Oletko koskaan ollut psykologinen Sucker Punch?

Oletko koskaan ollut joku selittää sinulle, kylmästi ja loogisesti, miksi unelmiesi tai visio on mahdotonta, ja ei voi koskaan tulla totta?

No, minulla on . Viimeksi viime viikolla.

Koska se tapahtuu, olin lopettanut keskittymällä minun stressin hallinta ohjelmat viime vuoden aikana, kun olen lopettanut kirjani, Confident Introvert, ja kehitetään ohjelmia, jotka perustuvat siihen.

Mutta menin takaisin tähän aiheeseen ja olen nyt kehittää mielestäni on uusi, jännittävä, ja erittäin kattava ohjelma, yhdistää elementtejä stressin ja tapa johdon että olen don &'; luule on koskaan yhdistetty aivan tällä tavalla ennen .

Tai niin luulin, kunnes vanha ystävä laski, ja olen innokkaasti kertonut hänelle minun suunnitelmia. Tässä on mitä hän kertoi minulle, viileä ja näennäisesti moitteeton logiikka:

- kaikki tekevät stressiä ohjelmia nyt.

- On mahdotonta erottaa kaikki ihmiset tarjoavat tällaisten ohjelmien – he &'; uudelleen kaikki melko sama, mitä he sanovat.

- Kukaan heistä ovat todella mitään hyvää; ei ole mitään todisteita he toimi lainkaan.

- Hän, kuten toimistopäällikkö, olisi hyvin skeptinen ja hylkääminen on stressiä ohjelman hänen työntekijää.

Olen kelataan itsestään epäilystäkään melko aikaa, pysty keräämään minun järki ja ajatella luovasti, kunnes muistin.

- En muistanut hänen tarinoita nuoruutensa kun, kuten lahjakas taiteilija, joka myöhemmin sai korkeakoulututkinnon kuvataiteen, molemmat hänen vanhempansa vakuutti hänelle, että kukaan ei koskaan tehty elävä taiteen, joten hän on etsiä muita työ (johon hän teki).

- Ja minä muistanut hänen kertoi minulle, kuinka hänen isänsä, myös lahjakas taidemaalari, melkein aina voitti ensimmäisen palkinnon jokaisessa taiteen kilpailu hän tuli, ja myi maalauksia sievoinen summa, mutta hän jatkoi työskentelyä toiseen tehtävään hänen koko elämänsä, kun hän jatkaa tehdä, uskoen, että se oli mahdotonta elää maalaus.

Olen myös muistettava, kun tulin aistini, seuraavasti:

- Yhä enemmän artikkeleita ja tutkimuksia, monet lääketieteellisissä lehdissä, osoittavat myönteiset vaikutukset stressin hallinta ehkäisyyn ja sairauksien hoito .

- korosti asiakkaita olen työskennellyt jotka, kuten myrsky-tuhonnut aluksia, tiensä satama uusien, onnellisempi, työpaikkoja ja suhteet.

- rakas ystävä, jonka eturauhasen syöpä oli laukkaa pitkin ja joka aikoi hänen hautajaisiin ja lahjoittaa hänen omaisuutensa, käytetty meditaatio prosessi niin hyvä vaikutus, että hänen kasvaimet ovat täysin kadonneet, hän on lihonut, osoittautui kaksi enemmän kirjoja lähtien, ja odottaa tulevaisuus. (Voin &'; t väittävät hänen menestyksensä seurauksena mitään tein, mutta en ovat tätä erittäin tehokas meditaatio prosessi minun omia ohjelmia nyt.)

Ja vaikka en ole &'; t tehnyt paljon esityksiä stressi tähän mennessä tänä vuonna, olen saanut Raving suosittelut! Muut ihmiset jonnekin ajatella mitä teen, on tärkeää.

Ehkä se &todellisten tuloste; aika Muistin ajatella niin, too.

Kuitenkin, että isku itseluottamusta, kuten olin on kuin tikkari booli; se tulee yhtäkkiä ja odottamatta, näennäisesti tyhjästä, usein joku vähiten odottaa käyttäisi sitä. Se jättää tilapäisesti eksyksissä ja haukkomaan henkeään. Aivan kuten todellinen Sucker Punch saa sinut keskittyä vain nykyinen selviytymisen, joten ei psykologinen Sucker Punch. Esitin puoltavat mitä uskoin; hän ampui heidät alas.

Joten minä muistin muistaa vanha sanonta: Kun ihmiset kertovat, mitä voit &'; t tekevät, he ovat todella näyttämällä rajoitukset omaa ajattelua. Ei sinun rajoitukset, omaansa.

Philip Zimbardo, ensimmäinen tutkija ujous, sanoo, että ujous on kuin vankila, jossa olet molemmat vanki ja oman vanginvartija. Mielestäni vertaus voidaan ulottaa ujous koskemaan kaikkia psykologisesti rajoittava mielentila.

Toisin sanoen, kun tunnistaa väärennettyjä vankilassa, mitä se on, voit ralli, astua ulos vankilasta oven, heittää hyvästit huono sielut vielä siellä, ja heittää pois avaimet. Ja sääli heitä vapauden puute, joka olette nyt takaisin.

Stressi voi tapahtua meille, mutta me don &'; t on halutessaan pitää sen.
.