Korkea verenpaine syyt ja Natural Home Remedies

Verenpaine on painostusta veren valtimoiden seinämien kuten sydämen pumput verta valtimoihin. Jonkin verran paineita tai voima on välttämätön verenkierrossa veren äärimmäisen päät elinten päästä jalka. Mutta kun tämä paine ylittää normaalia, se kutsutaan verenpainetauti tai korkea verenpaine (korkea BP). Korkea BO on "hiljainen tappaja", koska joillekin ihmisille, se tuottaa mitään oireita ollenkaan ja hyvin hiljaa pilaa kehon.

nopeatempoisessa kaupungin elämää ja villitys saavuttaa eniten vähimmäisaika on aiheuttanut yksi on orja vakavia psyykkisiä ja fyysisen rasituksen. Tämä varmasti on rooli ylentävä BP. Normaali BP olisi noin 120/80; BP vaihtelee 120/80 ja 139/89 osoittaa ennalta verenpainetautia valtion ja BP jälkeen 140/90 sanotaan olevan korkea verenpaine. Ylempi numero on systolinen paine. Systolinen paine on osoitus suurin paine valtimoissa kun sydän sopimukset ja pumput ja työntää verta eteenpäin ja valtimoissa. Toisin sanoen, numero tarkoittaa, että suurin BP, joka valtimot voivat altistua.

pienempi numero on diastolinen paine. Se heijastaa paine valtimoissa kun sydän rentoutuu jälkeen supistuminen. Se on itse asiassa paineen kahden sydämen lyöntiä. Diastolinen paine on osoitus vähintään painetta, joka valtimot voivat altistua. Korkea verenpaine johtaa vakavaan komplikaatioita, kuten sydämen vajaatoiminta, sydänkohtaus, heikkeneminen aortan seinään tai aortan aneurysmat kovettumatauti tai arterioskleroosin, aivohalvaus, munuaisten vajaatoiminta, silmävaurioita jne Jotkut oireet korkean BP voi olla päänsärky, niska särky, huimaus, sydämentykytys, rintakipu ja hengenahdistus, näön hämärtyminen, pahoinvointi ja oksentelu. Syyt korkea BP voidaan luetella seuraavasti:

1. Ikääntyminen
2. Perinnöllisyys
3. Stressi
4. Suolan saanti
5. Tupakointi
6. Liiallinen alkoholin nauttiminen
7. Liikalihavuus
8. Liikunnan vähyyteen
9. Fatty, paistettua ja öljyinen ruokavalio
10. Hormonaalisia muutoksia naisilla
11. Lääkkeitä, kuten kylmä lääkkeet, allergialääkkeet, ehkäisypillerit, laihdutusvalmisteita, piristeitä jne

Etusivu korjaustoimenpiteitä korkean verenpaineen

1. Ota glassful sitruunamehua päivittäin tai sitruunan salaateissa tai sitruuna teetä pitää BP alla tarkistaa. Sitruuna on tehokas estämään hauraus kapillaareja.

2. Kuluttaa 2-3 valkosipulin kynttä päivittäin. Valkosipuli hidastaa pulssia ja tarkistaa sydämentykytys ja kouristukset pienissä valtimoissa. Siksi on varsin tehokas alentaa korkeaa BP.

3. Lisää 1 unssi hunajaa 2 tl sipuli mehu ja ottaa päivittäin. Tämä vähentää korkea verenpaine.

4. Sekoita porkkana ja pinaatti mehut tehdä 600 ml sekoitettua mehua. Juoda sitä lievittää korkea BP oireita.

5. Paisti vesimeloni siemenet ja hienonna ne jauhetta. Ota 1 ja puolet tl jauhetta päivittäin. Tämä on tehokas kotiin korjata korkea BP.

6. Keitä 2 perunaa, irrota ihoa, ja leikkaa ne viipaleiksi. Marinoida viipaleet ripaus mustapippuria ja kuluttaa. Tämä on herkullinen ratkaisu korkea BP ongelma.

7. Lisää 1 tl cayenne pippuria lämpimällä vedellä ja juo. Tämä on nopea helpotusta korkea verenpaine.

8. Ota 1 rkl Intian karviainen mehua hunajaa päivittäin aamu. Tämä on hyödyllistä hoitoon korkea BP ongelma.

9. Keitä 20 g persiljaa lehdet 250 ml vettä. Siivilöi ja juoda päästä eroon korkea verenpaine.

10. Kulutus ruskea riisi runsaassa lievittää korkea BP oireita

11. Syö papaija tyhjään vatsaan säännöllisesti. Älä syö mitään asia muuten jopa 2 tuntia kulutuksen papaija. Tämä on hyödyllinen korkea verenpaine parannuskeino.

12. Juominen 8-10 lasillista ionisoitua vettä alentaa korkeaa verenpainetta.
.