Kamalaa Vinkkejä Tame Aika ja Overwhelm

Laajenna aikaa ja puuttua hukuttaa nämä seuraavia strategioita:

  • Ota ensimmäinen 30 minuutin joka päivä suunnitella päivän:
    Sinun tärkein aika on aika ajoitat aikatauluttaa!
  • Määritä aika tärkeitä toimia:
    sijaan tuhlaa aikaa tuottamattomia keskusteluja, ajatukset ja teot luoda lohkojen aikaa kannalta tärkeät tehtävät.
  • Take 2 minuuttia ennen jokaista puhelua ja tehtävä:
    Päätä mitä aiheuttaa haluat saavuttaa ennen kuin aloitat ja arvioida päätyttyä tehtävä päättää, mitä on tehtävä seuraavan kerran.
  • tietää ero kellon aika ja reaaliaikainen:
    Jos olet 40 vuotta vanha olet 40 vuotias, mutta aika rientää kun hauskaa tai vetää, kun sinulla on juurihoito tai teit verot. Reaaliaikainen on henkinen. Voit luoda sen – voit hallita sitä.
  • “ Grow pitkä, pitkät kädet: &";
    > Venyttely kädet ulos molemmin puolin, venyttämällä sormet joka hetki sylissäsi venyttää edelleen. Huomaa, että luodaan ulkoavaruudessa on lisännyt tunnetta sisätilaan ja luo rentoutumista. Tee tämä 30 sekuntia, kun olet “ aika tiukka. &Rdquo;
  • Muuta uskomuksia vasteaika: Voit taivuttaa aika kirjaimellisesti muuttamalla uskomuksia – tehdä se hitaammin tai nopeuttaa komento.


    Tiesitkö, että suurimman osan ajasta, 20% ajatuksiasi tuottaa 80% tuloksia?
    Mitä jos voisit hyödyntää ajatuksesi lisätä tuottavuutta ja ilmentää mitä haluat luoda elämässäsi? Voit can-- Muuttamalla vakaumus.

    Haluatko tietää … &hellip ;.

  • Korkein määritelmä, ymmärrys ja näkökulma ajoissa?
  • Ero &ldquo ; kellonajan &"; ja “ reaaliajassa? &";
  • Miten laajentaa aikaasi helppokäyttöiseen aikovat se on niin?
  • Mitä todella tapahtuisi, jos olet muuttanut ajatuksesi linjassa mitä haluat luoda ? Miten se tehdään ja mitä se tuntuisi?
  • Miten tunnistaa kun ajatuksesi tukevat sinua ja kun ne sabotoivat sinua?
  • Miten elää ajattelematta “ en koskaan ole tarpeeksi aika? &"; Miten elää tietäen sinulla on “ koko ajan tarvitset? &Rdquo;



    Jos näin on, sano “ < b> Kyllä!
    &"; * Ja sitten syvään henkeä. Tunne energia virtaa läpi kehon. Tällä ohjelmoitu Lataa uskomukset ovat muuttuneet (käyttämästä jumalallisen viisauden) on alitajunnan tasolla. Huomaa mitä &'; s eri elämästäsi ensi viikolla. Kiitollinen niille muutokset ja vielä hyvät asiat tulevat! * Tämä energinen lataus vain menee sisään lupaa kunnioittaa vapaa tahto. Sanomalla, “ Kyllä, &"; olet luojia näissä usko muutokset antaa heille enemmän valtaa ja syvyyttä.
    .

    • ajanhallinta

    1. Käsittely Odottamaton Events
    2. Making Time Count
    3. Aika hallinta on pilari Tavoitteiden asettaminen ja luominen Työ /elämä tasapaino Varattu kokonai…
    4. Miten Arvokasta on aikaasi?
    5. Daily suunnittelu - 5 Syyt tämä tekniikka voi säästää kaksi tuntia kohden Day
    6. Haluavat lopettaa lykkääntyy? Seuraa näitä 6 Tips
    7. Valtaa Youth: Auta lasta oppimaan Aika Management
    8. *** Ajoissa Vinkkejä astua ulos Angry Time Traps
    9. 5 Time Management virheitä teet Oikea Now
    10. Valtuuskunta Virgin: Älä tiedä mistä Begin.