Teetkö Right Stuff?

Nykyään se tuntuu me vedetään niin eri suuntiin. Painopisteet kilpailevat keskenään, ja se vain tuntuu voimme &'; t saada kaikki tehtyä, doesnt &'; t se?
Mitä &'; s pahempaa, se tuntuu jokapäiväisessä “ tehdä &"; luettelot kasvavat paljon nopeammin kuin kykyämme tarkistaa ne pois. Ei ihme maailma näkyy enemmän stressiä.
Joskus on hyödyllistä askel taaksepäin, ja arvioida kaikki ne asiat me &'; tekemässä, varmistaa, että tärkeät “ kamaa &"; on osoitettu.
OK, niin mitä &'; s tärkeä “ kamaa? &";
Paljon, että on jopa voit päättää. Haluan haastaa minun valmennuksessa asiakkaita päättää, mitkä “ vuoret he haluavat kiivetä &"; (Tavoitteet), ja kun he haluavat kiivetä niitä. Sitten, tarkistamme jokapäiväisessä “ tehdä &"; luettelot, onko niiden toiminta liittyy kiipeilyä yksi niistä vuorille.
Hauska juttu tavoitteista … Sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet saavuttaa niitä, kun ensin, olet niitä, ja toiseksi, voit kirjoittaa ne alas. Ja vain 2% maailman on tavoitteita! Oletteko?
Anna &'; s get takaisin niille vuorille haluat kiivetä. Vuoret ovat meidän analogisesti elämänsä päämääriä. Jos kuva vuorikiipeilijä, hän doesnt &', T välttämättä kiivetä vain yksi vuori hänen elinaikanaan, mutta useita. Ja monet valmisteiden ne voivat pitää ne valmis kiivetä yksikin näistä vuorille. Voit siis valita useita vuorten kiivetä yli elämäsi, aivan kuten voit valita monia elämänsä päämääriä. He Don &'; t välttämättä kilpailla kun levittää niitä yli kohtuullisen ajan.
Ei, se ei ole kovin helppo päättää, mikä vuoret aiot kiivetä, tai mitkä asiat ovat tärkeimpiä elämässäsi, mutta se on helpompaa kuin luulet.
Aloita teidän roolit.
Kun kirjoitat ylös kaikki roolit teillä, tavoitteet voivat luonnollisesti lähtöisin niistä. Esimerkkejä roolit ovat vanhempi, sisar, poika, jalkapallo valmentaja, yhteisön johtaja, muusikko, ystävä, sairaanhoitaja, jne. Esimerkiksi, jos joku tehtävistä on vanhempi, voit liittyvät tavoitteet tulevaisuuteen lapsesi, tai suhteet heidän kanssaan. Saatat joutua liittyviä tavoitteita säästää college, tai liittyvät tavoitteet, kuinka paljon “ yksin aikaa &"; aiot viettää heidän kanssaan viikoittain.
Pyrkikää Balance
Goals eletään parhaiten, kun sinulla on tasapaino elämässäsi. Fulfillment yhdellä alueella polttoaineiden toisiaan alueella. Painottavat liikaa yhdellä alueella voi valua toiset. Se &'; tärkeää arvioida saldosi, ajoittain, ja ryhtymään toimiin sen varmistamiseksi, että elämä on hyvin pyöristetty fyysisesti, emotionaalisesti, älyllisesti, attitudinally ja määrätietoisesti. Asu tasapaino on hyvä strategia täyttymyksen elämässä.
Vuoret haluat kiivetä olisi katettava kullakin alueella tasapainottaa elämäsi. Tavoitteet noin fyysinen terveys, älyllinen haaste, elämän tarkoitus, ja emotionaalisia tyytyväisyys voi muodostaa tukikohta voit kiivetä nämä muut vuoret.
Do, olla tai olla
seuraava valinta tavoitteiden ympäröi asioita, joita saatat haluta tehdä, olla tai on elämässäsi. Olipa haluat ajaa maastohiihto, oppia soittamaan kitaraa, tai olla lääkäri, nämä ovat “ vuoret &"; voit sijoittaa teidän suunnitelmat.
Kun kaikki yhdessä …
Kun Käytät ve asettui johon vuorilla haluat kiivetä, asettaa suunnitelmia tehdä se. Ennakoivasti työskentelevät kohti näitä tavoitteita, Käytät ll tuntea enemmän energiaa ja jännitystä elämääsi. Ja kun suunnittelet kuukausina, viikkoina ja päivinä, varmista toimet käytät menossa suuntaan yhden tai useamman näistä vuorille.
Se &'; s mielenkiintoinen harjoitus tarkastella joku &'; s päivittäin “ ja do &"; lista onko niiden toiminta vastaa näiden vuoret ne &'; uudelleen suunnittelu kiivetä. Monet meistä viettävät enemmän aikaa tehdä asioita, jotka auttavat toisia saavuttamaan tavoitteitaan, laittamalla omat tavoitteensa hyllylle toisen päivän …
Asenne on osuutta
Kun uskot, että vain voit hallita asenne, ja sinä yhdistää se tunnustaa kykyäsi elää hetkessä, voit todella ohjata nauttia elämästä. Tämä tarkoittaa hetki olet. Juuri nyt. Liian monet ihmiset elävät menneisyydessä tai tulevaisuudessa, mikä lisää stressiä (entä kaikki ne asiat I &'; m ei saada tehty!) Ja se estää niiden kyky nauttia todellinen hetkellä he &'; uudelleen kokeminen. Sinulla on mahdollisuus nauttia hetkestä, olla onnellinen tai surullinen, VALINTA hätää tai ennakoida, valinta olla positiivisia tai negatiivisia. Voit valita uskoa, että olet työskennellyt Right Stuff. Se alentaa stressiä, tietäen, että Käytät uudelleen työskentelevät oikeat painopisteet, ja nauttia mitä Käytät uudelleen työtä.
Onhan se aika jännittävää, ajattelua ja suunnittelua seuraavan vuoren voit kiivetä!
. &Nbsp ;