Ohita hätää - se menee Away

Epäilemättä me normaali hullu aikuiset, on rakennettu hätää – se näyttää olevan olennainen osa kovan johtoja. Ja jos voimme &'; t löytää jotain syytä huoleen, me &'; ll keksiä se. Minulla oli kerran asiakas, joka olisi pitänyt tietää paremmin, puhelin minua kertomaan minulle, että hänellä oli unettomia ja että hän oli yhä huolissaan. Kun kysyin, mitä hän oli todella huolissaan, hän vastasi “ I &'; m huolissaan, koska I &'; ve mitään syytä huoleen! Osaat jotain tämä hyvä ei voi kestää! &Rdquo; Toinen erittäin keskittynyt asiakas, joka, kuten monet liikemiehet, on löytää kertaa hieman haastavaa tällä hetkellä, kertoi minulle äskettäin, että ei vain hänen vaimonsa piintynyt hermoilija, hän yrittää vetää hänet hänen draamaa liian. &Ldquo; Hän pyysi minua viime yönä, jos olin huolissani. Sanoin hänelle, että olen ei ollut &'; t, että todellisuudessa me &'; ve mitään syytä huoleen ja, että liiketoiminta on piristymässä. Tuntia myöhemmin, yli lasin viiniä, hän sanoi minulle &'; tiedän et, voit &'; t huijata minua, tiedän Käytät uudelleen huolissani! &Rsquo; &";

Mitä &'; n huoli kyse ? No, huoli ei ole mitään muuta kuin tuote yli-aktiivinen mielikuvitus normaalin mielen joka, tutkimus osoittaa, on alttiita asunnon negatiivisia ajatuksia. Se on yksi tärkeimmistä tavoista, joilla tajuissaan mielessä temput pois päivän – kun me &'; uudelleen todella pitäisi tehdä tuottavaa asioita joka vie meidät minne haluamme mennä elämässä (olettaen, että haluamme mennä minnekään jännittävä, koska meidän taipumus ajatella pahinta!). Pahempaa, huoli kaataa arvokasta henkistä energiaa, mitä me don &'; halua tapahtuvan. Ja, sillä perusteella, että tämä energinen maailmankaikkeus meidän reagoi missä panostamme meidän energiaa, me &'; uudelleen todella aktiivisesti heikentää itseämme. Juuri huoli on kyse.

Mutta se &todellisten tuloste; s ole pahin. Kun se tulee huolehtia, suurin rikos on se, että olemme itse asiassa menettäneet että kaikki ovat tärkeitä voimavara, jota useimmat täytyy saada kanssa bettering itsemme Life – omaa elinvoimaa. Kuten me &'; ve jo sanoi, huoli misdirects energiamme. Mutta pahinta, tämä ohjautumisesta tarkoittaa, että me don &'; t ole tarpeeksi energiaa jopa tehdä mitä me &'; uudelleen tarkoitus todella tekee tässä ja nyt. Itse asiassa, psykologia arvioi, että, kun se tulee tehdä mitä me &'; uudelleen pitäisi tehdä juuri tässä, juuri nyt, me &'; ve sai vain noin 1% meidän henkistä energiaa saatavilla meille. Tämä on vakavasti itsestään vahingollista varsinkin, perustuu siihen, että meidän maailmankaikkeus on, todellakin, kuten reagoiva kuin I &'; ve jo sanoi, me &'; menossa saada vähän pois elämän, jos me laittaa niin vähän otetaan todella elävät sitä.

Huoli on yksinkertaisesti äärimmäinen ja myrkyllinen muodossa hyödytön ajatuksen. Valitettavasti normaali hullu aikuinen mieli on vaivannut hyödytön ajatuksia. Monet näistä hurahtaa ohi – me &'; uudelleen autuaana (selvästikään ole oikea sana!) tietämättömiä niistä. Monet ovat yksinkertaisesti distractive: “ Teinkö muistaa sammuttaa grilli ennen kuin lähdin kotiin tänä aamuna? &Rdquo; Mutta huoli on todella itsetuhoinen – me &'; uudelleen tuhoaa oman onnen.

Ja et lopettaa hätää taistelemalla sitä. Kuin yrittää luopua savukkeista (enemmän ajattelee ei ole yksi, sitä enemmän haluat yhden), enemmän taistelet huoli, sitä enemmän se rutto sinua. Sen sijaan, sinun täytyy lopettaa hätää sivuuttamalla se. Ohita se ja se menee pois! Loppujen lopuksi, mitä sinä murehtia tänä päivänä viime vuonna – Lyön vetoa, että voit &'; en muista! Miten sivuuttaa paha tapa normaali hullu aikuinen käyttöikä? Heittäytyä päistikkaa tässä ja nyt. Tule aistejasi. Käyttäminen aistit kokea täysin riippumatta Käytät tekemässä, vallata itsesi. Aloita kouluttamalla itse tulla aisteja – vakavasti, joka päivä löytää tai tehdä aikaa viettää muutaman minuutin yksinkertaisesti nähdä, tunne, kuulo, haistamalla ja maistamalla mitä todella tapahtuu, ei, koska muuten olisivat väistämättä tehdä, katso mitä &'; tekeillä taustaa vasten synkkyyttä, doom ja lähestyvästä katastrofista. Varsinainen katastrofi on vain mitä &'; meneillään mielessä hermoilija. Käytät ve koristeltu kouluttaa itse ymmärtää, mitä &'; reaalinen – näin, huomaat, että huoli on epätodellinen.

Nyt on vain aika ja paikka, jossa voit elää. Huoli on noin joku toinen kerta, muussa paikassa. Huoli on sukua yksinkertaisesti heittää elämäsi pois. Ja tiedätkö mitä? Jos itse tehdä heittäytyä varauksettomasti mitä Käytät uudelleen todella pitäisi tehdä nyt, saatat jopa löytää että Käytät ll tehdä kaiken paremmin.
.