Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Akne Free iho, joita on helppo käyttää ja Safe

Akne on ominaista läsnäolo Mustapäiden, näppylöitä ja whiteheads joka vaikuttaa pääasiassa rinnassa, kasvot, selkä, niska ja olkavarret. Akne voi johtua tietyt tekijät kuten sopimaton ruokailutottumukset, epäsäännöllinen tuntia syömisen, liiallinen kulutus sokeria, rasvaisia ​​ruokia ja tärkkelys.

Akne Free iho Etusivu korjaustoimenpiteitä

On olemassa useita kotiin korjaustoimenpiteitä akne vapaa ihon, jotka ovat helppo seurata ja helppokäyttöinen. Jotkut suosituimpia kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne vapaa ihon ovat:

1. Yksi yksinkertaisin kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne vapaa ihon juo paljon vettä, keitot ja luonnon hedelmämehut. Tämä pitää kehon nesteytyksestä ja yrittää välttää kofeiinia rikas juomia, kuten teetä ja kahvia.

2. Etikka on myös yksi tehokas kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne vapaa ihon. Kestää jonkin etikkaa ja laimenna sitä vedellä. Nyt soveltaa tätä ratkaisu teennäinen ja sitten se pestään pois.

3. Kuluttaa oranssi tai tumman vihreät vihannekset, kuten porkkanat ja parsakaalia. Nämä vihannekset tiedetään sisältävän beetakaroteenia, joka on erittäin hyödyllistä säilyttää pehmeä, sileä ja taudista vapaata ihoa. Yritä kuluttaa niitä raaka tai kevyesti keitetyt säilyttääkseen niiden kuitua ja ravintoaineita.

4. Käyttämällä mintun lehtiä tai teepuuöljy on myös erittäin tehokas hoidettaessa akne. Molemmat tiedetään olevan antiseptistä ominaisuuksia. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on ottaa joitakin teepuuöljy tai murskattuja mintun lehtiä ja sitten soveltaa teennäinen. Tämä kuivua alueen ja poistaa bakteerit.

5. Aloe Vera geeli on erittäin hyödyllinen hoidettaessa akne ongelmia. Se on tiedossa on antioksidantti, tulehdusta ja korjaavat ominaisuudet. Kun Aloe vera sekoitetaan eteeriset öljyt ja soveltaa teennäinen, se nuorentaa ja kosteuttaa ihoa sekä paranee akne.

6. Ota viisikymmentä grammaa karhunvatukka lehdet ja keitetään puolentoista litraa vettä kolme minuuttia. Nyt soveltamaan ratkaisua teennäinen. Se rauhoittaa ihoa ja antaa helpotusta kutina.

7. Parempi olla käyttämättä saippuaa teennäinen, koska se voi tehdä akne pahin. On parempi pestä puhtaalla vedellä kolme kertaa päivässä. Muista, kun käytät pyyhe älä yritä hieroa teennäinen. Vain varovasti DAB alue pyyhe.

8. Rypäleen hedelmämehua on erittäin tehokas hoidettaessa akne. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on juoda rypäleen hedelmämehua päivittäin poistaa akne ja edistää tervettä ihoa.

9. Kuluttaa paljon kuitua, kuten viljaa, leseet, kasvikset ja hedelmät runsaasti kuitua.

10. Punoitus aiheuttama tulehdus voidaan vähentää käyttämällä seosta salaatin mehu, porkkana mehua ja kurkku mehu. Kaikki sinun tarvitsee vain soveltaa tätä seos naamasi ja sitten odottaa kymmenen minuuttia. Myöhemmin pestä vesijohtovedellä.

11. Kuluttaa siemenet ja pähkinät, kuten kurpitsansiemeniä, mantelit, saksanpähkinät ja seesaminsiemeniä. Nämä ovat rikkaita lähteitä rasvahappoja ja E-vitamiinia

Nämä olivat joitakin tehokkaita kotiin korjaustoimenpiteitä varten akne vapaa ihon, jotka ovat turvallisia, yksinkertainen ja helppo kokeilla.
.