoitan, katsokaa kuka todella ratkaistu West – se oli naisia!

Hän määrittelee karkeutta, “ pitkäjänteisyyttä ja intohimo pitkän aikavälin tavoitteita. &"; Tämä on yläreunassa luettelosta, kun se tulee hajottaa ja liikkuvat kautta pelkoa. Caroline menee tunnistaa ja '; karkeus &'; määräävänä piirre, joka tekee eron pitkän aikavälin menestys. Hän menee edelleen sanomalla meidän täytyy yhdistää meidän pitkäjänteisyyttä kanssa &', kovaa työtä ja tehtävä sitoutumista. &Rsquo;

Kuka doesnt &'; halua pitkän aikavälin menestys? Tahdon!

Tässä &'; s paljon. Ladies, sovelletaan karkeus hahmosi (tai hampaita) näy, pönkittää ja räjäyttää kaikki mahdolliset pelot tanssivat mielessänne noin vaikuttaa itseäsi ja muita - ihmisiä, jotka kipeästi tarvitsevat sitä.

Kun alat näyttämällä soraa, Käytät ll tietää, kuinka te koskaan onnistunut ilman sitä. Ja kaikki teit oli kuunnella intuitioon!

kuunteleminen intuitioon siirtää sinut eteenpäin. Auttaa sinua valloittaa pelkosi. Ja voit olla synnynnäinen vaikuttajana sinun oli tarkoitus olla!
.