Politiikka muutoksen ja alumiinifoliota Boomers

huiman retoriikka presidenttiehdokkaiden on ollut noin muutoksen käsitteestä - ja äänestäjien syöttää energiaa muotisana. Mutta on ajatus muutoksen todella niin uutta? Vuonna 1944, republikaanien kuvernööri New York, Thomas Dewey, pyrki presidentiksi vastaan ​​kolmen aikavälin vakiintuneiden Franklin D. Roosevelt iskulause "On muutoksen aika." Vaikka et käytä tiettyä sanaa, John F. Kennedy, vuonna 1960, lupasi muutosta "Mennään Amerikassa jälleen liikkeelle." 1980-luvulla, Ronald Reagan korosti ja haaste yksittäisten kansalaisten panee alulle sanoen: "Kaikki suuret muutos Amerikassa alkaa ruokapöydässä." Hänen 1989 Jäähyväispuheessaan taaksensa hänen vuotta virassa, Reagan sanoi: "Me tarkoitus muuttaa Nation, ja sen sijaan muutimme maailmassa." Vuonna 1992 yksi Bill Clintonin teemat oli "Älä lopeta ajatella huomista" ja hän käytti sanaa muutos 10 kertaa hänen nimityksestään puheessaan.

Meidän huolenaihe olemisesta muutosvoima on henkilökohtaisempi ja tarkoituksena sinua, jäsenet Sandwich Generation. Pyydä kasvavien lasten muutti pois, jättäen mitätön elämässäsi pyytää lupaa täytetään? Onko merkittäviä muutoksia meneillään kanssa ikääntyvistä vanhemmistaan, jotka vaikuttavat suoraan ja usein? Vai oletko keskellä keski-iän siirtyminen itse ja epävarma miten tai mihin suuntaan liikkua?

Sinulla ei ole todellista vaihtoehtoa kuin päästää irti menneisyydestä, kun muutos on ulkopuolella oman valvonnan tai väistämätöntä. Ja paljon tärkeämpää kuin mitä sinulle tapahtuu on, miten käsitellä tilannetta. Riippumatta erityiskysymyksiä olet tällä hetkellä edessään - henkilökohtaisesti tai perheen kanssa flux - käyttää joitakin seuraavia vihjeitä opastaa tiesi:

1. Usein sanotaan, että historia on prologi. Kun katsotte taaksepäin tarkastelun, miten olet käsitellyt muita merkittäviä muutoksia elämässäsi? Mieti, mitä on työskennellyt aiemmin. Ota erityisiä strategioita, että olet oppinut nuo kokemukset ja, jälleen kerran, sovelletaan kaikkein tehokkaimpia.

2. Katsokaa monia tapoja voit jatkaa rakentaa oman sisäisen ja ulkoisen varat tällä hetkellä. Arvioi perusluonteeltaan vahvuudet ja miten he ovat hyötyneet sinua muissakin olosuhteissa. Oletko kiivaasti utelias ja päättänyt löytää ratkaisu, ei väliä mitä? Tutustu yhteisö resursseja, kuten hoitaja ohjelmia tai tukiryhmät, jotka auttavat oman päätöksenteossa.

3. Asettaa joitakin pitkän aikavälin tavoitteet siitä, mitä haluat saavuttaa, sekä lyhyen aikavälin tavoitteet, jotka auttavat sinua sinne. Nämä konkreettiset suunnitelmat tarjoavat perusta ja parametrit muutoksen. Kuten onnistuneesti eteenpäin askel askeleelta, itseluottamusta kasvaa. Tämä ja vähitellen käynnissä olevia toimia ja positiivinen asenne, motivoi sinua pysyä radalla ja lopulta saavuttaa tavoitteesi.

4. Tärkeyden tukea. Keskustelut ystävien ja perheen kanssa voi selvittää tarpeisiisi kuin työn kautta tätä muutosta. Lisäksi, saada toinen ja objektiivinen lausunto - alkaen, esimerkiksi perhe terapeutin, gerontologi tai elämän valmentaja - antaa sinulle lisää tietoa, suunta ja kannustusta.

5. Muista rentoutua ja pitää hauskaa, kun tasapainottaa mikä on haastava tai vaikea tilanne. On avoin mieli ja olla luova. Kutsu perheesi prosessiin. Tutkimustieto osoittaa, että ihmiset ovat sitoutuneempia tulos tilanne, kun he ovat aktiivisesti mukana toimintatapa.

Keskellä tätä jyrkästi kiistetty poliittinen kampanja, kaikki ehdokkaat näyttävät nyt liittyneet muutos kelkkaan. Keskustelu on helppoa, mutta todella tehdä muutos on paljon monimutkaisempi - ja kun yleisön palveleminen hyvä, se on tärkeää myös kävellä kävellä.

Joten harkita itse aivan sync. Keskellä nykyisen suuren muutoksen, löytää mikä on tärkeintä tällä hetkellä elämässäsi. Ja sopusoinnussa buddhalainen muutoksen käsitteestä, muista, että muutos voi olla peräisin vain sisällä. Luottaa viisautta ja aiemmat kokemukset. Kuin annat tukea perheenjäsenet, jotka ovat siirtymävaiheessa, pitää kiinni mitä tuo sisäistä rauhaa ja sielun tyytyväisyyttä.

© 2008 Hänen Mentor keskus
.