10 Vinkkejä Aika Management

Olen melkein koskaan myöhässä. Tämä on tosiasia olen usein itsestäänselvyytenä itselleni. Minun täytyy olla ajoissa, on aina ollut korkea energiaa henkilö paljon minun levy. Minun viimeinen vuosi yliopiston, esimerkiksi olin taiteellisena johtajana opiskelija ajaa tanssiryhmän ja sen tärkeimmät koreografi, Olin myös koreografian suuria musiikkitapahtumia sekä ottaa ylimääräinen kurssi jotta jatko ajoissa, koska olin lyhyt muutaman opintopistettä. Tein kaiken tämän säilyttäen B + -A- keskiarvolla ja tyydyttävä sosiaaliseen elämään. Kun muistelen sitä nyt, se vie minun sanattomaksi! Minulla oli paljon tukea, asuin kotona ja tehnyt &'; t tarvitse huolehtia maksaa laskuja, pitää talo (muut kuin minun kohtuullisen osuuden askareita), enkä tarvitse työ auttaa ylläpitämään itseäni, joten olin hyvin onnekas.
Totuus on minulla on vielä paljon minun levy, käynnissä kaksi yrittäjää, yksi kuin hypnotherapist muu kuin pitkän matkan vuokraisäntä useamman kohteen takaisin itään, nostaa pari teini, yksi eliitti urheilija, muut intensiivinen ammatillinen tanssin koulutusohjelma, joka vaatii noin 100 tuntia vapaaehtoistyötä aikaa minulta. Asun tuhansien kilometrien mistä tahansa perheen ja ystävien seurassa kasvoin ja varsin paljon riippuvaisia ​​minun ihana aviomies tehdä paljon ajo lapsille &'; n toimintaa. Oma tarina isn &'; t epätavallinen, se todellakin tuskin verrata kaikille niille loistava yksinhuoltajia siellä, jotka työskentelevät enemmän kuin yksi työpaikka samalla parantaa heidän lapset, pitää talo ja saada lapset ja toimista.
Huolimatta kaikki uudet fangled techno taituruus kuten Blackberry, kannettavat tietokoneet, tasku kokoinen esityslistat ja kuiva poistaa kalentereita, monet kamppailevat vielä ajanhallinta, ovat usein, jos ei aina myöhässä ja koskaan näytä saada käsitys joitakin peruselementtejä tehokkaan ajankäytön. Tehokas ajankäytön hallinta voi todella olla avain elämään täynnä päämäärä, säilyttää hyvät suhteet työnantajien ja työtovereiden sekä edistää itseluottamusta ja jopa terveydelle! Se &'; s hyvin vaikea pysyä terveenä, kun olet jatkuvasti tulvat järjestelmän kanssa stressiä hormonien kuten adrenaliinin ja kortisolin koska olet aina tilassa ryntää paniikki johtuu kyvyttömyys pysyä järjestetty ja hallita aika tehokkaasti. Minkä lisäksi, ihmiset jotka hoitavat aika hyvin jotenkin näyttää enemmän aikaa asioita, kuten liikuntaa ja terveellistä ruokaa valmistelu! Joten kysymys on, miten he tekevät sen? Tässä muutamia ajatuksia, joista useimmat käytän säännöllisesti.
1. Olet viettää aikaa tehdä aika: Se &'; oikeus, aivan kuten rahaa sinulla on todella ottaa aikaa selvittää, miten haluat mennä hallintaa elämääsi &'; sitoumusten.

2. Tänä aikana, että teidän ottaen päättää, mitä välineitä haluaisit työskennellä kuten karhunvatukka, ja esityslista kirja, Keski kalenteri. Kun olet päättänyt, mennä ulos ja ostaa mitä tarvitset. Varmista, että se &todellisten tuloste; s käyttäjäystävällinen sinulle, että olet menossa haluavat käyttää sitä, Don &'; t ostaa sen, koska toinen serkku, joka on samaa liiketoimintaa kuin sinulla yksi ja rakastaa sitä!

3. Tee luettelo ensisijaisista säännöllisesti, päivittäin, kerran viikossa jne &'; s todella helppo tehdä ja enemmän hyötyä kuin useimmat ihmiset kuvittelevat. Jos puhdistaminen jääkaapin tiettynä päivänä on tärkeämpää kuin käy kuntosalilla sinulle, niin olkoon niin.

4. Jos olet luonnollinen procrastinator tai välttää jotain epämiellyttävää, varmista ajoittaa palkkio itsellesi jälkeen tehtävä on suoritettu mieluiten ajoissa. Palkkio olisi jotain hauskaa /terve, (valtava kulhoon jäätelöä, kun maukas ei voi palvella sinua hyvin pitkällä aikavälillä!) Tämä tunnetaan viivästyttää oman tyydytyksen ja voi olla valtava vaikutus itseluottamusta ja tunnetta itse arvoinen.

5. Tee tärkeistä päivämääristä särkymätön. Tämä tarkoittaa, että jos tapaamista, määräaika, workout, hammaslääkärin tapaaminen että kipeä hammas riippumatta, että muuta kuin hätätilanteessa tai jotain paljon enemmän teidän prioriteettilistan aiheuttaa voit peruuttaa sen.

6. Jos jotain on peruttu, heti uudelleenjärjestelystä se, reprioritize se ja laita se asialistan uusi päivämäärä ja kellonaika.

7. Tiedostaa paljon aikaa se yleensä vie tehdä asioita, kuten ajo ja työstä, ruokaostokset, raporttien laadinta jne löydän minun hypnoterapia käytännössä, että ihmiset, jotka ovat kroonisesti myöhässä usein törkeästi aliarvioida aikaa tahansa toiminta on vie ja siksi, että on taipumus yrittää tehdä liian paljon kerralla. Hanki ajastin, kello ja hälytys, tehdä kuiva kulkee aika itse. Tietoonsa aika voi olla sinun suurin liittolainen järjestää elämäsi!

8. Opettele sanomaan ei. Aseta rajat ja pitää niistä kiinni, muista, että luettelo ensisijaisista että olet tehnyt! Hyvä kirja oppimisen asettaa asianmukaiset rajat ja rajojen kanssa pomot, asiakkaiden ystävien ja perheen on Michael Ury`s voima Positiivinen nro

9. Kirjoittaa positiivisia mielikuvia, kuten “ olen aina ajoissa &" ;. &Ldquo; minä hallita aikani erittäin hyvin &"; jne
10. Automatisoida mitä voit missä tunnet olosi mukavaksi. Automaattinen nostoja vuokrataan tai kiinnitys maksuja voi olla valtava timesavers. On monia apuohjelmia, jotka mahdollistavat automaattiseen peruuttamiseen maksujen ja jos olet hyvä pitää tarkistaa kirjan ja tilit tasapainottavat tämä voi olla hyödyllinen vaihtoehto. Verkkopankit ja laskujen maksaminen on vaihtoehto, joka mahdollistaa hyvän kontrollin menoja ilman tarkistaa kirjallisesti tai pankki käyntiä.

Nyt kun olet viettänyt aikaa huomioon ja toteuttamalla jonkin aikaa johtamistaidot, anna itsellesi aikaa! Muista, että uusia tottumuksia ja muutokset vievät aikaa ja tietoista pyrkimystä ennen kuin ne muuttuvat syvälle käyttäytymistä. Ole johdonmukainen ja olla kärsivällinen ja olla ystävällinen, aika on ystäväsi, kun käytät sitä viisaasti!
.