Vastalääkettä Epäonnistuneet uudenvuoden Resolutions

Monet ihmiset viettää aikaa vuoden lopussa työskentelevät uudenvuoden. Nämä ihmiset yleensä jakaa kahteen ryhmään: niihin, jotka käyttävät vuoden lopussa kuin tapa olla sisäänpäin kääntyneitä ja muistella viime vuonna, ja niille, jotka viettävät aikaa innolla; tavoitteiden asettaminen ja suunnittelu tulevana vuonna.

Oikeastaan ​​on paljon suurempi kolmas ryhmä – ryhmä, joka aikoo tehdä jompikumpi näistä asioista vaan päätyy tekemään kumpaakaan. Miksi tämä kolmas ryhmä olemassa on aihe toisessa artikkelissa, mutta lukenut tämän artikkelin voi tarjota polku auttaa, jos löydät itsesi kiinni toimettomuus kussakin joulukuu!

Kumpikin kaksi ensimmäistä ryhmää tekee jotain positiivista ja avulias , mutta molemmat ovat puuttuu jotain. Ne ovat kukin tekevät puolet kaksivaiheinen prosessi nopeuttaa sinun menestys. Tässä ovat ne kaksi vaihetta:

- Pohdi
- Project
Kumpikin vaihe voi olla hyödyllinen, mutta kun asetat molemmat yhdessä, voit luoda voimakas synergia. Anna &'; s näyttää jokaisen erikseen.

Reflection

Reflection on avain hyödyntämään menneistä kokemuksia. Oletko koskaan tavannut jonkun, joka näyttää tekevän samaa virhettä toistuvasti? Tämä henkilö isn &'; t ottaen aikaa pohtia mikä toimi (ja mitä ei tehnyt &'; T) kokemuksistaan. Heijastus avulla voimme oppia ja kasvaa menneisyydestämme kokemukset. Voit nähdä, miksi ihmiset haluavat tehdä tämän vuoden lopussa – se antaa heille aikaa kartoittaa heidän vuoden ja etsiä mitä he oppivat.

Muutoin tämä pohdinta menestyksekkäästi vaikka on noin enemmän kuin kerätä oppitunteja; se on myös noin kasvava näistä oppitunteja. Tehollinen heijastus johtaa lopputulokseen – aikomus on soveltanut niitä opetusta tulevaisuudessa, mikä johtaa toiseen vaiheeseen.

Projection

Projisointi on prosessi innolla. Kun ihmiset ottavat aikaa vuoden lopulla katsoa eteenpäin ja asettaa joitakin tavoitteita ne ulkonevat. Projektio on suunnittelu; ajateltava tulevaisuutta, päättää, mitä haluat ja sitten odottaa menestystä. Kun suunnittelemme näkökulmasta odotettavissa menestystä, aiomme perusteellisemmin. Ja kun suunnittelemme perusteellisemmin, parannamme kykyämme toteuttaa näistä suunnitelmista.

Kuten näette tämä on kiinnostavamman prosessi kuin vain luoda uusi vuosi &'; s päätöslauselma. Hyvä uutinen on, että tämä yhtenäisempää lähestymistapaa antaa sinulle paljon paremmat mahdollisuudet saada teidän “ päätöslauselmien &"; todellinen.

Miten se

Nyt kun tiedät vaiheet, voit olla etsimässä lisää ohjeita siitä, miten tehdä niitä. Vaikka kirjoja voisi kirjoittaa yksityiskohtia ja työkaluja, Käytät d todennäköisesti pikemminkin heijastavat ja ulkonevat kuin lukeminen perusteellisen tutkielma lähestymistapoja. Joten haluan tehdä yksinkertainen.

Kysy itseltäsi kysymyksiä.

Kysy itseltäsi kysymyksiä pohtimaan viime vuonna, kokemuksenne ja enemmän.

Kysy itseltäsi kysymyksiä ajatella ensi vuonna, mitä haluat saavuttaa ja miten voit käyttää oppia menneisyydestä tavoittaa näitä suunnitelmia nopeammin.

Kysymysten ja niihin vastaaminen on yksi tehokkaimmista tavoista auttaa sinua tavoittaa uusia tavoite tai tavoite.

Vain Loppuvuosi?

I &'; Kirjoitan tämän joulukuun puolivälissä ja tämä on ehdottomasti aika vuodesta, jolloin tämän kaksivaiheisen lähestymistavan on hyödyllistä. Mutta voit käyttää tätä lähestymistapaa tahansa haluat, tai milloin tahansa etsit lähtölaukaus menestykseen.

Ehkä. . .

- neljännesvuosittain
- At syntymäpäivä
- alussa (tai pää) uuden työpaikan
- alussa (tai pää) iso projekti

Voit pohtia ja projekti milloin haluat – itse asiassa enemmän ajatella oppia menneistä ja soveltamalla sitä tulevaisuuden tavoitteet ja suunnitelmat, sitä enemmän voit nopeuttaa edistystä!

Kuten monet muutkin asiat elämässä, enemmän aikaa laitatte nämä käsittelee arvokkaampaa ne, mutta yksinkertaisesti työskentelevät päivittäin tämän kaksi keskittyä pohdinta ja projektio voi olla hyötyä myös.
.