Tärkeys Kiitollisuus ja Käyttö It

Miksi kiitollisuus niin tärkeä, kun johtava onnellinen ja menestyksekäs elämä? Yksinkertaisesti, jos et arvostaa mitä on sitten miten aiotte arvostaa mitä on olla! Kyllä, olla todella onnellisia sinun täytyy arvostaa kaikkea.

Arvostan:
- Kaikki kykyjä (luovuus, mielikuvitus, työmoraali, jne ...) B - Perheesi (lapset, vanhemmat , isovanhemmat, jne ...) B - huomattavia muut
- Ystävät ja työtoverit
- Kaikki asioita, jotka ovat sinulle tärkeitä (ura, harrastukset, terveys, rikkaus, onnea, jne .. .) B - Asiat, jotka haluat (olla kiitollinen kuin jos sinulla on niitä) B - Asiat nautit (toiminta, jne ...) B - Mitä haluat ja tuntumaa tulee ymmärtää

Okei, joten nyt että sinulla on käsitys siitä, mitä arvostaa, antaa puhua miten arvostaa niitä. Alkajaisiksi, vähintään kerran joka päivä ja edullisesti ensimmäinen asia, sanoa ääneen ja itsellesi "Kiitos ______________!" Vuonna _____________ aseta ehdotti asioita ja /tai toisilla olet kiitollinen. Joka aamu ennen saada pois suihkussa, minä, itselleni kiitämme minun ihana vaimo ja lapset, ystäväni ja työtoverit, vanhempani, minun tehtäväni ja monia muita tärkeitä asioita, joita asia minulle. Miksi? Koska se on yksi asia arvostaa mitä sinulla on, mutta kun sinä muistutat itseäsi ja tunnustaa ne päivittäin he tulevat enemmän merkitystä, samoin kuin se, että ajattelee niitä myönteisellä tavalla. Lisäksi se kehittää tavanomainen ajattelua kiitollisuutta kohti elämää ja maailmaa asut.

"Ihmiset sanovat usein, että motivaatio ei kestä. No, ei myöskään bathing- siksi suosittelemme sitä päivittäin! "- Zig Zigler

Nyt, jos uskot Jumalaan, universaali mieli, äiti luonto tai suuremman tehon niin voit ajatella kiittää heitä mitä arvostat tai voit ajatella kiittää itseäsi. Kuka tai mikä olet Kiittäminen ei ole tärkeä. Tärkeää on, että tunnistat ja arvostaa mitä sinulla on ja mitä on tulossa sinulle!

Mitä tämä sinua? Päivittäinen arvostus mitä on sinulle tärkeää auttaa kehittämään ja ylläpitämään myönteinen asenne ja näkymät elämääsi ja ne, jotka ovat sitä. Se johtaa teidän on enemmän tietoinen siitä, mitä on tärkeää, mikä puolestaan ​​johtaa sinun haluavat nauttia ja miettiä tapoja osoittaa arvostusta. Kun osoittaa arvostavansa toisissa se on yleensä edestakaisin ja vuorovaikutus ovat miellyttävämpi. Voit keskittyä siihen, mitä pidät tai rakkautta, vaan sitten mitä et ja tämä vähentää mahdollista turhautumisen tai ikävyyksiä muita kohtaan ja itse.

Joten, mitä sinä kiitollinen?
.