Ashwaganda varten Anxiety

ashwagandha, joka tunnetaan myös nimellä Intian Winter Cherry, tai tieteellisesti kuten rohtokoisio on käyttänyt kaikki muinaiset ihmiset parantavan kehon epätasapaino ja häiriö. Se on tunnettu ayurvedic medicine kokonaisvaltaisena rohdosvalmiste, joka auttaa koko kehon terveyttä ja hyvinvointia. Tämä maaginen kasviperäisten ote on vahva ja vaikuttaa kemikaaleja kehosta tuoda upeita tuloksia. Ashwagandha on enimmäkseen tunnettu vaikutus mielen ja kehon lievittää ahdistusta, masennusta, stressiä, jännitystä, mielialan vaihtelut, ja jopa henkinen ja fyysinen väsymys.

Tämä yrtti on peräisin Intiasta, Pohjois-Afrikassa, Lähi-idässä , ja joissakin osissa Pohjois-Amerikassa, ja johtuu pieni ikivihreä pensas löytyy näillä alueilla. Rohtokoisio sisältää luonnollisia aktiivisia yhdisteitä kuten alkaloidit, steroideihin laktonit, saponins, ja withanolides jotka kaikki auttavat tasapainottamaan kehon ja mielen kun käyttöön stressiä eri lajittelee.

ashwagandha on tieteellisesti todistettu terveyshyötyjä. Se voi toimia ahdistuneisuutta, masennuslääke, tulehdusta, ja anti-niveltulehdukset, jotka auttavat tasapainottamaan kehon aikana kemiallisia ja fysikaalisia reaktioita, jotka tapahtuvat meidän elin, kun käynnissä stressiä. Tutkijat ovat havainneet eri kemikaaleja ja reseptorit kehossamme että vaikuttaa kun olemme stressaantunut.

Koska nämä scientically todistettu parantavan ominaisuuksia tämän yrtti, se on ollut tehokas hoidettaessa kehon oireita ahdistuneisuus ja masennus. Se voi tasapainottaa mielen ja parantaa henkisiä toimintoja aikaan enemmän keskittyä, keskittyminen, ja henkistä vireyttä, siis taistelee uupumus ja kyky tulla hajamielinen kun kärsii masennuksesta.

Tämä aine voi myös käyttää tonic kun tunne hermostunut ja ahdistunut, koska se lievittää voimakkaita tunteita ja niihin liittyviin kemikaaleihin. Tämä luonnollinen ainesosa voi myös virkistää kehon, sinulle jää vahva tunne helpotusta, mukavuutta, ja fyysinen rentoutuminen. Se on myös osoittautunut tehokkaaksi alenevassa tulehdusta liittyy mielialan vaihtelut, koska sen erinomainen tulehdusta hoitavat ominaisuudet.

ashwagandha on yleensä löytyy kapseleina, ja olisi otettava peräkkäin saada paras results.The suositeltu annos on 500 milligrammaa kerran päivässä. Voit myös löytää tämän yrtti jauheena joissakin luontaistuotekaupat. Voit sekoittaa tämän nesteillä tai tehdä yrttiteetä on sama mieli indusoivan.

ashwagandha on myös antioksidantti, mieli edistäviä, immuuni parantavia, ja nuorentavia ominaisuuksia tasapainoa kemikaaleja kehosta. Tämä täydentää tavoitteet aivoihin ja voi vaikuttaa muiden elinjärjestelmien samoin kun sitä metaboloituu soluja.

hämmästyttävä ominaisuus tämän parantavan kasvi on, että se ei ole dokumentoitu sivuvaikutuksia. On kuitenkin varotoimenpiteenä ottaa, johon pitäisi käyttää, kun minkään yrtti; aina ottaa sen maltillisesti, ja älä ota enempää kuin sen suositeltu annos. Jos liikaa ashwagandha on otettu se voi aiheuttaa vatsavaivoja tai muita mietoja oireita ärsytystä.

Tämä rohdosvalmiste on tulossa suosittu ja erittäin houkutteleva suuri määrä ihmisiä ympäri maailmaa, koska tiedemiehet huomata että tämä yrtti on turvallisempi käyttää kuin lääkkeet. Sen kohteena mieltäsi, aiheuttaen positiivinen vaikutus kehon aiheuttamatta muita haitallisia tai varajäsen kemiallisia tai biologisia reaktioita elimistössä. Useimmat lääkealan ahdistuneisuutta huumeiden kohdistaa aivot, mutta todella vähentää aivoihin &'; s toimintaa, parantamisen asemesta se. Tämä aiheuttaa unelias, sumuinen tunne tapahtuu ottamisen jälkeen jokaisen annoksen, ja saattaa jopa aiheuttaa muita epänormaaleja henkistä reaktioita.

On olemassa syy, miksi muinaiset kulttuurit ovat käyttäneet tätä kasviperäisten korjaamiseksi niin kauan. Kliiniset tutkimukset paljastavat mahdollisuuksia hoitoon mielen kokonaisvaltaisesti aiheuttamatta synteettisesti valmistettu kemikaaleja kehoon. Ayurvedic medicine käyttää rohdosvalmisteet monenlaisia ​​sairauksia, sekä suuret ja pienet, koska tämä muoto Itä lääketiede on yhä hyvin tunnettu koko Länsi tuoden upeita tuloksia monille tehostamalla heidän henkistä, fyysistä ja henkistä hyvin -being.
.