Mennä iso tai kotiin: Miten Varmista, että annat 100 Percent

Olen usein kysyä opiskelijoille minun sisäpyöräily luokkaan, jos ne antavat niiden mahdollisin tavoin. On ilmeistä, että he tekivät työtä nousta ja saapuvat salilla aikaista rekisteröityä luokan. Looginen seuraava askel olisi tehdä workout luottaa! Kuten ohjaaja Voin tarjota lempeä muistutus, mutta se on jopa opiskelija seurata läpi ja antaa 100 prosenttia.

Vaikka suurin osa meistä ei ole elämää ohjaaja tai "elämän valmentaja", kuten niitä kutsutaan näinä päivinä meille lempeä muistutuksia, se on jopa meille aiheuttaa tiettyjä kysymyksiä itsellemme, "Am teen parhaani mahdollisesti voi? "," Voisinko tehdä enemmän? "," Olenko antaa 100 prosenttia? " Näitä kysymyksiä toimii barometri auttaa sinua mitata missä olet rekisteröitynyt suhteen tavoite antaa teidän 100 prosenttia.

Tässä on kolme vinkkejä, joiden avulla voit varmistaa, että olet aina antaa 100 prosenttia tehdä asioita "saada" tehdä!

Vihje # 1: Ole rehellinen itsellesi: Kun kysyt itseltäsi kysymyksiä yllä, varmista vastata niihin rehellisesti. Loppujen lopuksi vain sinä tiedät vastauksen kysymyksiin ja vain sinä on valtuudet tehdä tarvittavat muutokset varmistaa annat se teidän kaikki.

Vihje # 2: Take Action: Kun olet vastannut kysymyksiä yllä, arvioi vastauksesi ja ryhtyä toimiin tekemällä tarvittavat muutokset, jotta varmista, että olet antaa 100 prosenttia.

Vihje # 3: olla aktiivinen: Älä odota, kunnes jokin menee pieleen! Tietoisuuden tila auttaa sinua edelleen antaa 100 prosenttia, 100 prosenttia ajasta. Ennakoimalla mahdollisia esteitä, jotka voivat saada tavalla teidän antaa 100 prosenttia, voit nipistää niitä alkuunsa tai tehdä suunnitelma B!

Health & Menestys,

Alison
.