2 tapoja lisätä itsetuntoa ja luotaisiin myönteinen henkinen asenne Immediately

Ei ole väliä mitä ammatti, rakentaminen itsetuntoa ja luottamusta itseesi on avain menestykseen yritysten vuorovaikutusta. Pysyessä ennallaan, korkeammalle vakaumus itseesi, sitä korkeampi tulokset ovat.

Joten, miten rakentaa oman myönteistä henkistä asennetta, itsetunto ja luottamus? Vielä tärkeämpää on, miten rakentaa sitä heti ja alkaa käyttää sitä oman edun tänään?

aion lainata tätä materiaalia Stephen Covey hänen loistava kirja 7 tottumukset erittäin tehokkaita ihmisiä. Siinä hän puhuu kaksi tapaa, että löysin erittäin hyödyllistä rakentaa itsetuntoa yksittäiselle.

Stephen Covey sanoo, “ Jos haluat alkaa rakentaa itsetuntoa voimakkaasti, syvästi, ja heti on kaksi erittäin helppoa tapaa tehdä se. &";

1. Voit asettaa tavoite ja saavuttaa se.
2. Voit tehdä lupauksen ja pitää se.

Ajattele, että vain toinen. Aseta tavoite ja sen saavuttamiseksi; luvata ja pitää sen. Ne ovat melkein sama asia, mutta se on hämmästyttävää, kuinka voit aloittaa täytäntöönpanon että päivittäin.

En todellakaan halua sinua ajatella tätä. Oletko koskaan ollut tilanteessa, jossa olet vain tuntui varmempi itsestäsi ja mitä tapahtuu tuloksia tässä tilanteessa? Tulokset meni ja sai paremmin, he tekivät ei?

Ja sitten kun tulos parani, mitä tapahtui? Luottamuksesta itsesi nousi ja seurauksena itseluottamusta menee ylös tuloksesi parani ja tulos siitä. Näet minne olen menossa tämän.

Miten aloitat että ylöspäin kierre kasvua tänään? Juuri nämä kaksi asiaa, asettaa tavoitteeksi ja saavuttaa sitä ja luvata ja pitää se.

Joten alkaa juuri nyt, ajatella yksi tavoite, joka voi asettaa tänään tai huomenna, ja sitten haluan sinun mennä ulos ja saavuttaa sen. Haluan sinun tehdä lupauksen itse tai joku muu että tiedät voi pitää ja pitää sen.

Nämä tavoitteet ja lupaukset voivat olla yksinkertaisia ​​asioita. Asettanut tavoitteeksi mennä kuntosalille tunnin ja sitten tehdä se. Sitoutua lukeminen 15 minuuttia positiivisen materiaalin ja sitten antaa sen tapahtua. Kerro puoliso aiot tehdä pyykkiä ja sitten seuraa läpi. Sano aiot herätä klo 6 ja sitten tehdä se, Don &'; t osuma torkku. Kerro pomo tai työtoveri voit toimittaa raportin hänelle mukaan viisitoista ja sitten pitää sinut SANA.

Kokeile kerran, kuinka paljon paremmin tunnet lopussa päivän. Pidä suolikanavan näistä asioista. Tehdä nämä kaksi asiaa säännöllisesti ja siitä tulee tapa sinulle.

Making lupauksia ja pitää heidät, tavoitteiden asettaminen ja niiden saavuttamiseksi. Yksinkertaisia ​​ideoita, mutta katsella kuinka nopeasti itsetuntoa nousee. Kun näin tapahtuu, sinun on hämmästynyt siitä hyvästä, voit houkutella elämääsi.

I &'; Mielelläni kuulla täytäntöönpanon tulokset näiden kahden vinkkejä. Lähetä kommentti osoitteessa: http: //www.deliverfreedom.com/blog/2-ways-to-boost-your-self-esteem-imme ...

Be Free!

roger Seip
Ohjaaja
.