Käännetään kytkin Your Mind

Useimmat ihmiset kokevat, että he eivät vielä elää elämää he todella haluavat. Voi, on joitakin osia siitä jotka tyydyttävät, mutta muilla alueilla on vielä paljon pyrkii meneillään. Ehkä tämä kuvaa sinua tai joku tietää.

alkuvuosina, se kuvataan minuakin. Toki sain osuus huomionosoituksia koulussa ja urallani, mutta se oli silti vaikea ylläpitää on onnellinen ja rauhassa itseäni. Olin kiehtoi kanssa rohkeus ihmisiä, jotka eivät anna vastoinkäymisten saada heidän tielleen. Halusin olla, että henkilö, joka voi jäädä positiivinen riippumatta olosuhteista.

Ajan myötä olen oppinut enää vanki minun uskomuksia ja orja minun tunteita.

1. Saat mitä keskittyä. Jos laitat huomiota ajattelu jotain "on kova" tai "En voi tehdä ...", niin se on mitä koet. Negatiivinen uskomus tulee itse täyte profetia.

2. Voit muuttaa ajattelutapaa. Voit valita, että ajatuksesi vastaavat haluamasi uskomuksia yksinkertaisesti korvaamalla "En voi" ja "En voi tehdä tätä." Käytäntöä saat paremmin tämän ja tuntea enemmän luottaa.

3. Voit valjastaa tunteita. Voit oppia käyttämään sisäänrakennettua virtakytkin. Tämä kytkin voit lisätä äänenvoimakkuutta positiivisia ajatuksia ja himmentää
kielteisiä; kun teet, tunteesi seuraavat perässä!

Kuulostaa hyvältä, eikö? Mutta miten päästä alkuun? OK, minä annan sinulle ABC aktivoinnissa sisäkäyttökytkintä.

. Tietoisuus

Ensimmäinen askel on tulla tietoiseksi ajatuksia päässäsi. Sinun on yllättynyt siitä, kuinka monta kertaa mielesi on "käynnissä labyrintti", jossa negatiivisia ajatuksia. Päästää irti näistä yhteisistä itseään julkilausumat:

Olen luultavasti sairas.
En ole koskaan ollut hyvä tässä.
On vaikeaa, koska ...

B. Uskomus

Muistuta itseäsi saavutuksistasi. Tunnista tärkeimmät ominaisuustiedot että auttoi sinua menestymään. Tässä muutamia esimerkkejä:
sitoutuminen, päättäväisyyttä, sitkeys, joustavuus, oppiminen ketteryyttä, luovuus, uteliaisuus, usko, innostus, ja niin edelleen. Hyödynnä suuria ominaisuuksia sinulla jo on.

C. Vaihda

Muuta tapahtuu nopeammin tukijärjestelmä. Luo muistutusjärjestelmän lisättyä vastuullisuutta. Lähettää muistutuksia jossa näet ne usein: kylpyhuoneen peili,
jääkaapin, auton tai tietokoneen. Voit myös pyytää apua kaveri tai valmentaja auttaa sinua pysymään oikealla tiellä.

Pian voit himmentää negatiivisia viestejä syntyä itse tai ulkopinnat lähteistä. Kun kääntää että kytkin mieltäsi, voit vaihtaa "stinkin 'ajattelu" on:

Pysyn terveenä.
Saan paremmin tässä.
Se on helppoa, koska ...

Mitä olen edellä kuvatun ylittää positiivinen ajattelu. Kyse ei ole yrittää huijata mielesi luulemaan kaikki on hyvin, kun se ei ole. Sinulla on oikeus tuntea järkyttynyt, mutta miksi
otat asumaan siellä? Tuoda esiin hyviä sinussa. Haasta itsesi kääntää tilanne ympäri jotta kokea pysyvää luottamusta, rauhallinen ja onnellisuutta.

toivottaen taju menestys!

Barbara

[Lisätietoja miten ottaa Strategiset toimenpiteet, jotka johtavat loistava elämä, katso "Vähemmän Draama, More Fun-Sinun tie henkilökohtaiseen vapauteen at http://www.thesavvysuccesscoach.com]
.