TOP kymmenen tapaa pysyä aktiivisena ja siihen osallistui AIKANA eläkkeelle siirtymisen jälkeiset YEARS

eläkkeelle vuotta voi olla paras aika elämääsi. Se on aika, jolloin sinulla on enemmän joustavuutta; Käytät uudelleen vanhempi, viisaampi ja on parempi käsitys siitä, mitä haluat tehdä elämässäsi ja mikä on sinulle tärkeää. On kuitenkin olemassa paljon turvallisuuden kanssa, joilla on ennustettavissa työtä. On tekijöitä, joiden paikka mennä joka arkipäivä klo määrättyyn paikkaan ja aikaa; ihmiset työskentelet ja seurustella, ja korvaus saat teidän ponnisteluja. Kaikki nämä tekijät voivat kadota, kun eläkkeelle. Tässä muutamia strategioita, joiden avulla voit sopeutua post eläkkeelle vuotta:

1) Don &'; t eläkkeelle ollenkaan.

Monet ihmiset valitsevat tämän vaihtoehdon tänään on helpompi löytää työtä Väestön muutokset. Seuraavan vuosikymmenen aikana useita vuotiaiden työntekijöiden 25 – 44 pienenee aiheuttaen pula työmarkkinoilla jotka tekevät iän ja kokemuksen vielä suurempi voimavara ja lisätä työllisyyttä ikääntyvien työntekijöiden.

2) Työ ottaa suuri sosiaalinen elämä

Lisätä piireissä; pysy yhteydessä ihmisiin. Tee se tapa saada uusia ystäviä. Mitkä ovat etuja ja harrastuksia? Liity klubi tai yhdistys, johon ne edut ja Käytät ll tehdä ystäviä, joiden kanssa voit jakaa samat intressit. Jos Käytät uudelleen ujo, eläkkeelle tyyppi (no pun tarkoitettu!) Ottaa mukaan ystävä. Kuitenkin, jos sinun täytyy mennä yksin, vapaaehtoinen työskennellä muiden kanssa komitea, jossa Käytät ll vaivattomasti vuorovaikutuksessa muiden kanssa.

3) oltava tapahtuma suunnittelija

juhlat. Don &'; t odottaa muiden kutsua sinut tapahtumiin; se, joka tekee kutsuva. Don &'; t olla pettynyt, jos sinun täytyy olla yksi tavoittaa toisia. Auttamaan toisia riippumatta, Käytät ll onnellisempi se ja niin ystäväsi.

4) Tee terveys etusijalle

Kun ajattelee sitä, terveydentilasi vaikuttaa jokaiseen alueen elämäsi. Mutta liian monet ihmiset don &'; t ajatella heidän terveyttään, kunnes on ongelma. Tutkia tapoja tänään; he avulla voit elää kypsä vanhuus? Muista pysyä teidän rutiinia vuotuinen käynnit lääkärin check-ups. Lisäksi tutkia tekniikoita hallita stressiä, kuten jooga ja syvä hengitys harjoituksia, jotta voidaan luoda yleinen tunne hyvinvointia.

5) Liikunta ja pysyä kunnossa

Liikunta on hyväksi terveydelle. Mitä paremmin tunnet, sitä enemmän Käytät ll haluavat pitää mukana ja paremmin Käytät ll näyttää. On olemassa lukemattomia kirjoja pysyä kunnossa. Osta yksi ja aloittaa. Se &'; s ole huono idea liittyä kuntosali liian!

6) Liity syy suurempi kuin itseäsi

Kun teet rahoitusosuus suuremman hyvän, voit saada tunteen itse -worth ja täyttymystä. Sitoudutte jotain, joka kannattaa ja sinulle tärkeää. Käytät ll auttaa toisia ja itseään.

7) Kasvata teknologian osaamista

On välttämätöntä, että voit seurata uusimmat tietokoneohjelmat ja taitoja, varsinkin jos teet haluavat työskennellä toimistossa. Mikään ei oikeuttaa sinut “ vanha dinosauruksen &"; enemmän kuin olla jäljessä teknologisesti (paitsi mahdollisesti seuraavalle alueelle).

8) Dress for 21st Century

Päivitä näyttää. Palkata muoti konsultti paikallisella putiikki tai tavaratalo tarvittaessa; kuitenkin, jos se &todellisten tuloste; s ole vaihtoehto, täällä &todellisten tuloste; s ajatus, että voi olla apua. Ajattele julkkis tai julkinen luku on samanlainen sinulle iän ja kehon tyyppi, joka pukeutuu hyvin, ja sitten jäljitellä heidän tyylinsä. Myös löytää hyvä hiusmuotoilija; saada viittauksia ihmisiltä suurella hiusten leikkaukset, että sinulla ihailla.

9) Toteuta unelmasi

Mikä on se, että olet aina halunnut tehdä, mutta ei koskaan tuntui olevan aika tehdä se ? Monet ihmiset kokevat, että heidän eläke on täydellinen aika tutkia unelmansa ja tehdä valintoja, jotka he didn &todellisten tuloste; usko olivat mahdollisia aikaisemmin. Aloita ulos tekemällä suunnitelma elämääsi. Kysy itseltäsi, mitä haluaisit nähdä itsesi tekemässä seuraavan 5, 10, 15 vuotta ja sen jälkeen. Sitten muodostavat yksityiskohtaisen peli suunnitelma ja tehkää se!

10) Attitude is everything

Pidä nuorekas asenne. Nuorekas tarkoitan energinen ja innokas elää joka päivä täysillä. Don &'; t ostaa osaksi ajatus, että nyt Käytät ve saavuttanut tietyn iän sinun on toimittava tietyllä tavalla. Me kaikki tiedämme, iäkkäiden henkilöiden näyttävät ja toimivat paljon nuorempi kuin ne ovat. Anna heidän esimerkiksi innostaa sinua olla samalla tavalla.

avain onneen aikana eläkkeelle vuoden suurin osa meistä on pysyä yhteydessä muihin. Toimiin osallistuvien että nautimme, ihmisten kanssa haluamme ja tehdä asioita, jotka ovat mielestämme kannattaa kaikki siihen, että jännittäviä ja täyttää eläkkeelle siirtymisen jälkeiset vuotta. Toteuttaa näitä strategioita nyt niin, että kun ihmiset kysyvät, mitä Käytät hoidamme aikana eläkkeelle, Käytät kerron heille Käytät uudelleen niin hauskaa, että et ole &'; t ehtineet harkita sitä.
.