Mikä on henkilökohtainen kehitys?

Henkilökohtainen kehitys on kyse muutoksesta, yli kaikenkattavat termi, joka sisältää monia erilaisia ​​lähestymistapoja itsensä kehittämisen. Henkilökohtainen kehitys sen suurimman yhteydessä voisi sisältää mitään, mikä liittyy henkilökohtaisen kasvun kaikilla tasoilla, eli fyysisesti, emotionaalisesti, henkisesti ja hengellisesti. Exploring henkilökohtaista kehitystä vie halua tarkastella itseämme äärimmäisen rehellisesti ja tutkia tapoja haluamme muuttaa ja parantaa. Kipu on hyvä motivoija muutoksen. Tutkitaan tuskamme jossa emme parhaamme vie urheutta. Se voi olla vaikea aluksi kohdata todellisuus meidän heikkoutemme, mutta tämä kyky olla itse heijastava helpottaa elämäämme pitkällä aikavälillä. Tämän prosessin muutamme ja kehittyä on parempi ystävä, parempi elämä kumppani, parempi työntekijä, parempi pomo, parempi yrittäjä, jne. Meillä voi olla enemmän rauhaa ja onnellisuutta elämässämme. Tämä prosessi auttaa meitä luomaan helpompaa elämää vähemmän kärsimystä itsellemme, toisia ja planeetan.

psykologia, henkilökohtaista kehitystä voidaan ajatella kattavan etsintä käyttäen useita menetelmiä, lähestymistapoja, ja teoriat. Se tutkii liittyviä kysymyksiä lapsuuden kehitystä ja tutkii henkilökohtaista valtaa ja identiteettiä. Tämä psykologinen näkökulma merkitsisi kehitystä mitä kutsumme ego. Kun kehitämme tämän henkilökohtaisen ulottuvuuden olemuksemme, voidaan sanoa, että olemme jalostamalla egomme.

Monet meistä tuntevat vetoa henkilökohtaista kehitystä, koska jonkinlainen kärsimystä. Kokemuksia kuten ahdistuneisuus, masennus, suru, avioero, vaikea suhteita, vanhemmuus konfliktit, ura haasteita, terveysongelmia ja muiden yhteisten ihmisen kamppailut auttaa meitä päättämään jatkaa päätöslauselman. Exploring nämä kamppailut usein saada paremmin tietää meidän sisäinen ajatuksia ja tunteita. Kuten työskentelemme vaikeita kysymyksiä, jotka voimme pyrkiä integrointiin ja muuttaa nämä vaikeudet huomioon reittejä paranemista. Voimme jopa alkaa nähdä näitä ongelmia meidän opettajien tai mahdollisuuksina. Sen sijaan, että vältetään meidän vaikeita kysymyksiä, voimme käyttää niitä oppaita meidän kokonaisuuteen ja onnea. Tämä annetaan ja auttaa tuomaan meidät syvin mahdollinen. Oppiminen matkaa ja integroimalla nämä vaikeimmat osat vie meidät lähemmäksi elämällä täysillä, siis yhdistää meitä todellista itseämme. Pystymme sitten elää tasapainoisempaa ja harmoninen elämä.

Henkilökohtainen kasvu ja kehitys viemään työtä ja keskittymistä ja silti se kannattaa jokaisen vähän vaivaa. Jotkut tapoja auttaa matkallamme henkilökohtaisen kehityksen psykoterapia, Life Coach, omatoimisuus kirjoja, ryhmäterapia, 12 askeleen ohjelmat, meditaatio, ja kirjaaminen sekä itsensä kehittämiseen työpajoja ja seminaareja. Psykoterapia on suuri henkilökohtainen kehityksen väline. Se on yksi nopeimmin, suorinta tapoja työskennellä henkilökohtaisia ​​kysymyksiä ja ego.

vaikeimmat osat meidän persoonallisuutta ja haavoittuneita puolia ego aiheuttaa meille olla uppoutunut tuottamaton sabotoi ajatuksia ja tunteita, että Don &'; t avulla voimme rentoutua. Ego voitaisiin määritellä meidän tajuissaan mielessä tai tietoista kokemusta oman identiteetin. Kun me &'; ve integroitu nämä kivulias osia itsestämme tai kivulias osia meidän ego tarpeeksi, voimme rentoutua, pesuallas alas ja elää enemmän meidän suuruutta. Vajoamassa alas meidän suuruuden avulla voimme ylittää egon tulee laajemmassa yhteydessä, joka sisältää kaikki näkökohdat, jotka olemme, myös meidän ego, ruumis ja henkemme. Tarkempia, paransi ja integroitu meistä tulee, sitä helpompaa on löytää ja vakauttaa että syvempi, korkeampi, suurempi yhteys. Yksi voisi kutsua tätä suurempi yhteydessä henkinen yhteys Jumalan kanssa, kokonaisuuteen, Ultimate Reality, Kristus-tietoisuuden, Kaikkeuden tai lopullinen totuus henkistä perinnettä. Juuri nämä epämiellyttävä henkilökohtaisia ​​asioita, jotka estävät meitä estetty avaamisesta armon ja kokonaisuus, joka on aina saatavilla meille.

hengellinen piireissä, saamme usein kuulla, että tavoitteena on “ eroon ego. &"; Kokemukseni, että yleensä doesnt &'; t toimivat hyvin kuin tavoite. Jos haluat täyteys mitä on mahdollista me don &'; halua ohittaa tai päästä eroon ego. Ihmiset yleensä löytää että arpeutumattomia ego vain kulkee näytä kulissien takana. Haavoittunut, kireä ego on aina huolissaan ja yrittää asemansa paremmin kuin kaikki muutkin. Uskomme meidän on oltava paremmin hengissä. Haavoittunut ego on myös jatkuvasti peloissaan ja toimii suojella itse ulkomaailmasta. Toisaalta terve ego on mitä pitää meidät maadoitettu maailmassa ja antaa meille mahdollisuuden voi toimia hyvin joka päivä ja rakentaa rikkaampi elämää.

Kun meillä on enemmän arpeutuneita ego, elämä tuntuu helpompaa ja me don &'; t kokemus äärimmäinen ylä-ja alamäkiä. Tämä antaa meille mahdollisuuden kasvaa joka tulimme olla. Tämä kannustaa paljastus meidän syvempää viisautta, sisäinen mystinen ja sisempi ohjaus. Tunnemme enemmän harmoniassa kaiken elämän. Rento ego voi olla joustava eikä uppoutunut itse. Siksi voimme olla itse refleksiivinen sijaan itse tietoinen ja aina huolissaan, miten me teemme. Rento tai parantunut ego voi liikkua hyvin läpi elämän. Henkilö rento ego on löytää hänen paikkansa maailmassa. Tästä lisää arpeutuneet valtion ja omalla ainutlaatuisella tavalla, voimme ryhtyä tarvittaviin toimiin auttaa itseämme, toiset ja planeetta. Eikö &'; t että kannattaa ottaa polku paranemista?
.