Truth About Adult ADHD
Aikuiset ADHD on vaikeuksia keskittyä, taistelu organisaatio, menettää asioita, unohtaa asioita, levoton, ja tehdä impulsiivinen päätöksiä. Nämä ovat kaikki samat oireet että ADHD-lapset kokemus. Mutta ADHD vaikutukset aikuinen asuu joitakin hyvin erityisin tavoin.
On olemassa useita malleja yleisesti aikuisilla ADHD. Nämä mallit eivät ole lueteltu virallinen diagnostiset kriteerit ADHD mutta ne tapahtuvat usein riitä, että ne olisi tutkittava auttaa tekemään tarkan diagnoosin. Ne ovat merkkejä siitä, miten ADHD vaikuttaa ihmisen elämään.
Kymmenen yhteinen kuvioita aikuisilla ADHD ovat:
rakenteessa impulsiivinen käyttäytyminen. Tämä taipumus toimia ajattelematta läpi seuraukset näkyvät kaikilla ihmisen elämässä lukien työ, raha, suhteet, ja päätöksentekoa.
Niiden väärinkäytöstä. Tämä alkaa nuori kuusitoista vuotias ja riippuvuus hinnat niille ADHD on raportoitu joissakin tutkimuksissa kuin kolme kertaa, että ihmiset ilman ADHD. Tämä on usein eräänlaista itselääkinnän hoitoon oireita ADHD kuten hyperaktiivisuus, impulsiivisuus, distractibility jne On paljon tehokkaampia hoitomahdollisuuksia kuin näitä lääkkeitä!
Tupakointi
Liikennevahingot takia riskinottoa, jännitystä tavoitteluun, ja päihteiden. Tätä käsitellään National Resource Center on ADHD, ohjelma CHADD.
Job muutokset. Tämä johtuu impulsiivisuus, huolimaton virheitä, ei kiinnitä huomiota yksityiskohtiin, ja huono tehtävän loppuun. Itse Harvardin tutkimuksessa todettiin, että aikuisten ADHD ansaita niin paljon kuin $ 15000 vuodessa vähemmän kuin ikäisensä ilman ADHD!
Taloudelliset ongelmat. Tämä on seurausta huonosta rahan hallinnointiin, huono suunnittelu, ja heräteostojen.
Huono itsetunto. Aikuiset ADHD usein pommitetaan negatiivisia viestejä itsestään muunnettavat negatiivinen itse puhua.
Suvussa ADHD. Mikään ei voi tehdä muuttaa tätä, mutta se auttaa kun tietää, jos se on olemassa.
Road rage. Tämä johtuu huono impulssikontrollissa, vihaa, turhautumista ja kärsimättömyyttä.
Kaksi kertaa keskimääräinen avioerojen määrä. Tämä johtuu impulsiivisuus, ja ovat epäluotettavia, ja holtiton. Se kuvastaa myös kyvyttömyys kiinnittää huomiota aikana keskusteluja ja ei voi seurata läpi ja tehtävien suorittamiseen. Asiat niin yksinkertaista kuin unohtaa poimia maidon matkalla kotiin kuten luvattiin edistää huomattavasti tätä erityisesti kahdennenkymmenennenyhdeksännen kerran se tapahtuu.
Tämä luettelo vuoksi on entistä pakottavia hakemaan hoitoa ADHD. Hoidon, näistä kuvioista voidaan käsitellä, vähentää ja joskus estivät ensimmäinen paikka.
On olemassa useita tehokkaita hoitovaihtoehtoja aikuisten ADHD kuten neuvontaa, valmennusta, tukiryhmiä, neurofeedback, lääkitys, naturopathic lääketiede, Akupunktio, Meditaatio, ja Lisäravinteet. Muista, että nämä hoitovaihtoehtoja ei paranna ADHD.
Neuvonta auttaa aikuisten ADHD opittava hallitsemaan ADHD, käsitellä stressiä ottaa ADHD, ja hallita ja parantaa niiden kykyä käsitellä ADHD sekä toiminnallisesti ja emotionaalisesti. Kaksijakoista lähestymistapaa osoitteet sellaisia asioita kuten negatiivinen itse puhua, itsetunto, tarkkaavaisuus ja stressin hallinta ja opettaa myös kohta suorituskyvyn taitoja parantaa organisaation ja tehtävän loppuun.
Valmennus opettaa selviytymisen taitoja, organisointikykyä, ja auttaa henkilö opittava hallitsemaan ja menestyä ADHD. Avaintekijä valmennus on, että se tarjoaa vastuullisuus auttaa aikuisten ADHD pysyä tiellä.
Tuki ryhmät ovat erittäin hyödyllisiä hallinnassa ADHD. Ne yhdistää ihmisiä, joilla on ADHD. Ryhmittymän tukevat toisiaan ja oppia toisiltaan. Monet suuret ideoita jaetaan ryhmän jäsenten.
Lääkitys tilapäisesti vähentää oireita ADHD. Vaikutukset kestää niin kauan kuin lääkitys kestää ja kuluvat pois, koska lääkityksen hälvenee. Lääkitys pitää käyttää jatkuvasti saamiseksi jatkuvaan parantamiseen. Lääkitys voi olla erittäin tehokas, mutta monet aikuiset voi sietää sivuvaikutuksia. Lääkitys toimii parhaiten, kun se yhdistetään muihin hoitovaihtoehdot kuten neuvontaa.
neurofeedback perimmäisten aivot dysregulaatio läsnä ihmisten ADHD. Se opettaa aivot säädellä itseään paremmin. Tutkimukset osoittavat, että neurofeedback on erittäin tehokas ADHD ja kun tarpeeksi neurofeedback on saatu päätökseen, parannukset sai jatkuu hoidon jälkeen päättyy. Tämä on niin lähellä "kovettumisen" oireita ADHD että jokin hoitovaihtoehtoja saavuttamiseksi mutta myös neurofeedback asiantuntijat ovat haluttomia todeta, että se "parannuskeinoja" ADHD.
Naturopathic lääketiede tunnistaa ja korjaa ongelmia taustalla ADHD kuten myrkkyjä ja ravitsemuksellista epätasapainoa. Usein kun nämä korjataan ADHD oireet paranevat.
Akupunktio yksilöidään energian epätasapainoa ja palauttaa asianmukaisen energia virtaa läpi kehon. Jotkut ihmiset raportoivat rauhallisuus ja parannuksia ADHD oireita, jotka jatkuvat hoidon jälkeen on valmis.
Mindfulness Meditaatio on hyvä tapa parantaa itsesääntelyn, joka on niin vaikeaa niille ADHD. Se auttaa aikuisten ADHD lisätä niiden kykyä pysyä läsnä hetkessä ja hidastaa kiireinen aivot, joka yleensä mukana ADHD. Se voidaan sisällyttää kaikki näkökohdat päivä. Ja tutkimukset osoittavat se toimii hyvin vähentää oireita ADHD!
lisäravinteina voi olla erittäin hyödyllistä hillitsevä ADHD. Tutkimukset ovat erittäin rohkaisevia. Magnesium, sinkki, ja omega-3-rasvahapot ovat usein puutteellisia ihmisiä ADHD. Kokonaisvaltaista terveyttä lääkäri voi opastaa sinua määrittämään, mitkä voivat auttaa sinua tai lastasi.
.