*** Voit luoda kokemus reality

Kun huomaat, että et nähnyt uskomuksia maailmassa, että sinulla on vain nähnyt tapahtumat, jotka ei ollut luonnostaan ​​merkitystä, on selvää, että luot uskomuksia – ja, lopulta, todellisuus kun koet sen. Siten kaikki sanomme, on “ siellä &"; – muuta kuin mitä me mielessä (toisin sanoen, mitä me koskettaa, nähdä, kuulla, haju tai maku) – on ero luomme joka on olemassa vain mielessämme.

Luominen on teko tehdä erotteluja

Voit esimerkiksi kävellä kadulla ja ajattelevat todellisuudesta “ miesten &"; ja “ naiset, &"; kun itse vain havaita, mitä olemme määritelleet yksittäisinä ihmisinä. Voit kuvata nämä ihmisten kuin “ miesten &"; tai “ naiset, &"; mutta et ole koskaan nähneet “ miesten &"; tai “ naisten &" ;; ne ovat vain abstraktioita olet erottaa ja asetettu todellisuuteen. Jos sinun pitäisi mielivaltaisesti erottaa ihmisiä ne pitempi ja ne lyhyempi kuin kuusi jalkaa, voisitte lopulta kävellä kadulla ja ajattelevat näet “ Shorties &"; ja “ paikkansapitävyys &"; niin selvästi kuin te nyt nähdä miesten ja naisten.

Vaihtoehtoinen Realities, Lawrence Leshan antaa yksinkertaisen esimerkin:

Mieti, kuinka teemme luokkia asioita. &Ldquo; Totisesti, &"; sanomme, “ emme luo luokissa. Otamme ne löydämme ne ja ', siellä, &'; uros ja naaras, eläin-, kasvi-, ja mineraali. . . . Me emme luo mitään. Olemme havainneet asioita ja oppimisen niiden suhteita. &Rdquo; Miksi sitten, kysyi yksi filosofi, on kukaan tehnyt luokan punainen, mehukas, syötävä asioita ja mukana lihaa ja kirsikoita se? Tai luokan pitkä, tumma tukka miehille ja naisille, joilla ei ole earlobes?

tulee selväksi, kun katsomme Leshan &'; esimerkkiä, että autamme luomaan ja ylläpitämään todellisuuden näemme ja reagoida. Joten mikään ei ole kunnes teet niin. Mutta kun teet, se on. Et voi enää näe miehiä ja naisia. (Minulla oli kerran seuraavat painettu t-paita: “ Se isn &'; t, kunnes se on, ja niin se on. &Rdquo; Voitteko kuvitella minua yrittää selittää, mitä tarkoitetaan, että lause kaikille, jotka lukevat sen ja pyysi minua?)

Tässä on elävä esimerkki. Vuonna Asiantuntijat Speak Christopher Cerf ja Victor Navasky, satoja asiantuntijoita mainitaan jotka rajoittavat niiden kykyä nähdä mitään ulkopuolella nykyisiä uskomuksia. Seuraavassa on vain yksi uskomukset, jotka on yleisesti hyväksytty “ totuus &"; ja määritetyn uskova &'; käyttäytymistä tuolloin.

Cerf ja Navasky kertovat kuinka

vuonna 1850, unkarilainen lääkäri ja professori synnytysopin, Ignaz Semmelweis, käski harjoittelijat klo wieniläinen Valehtelu-In Hospital pestä kätensä suorittamisen jälkeen ruumiinavauksia ja ennen kuin tutkitaan uusia äitejä. Kuolleisuus romahti 22 pois 200 kaksi 200, kehotukset seuraava reaktio yhdeltä Euroopan &'; s arvostetuimmista lääkärit:

Voi olla, että se [Semmelweis &'; n menettely] ei sisällä muutamia hyviä periaatteita, mutta sen tunnollinen soveltaminen on esittänyt vaikeuksien vuoksi olisi tarpeen, Pariisissa esimerkiksi asettaa karanteeniin henkilöstön sairaalan suuri osa vuoden, ja että lisäksi saada tuloksia, jotka jäävät kokonaan ongelmallisia. &"; (Tohtori Charles Dubois, pariisilainen synnytyslääkäri, muistiossa Ranskan Akatemian, 23. syyskuuta, 1858.)

Semmeiweis &'; esimiesten yhteinen Dubois &'; lausunto; kun Unkarin lääkäri vaati puolustaessaan teorioita, he pakottivat hänet eroamaan hänen postitse tiedekunnan.

Tänään tässä esimerkissä näyttää naurettavalta. Doesnt &', T jokainen tietää, että asianmukainen hygienia on hengenpelastus tekijä sairaaloissa? Meillä on tapana katsella tätä objektiivista todellisuutta – tosiasiana. Mutta Dubois ja hänen kollegansa olivat toimimasta eri maailmankuva, peräisin eri joukko uskomuksia. Semmelweis &'; s teoria ei sopinut heidän uskomuksia sairaalahoitoon, ja siksi se ei ollut eikä voinut olla totta heille.

