Kuntosali Ruuhkat tässä, mutta ne pysyvät Tämä Time

Se tapahtuu uudelleen. Joka vuosi tähän aikaan, tuttu joukko uudenvuoden resolutionists näy kuntosalilla. jotkut aivan ensimmäistä kertaa ja jotkut yrittää uudelleen kuten viime vuonna, mutta tällä kertaa he aikovat pitää kiinni siitä. Optimismi ja energiaa kuntosali kerroksessa on käsin kosketeltava. On jännittävää monille. Surullisinta on, että useimmat ihmiset on mennyt helmikuun puoliväliin mennessä jättää säännöllisesti väkijoukon sen tutussa ympäristössä. Minä ainakin, toivottaa väkijoukkoja jäisi.

Monet die Hards salilla itsekkäästi loathe aloittelijoille, jotka laskeutuvat niiden pyhitetty koulutus perusteilla kuin valkoinen riisi. Mutta kuva jos tulee, hetkeksi, skenaario, jossa on enemmän ihmisiä odottavat juoksumatto kuin on potilaita odottamassa nähdä kardiologi. Kuvitella enemmän ihmisiä "työskentelee" ja jakaminen Koneet ja vähemmän ihmisiä tungetaan ylivaratulle lääkärin odotushuoneessa tapaamisesta, piti alkaa 45 minuuttia sitten, että he odottivat 6 viikkoa saada. (Olisit voinut tehdä uskomaton 45 minuutin harjoitus sijasta torturous odotushuoneessa jakson ympäröimänä sairaita.)

Toivon, jotka alkavat uudenvuoden suuria toiveita niiden terveyden voisi tulla sisään yritti ja todellinen suunnitelma menestys. Monet näistä uusista jäsenistä hyötyisi apua personal trainer NYC. Olipa jatkuvaa viikoittain tapaaminen, tai lyhyen aikavälin rajoitettu painos istuntoja, personal trainer NYC voi auttaa laittaa sinut tiellä saavuttamiseksi kunto tavoitteita.

Niille, jotka ovat motivoitunut ja hyvin perehtynyt käyttää terminologiaa ja on selkeä käsitys siitä, mitä se tekee, he voivat löytää menestys täytäntöönpanosta harjoitus suunnitelman lehden tai kirjan. Valitettavasti olen nähnyt liian monta mennä tämän reitin, jotka joko eivät itse motivoitunut tarpeeksi kiinni siitä tai eivät keskittyneet tarpeeksi luoda oman suunnitelman. Jos päätät lukea, oppia, ja toteuttaa suunnitelma, se on parasta olla hyvä pohja osaamista rakentaa. Poimien kirjan liikunta ja yrittää ymmärtää kaiken, useimmat ihmiset on kuin yrittää oppia web design kirjasta. Se on ylivoimainen.

Eikö olisi hienoa, jos voisimme nähdä nousukautta prosenttiosuus yksilöitä, jotka käyttävät? Näyttää siltä, ​​että kaikki uuden vuoden lupauksia, jotka on tehty, kuntosali jäsenyyksiä, jotka myydään, ja kuntolaitteita, kirjat ja DVD: n että ostetaan, että määrä on lähes ennallaan. Terveydenhuoltoon vain jatkaa kasvuaan ellemme tee jotain auttaa itseämme. Hallitus ei voi alentaa terveydenhuollon kustannuksia vain koska he haluavat. Lait kysynnän ja tarjonnan ovat sanelee yleinen muuten epäterveellistä yhteiskunta. True terveydenhuollon uudistusta alkaa sinusta.
.