2 tapoja tulla enemmän confident

Yksi tärkeimmistä syistä, joka tekee jotkut ihmiset uskovat, että muutos ei ole mahdollista on uskoa, että heidän nykyinen käyttäytyminen pysyy samana yksinkertaisesti, koska se on ollut siellä jonkin aikaa.

Henkilö joka polttaa saattaa leimata itsensä tupakoitsija ja niin vaikeuttaa uskoa, että hän voi muuttaa tämä paha tapa.
henkilön suuttuu nopeasti saattaa luulla, että hän on huono karkaistu
ja henkilö, joka ei ole luottamusta pitää uskovat, että sen osa hänen persoonallisuutensa

Vaikka itse asiassa kukaan syntyi vääriä uskomuksia
on negatiivinen ajatuksia itsestään
Tai tunteita luottamuksen puutteesta

Olet syntynyt puhdas nimi ja aivan kuten olivat siistejä kun synnyit voit palata takaisin tähän tilaan päästä eroon vääriä uskomuksia hankit

Joten oikeastaan ​​kun yrität rakentaa luottamusta sinulle Aren &'; t yrittää tehdä jotain, että et ole tehnyt koskaan aikaisemmin, mutta olet vain yrittää saada takaisin valtiolle olit kauan sitten.

Don &'; t koskaan huijata itseäsi uskomaan, että muutos ei ole mahdollista
Voit olla hyvin ja voit olla vankka itseluottamusta
Sen täysin mahdollista

tulkitsevat kaiken väärin

Ilmeet
Ihmiset &'; reaktioita
tapa joku kohtelee te
Sinun päätelmät

Ovatko kaikki edellyttää vääristymiseen
Biased oletukset voivat olla numero yksi syy ihmisiltä puuttuu itseluottamusta
Tullakseen todella luottavainen sinun ei pitäisi &'; t vain oppia korjata ajattelutapaasi mutta sinun pitäisi myös oppia, miten korjata puolueellinen oletukset ja johtopäätökset

Sinun täytyy vastata takaisin kuhunkin oletukseen, että ei ole mitään perustetta
Sinun täytyy haastaa päätelmät että Aren &', T perustuu todellisiin todisteiden
Sinun täytyy hävitä päätelmä, joka perustuu puutteellisiin tosiseikkoihin

Sinun täytyy omistaa muutaman minuutin päivässä kumota virheellisiä olettamuksia ja vastata takaisin väitteistä muuten kertyminen näiden päätelmien ja oletukset pilata itseluottamusta huomaamattasi.

Vaarallisin muutos on se, joka tapahtuu pieninä paloina, koska henkilö ei ole koskaan onnistuu huomata, että muutos tapahtuu.

Varmista, että olet koskaan anna itseluottamusta rapistua huomaamattaan
.