*** Lähestymme Lectern armon ja Composure

Ensimmäistä kertaa jouduin esitellä itseni ammatillisesti oli yksi hermoja raastava kokemuksia elämäni. Muistan istuu odottamassa minun vuoroni seistä ja kävellä puhujakorokkeelle keskellä 150 jäsentä Lontoon, Kanada kauppakamari. Aluksi olin rento kunnes se valjennut minulle, että ääneni, oma henkilökohtainen käyttöönotto, oli minun asiani. Ja sitten aloin hikoilla!

Sydämeni löi niin nopeasti ja niin kovaa, että olin varma herrasmies pöydän toisella puolella minusta voisi nähdä sen pelaajan minun posket. Vaikka varmasti hermostunut ennen esityksen, minun hermostuneisuus että päivä oli suurempi kuin mitä olin koskaan kokenut ennen, koska tiesin, että minun intro voisi tehdä tai rikkoa minun asiani.

Kun oli minun vuoroni, Vedin syvään hengitys, seisoi ja käveli assuredness puhujakorokkeelle jopa läpi sydämeni oli kilpa tuntui 100 mailia minuutti! Kerran puhujakorokkeelle, olen myöntänyt yleisö skannaamalla yhdeltä puolelta tilaa muille ja sitten vielä esitellä itseni. Olen kuulosti luottavainen. Ne yleisössä ollut aavistustakaan, että olin kuolla tuhat kuolemaa.

Kun viimeistely, palasin paikalleni ja mies takana huoneen sanoi ääneen kaikkien kuultavaksi, “ Se &'; s ääni nainen. &"; Tiesin juuri silloin ja siellä, että mitä olin opetus oli vastaus torjumiseksi äärimmäinen hermostuneisuus julkisesti puhuminen. Se on jotain useimmat ihmiset eivät tee eivätkä tiedä tehdä. Sitä kutsutaan hengittää tuella pallean. (Useimmat ihmiset luottaa ainoastaan ​​ylärinnan hengitystä.)

Tämäntyyppinen hengitys saa minut näyttää ja kuulostaa luottavainen, koska olin virtaa ääneni minun rintaonteloon eikä vain minun kurkun ja äänihuulet (johdot ). Tämän tyyppinen hengitys saa minua lähestyä puhujakorokkeelle kanssa armon ja etsiä kokoonpanossa vaikka olisin mieluummin ollut missään, mutta siellä.

Kun olet otettu käyttöön puhuja, sinun tehtäväsi on hankkeen luottamusta, ei vain teidän toimitus, mutta miten voit kävellä puhujakorokkeelle. Kyllä, sinun täytyy tietää materiaali erittäin hyvin ja sinun täytyy kohdella yleisö kuin olisit ottaa keskusteluun olohuoneessa. Mutta osa tuomiosta tehty sinusta on, että pitkä kävelymatka puhujakorokkeelle, kun kaikki silmät tutkivat sinua – visuaaliset kuva ja miten kannat itsesi.

päätäsi pystyssä, hengittää, hymy, ja kävellä tarkoituksen ja luottamusta tiedostat yleisöön. Muista, olet hermostunut, mutta yleisö ei tarvitse nähdä tai kuulla se.
.