Ainoa asia, joka on “ totta &"; on se, joka teet totta määritelmän. Luot todellisuutta (totuus) tekemällä mielivaltaisia ​​eroja tyhjästä. Mitä ikinä erottaa tulee todellinen (tosi) mukaan jo pelkästään teidän tehneen eron. Erottelu tuo jotain voimaan. Se toimii myös määritelmä on saatettu voimaan. Maailmamme on – mutta vain siksi sanoimme niin. Olemme meidän luonteensa tietoisia olentoja joka erottaa, mikä tarkoittaa olentoja, jotka luovat käsityksemme “ todellisuutta. &Rdquo;

Haluan korostaa, että en sano luomme fyysistä todellisuutta. Ehkä me teemme ja ehkä me don &'; t; I &'; en ole varma. Sanon luomme käsitys fyysistä todellisuutta, ja useimmat ihmiset don &'; t koskaan tehdä tämän eron. Getting potkut tai joiden puoliso jättää meidät ovat tosiasioita todellisuudessa; tapahtumat tosiasiassa olemassa. Että ne ovat katastrofi tai mahdollisuus jotain parempaa on funktio uskomuksemme ja meidän occurrings. Joten kun sanon luomme oman todellisuutemme, sanon luomme kokemus todellisuuden ja voimme muuttaa sen.

Kun olet luonut uskoa, olet luonut todellisuutta (sinulle), jossa uskonne on “ totuus. &"; (Olen &hellip ;. Ihmiset ovat &hellip ;. Elämä on &hellip ;.) ja elämäsi muuttuu sopusoinnussa usko. Sinulla on vakio todisteita siitä, että usko on totta. Sinulla on vaikea edes kuvitella mahdollista tavalla, joka ei vastaa teidän usko. On vaikea poistaa tai muuttaa vakaumukseen koska sinusta tuntuu, että olet todella sitä ymmärtäneet olemassa maailmassa. Joten käyttäytyminen on edelleen sopusoinnussa usko, vaikka se on vahingollista ja yrität muuttaa sitä.

Kun sinua poistamaan Usko
muutat käytännössä ja luo uusia mahdollisuuksia

Koska “ asiat &"; olemassa vain seurauksena eroja teet, kun liuotetaan tai poistaa ero, että todellisuus katoaa. Seuraava harjoitus osoittaa pointtini.

Anna &'; s erottaa kaksiulotteinen kuva, jossa on kolme suorat sivut kaikista muista mahdollisista hahmo ja kutsua sitä kolmio. (Määritelmä ei ole mitään muuta kuin miten kuvata tietyn eron. Se &'; s “ luonto &"; eron.) Nyt &'; s muuttaa luku lisäämällä yhden puolen ja tekee siitä nelisivuinen hahmo yhtä kulmat . Huomaa, sinun ei enää tarvitse kolmio. Sinulla on nyt hahmo olemme määritelty suorakulmio. Uusi luku ei enää sovi määritelmää kolmio. Saatat sanoa, että kolmio on kadonnut. Se doesnt &'; ole olemassa.

Tästä esimerkki me opimme, että kun ainutlaatuinen ominaisuuksia “ asia &"; vaihdetaan – kun ero, joka tekee siitä ainutlaatuisen muihin “ asiat &"; muutetaan – kyseisen “ asia &"; katoaa.

Tämä periaate kerrotaan, mitä tekee uskomus häviävät Lefkoe Usko Process (LBP). Vuonna LBP voit tunnistaa tiettyä uskomus, joka on vakuuttunut sinulla on, että tapa tarkastella maailmaa on “ totuus, &"; erotukseksi kaikista muista näkymistä, jotka eivät ole “ totuus &"; – he &'; uudelleen vääriä. Sitten muuttaa lausunto siitä, että pidätte “ totuus &"; osaksi lausunto siitä, että pidätte “ totuus? &'; Kun teet näin, ilmoitus ei enää usko. Se on tullut vain yksi mahdollinen tulkinta – yksi monista mahdollisista tavoista määritellä todellisuutta. Siten, uskomus ei enää ole. Se on kadonnut! Ja kun usko on mennyt, sinun todellisuus on muuttunut. Uusia mahdollisuuksia näyttää, että weren &'; t siellä ennen.

Sarka Psykoterapia

Useimmat hoitoja oletetaan, että on olemassa objektiivinen maailma “ siellä &"; että asiakas on ongelmia käsitellä. Siksi tavanomainen rooli hoito on auttaa ihmisiä selviytymään paremmin tämän tavoitteen maailman. LBP, toisaalta, oletetaan, ettei “ todellisuus &"; (Sinulle) riippumattomia uskomuksia. Niinpä muuttamalla uskomuksia ei vain muuttaa käytöstäsi, tunteita, ja miten hahmottaa maailmaa, se kirjaimellisesti muuttaa maailmaa, jossa voit toimiakseen.

Koska luomme maailman koemme sen, voimme muuttaa sitä mielensä mukaan.

Onko sinulla ehdotuksia tai huomautuksia näitä ajatuksia siitä, miten uskomuksia luoda kokemus todellisuudesta?

Jos et ole &'; t vielä eliminoitu ainakin yhdessä rajoittaa itsetunto uskomuksia käyttämällä Lefkoe Usko prosessin, siirry http://recreateyourlife.com/a/sga jossa voit poistaa yhden rajoittamalla uskomus ilmainen.

Copyright © 2010 Morty Lefkoe
.