8 Asiat kannattaa ehdottomasti välttää Kuten Plague

Lyhyt johdanto:

Asuminen luonnollisesti terveen elämän ja ylläpitää luonnon terveys ja hyvinvointi koko pitkä elämä, ei ole vain siitä, mitä teet ja mitä kuluttaa, se &todellisten tuloste; s myös siitä, mitä saa tehdä ja mitä et saa koskaan kuluttaa.

Moderni aikakausi on hyvin nopeasti nähnyt valtava kasvu valmistus ja jakelu raskaasti hienostunut, yli -processed ja geneettisesti muunnettuja elintarvikkeita, jotka nyt täyttää suurimman osan ruokailutottumuksiin useimpien maailman väestön … ja poika-o-poika, on Big-Pharma ja Big-Food oli vaikea potkia että tapa, vai mitä. .?

Leikkaus Chase:

määrä “ myrkkyjen &"; meidän hyllyillä tänään juuri koskaan lakkaa hämmästyttämästä minua … jopa näinä valistunut kertaa enemmän ja enemmän tieteellistä ja lääketieteellinen tutkimus todistaa aukottomasti, että mitä me &'; ve ollut “ pakkosyötettiin &";
tiedotusvälineissä , iso elintarvikeyritysten ja ns tiedettä vuodesta 1960 &'; s, sinä ja läheisillesi yhä työnnetään ottamaan vakavia riskejä terveydelle …

… mutta samalla Käytät ve ollut “ suostutteli &";
lopettaa vievää mitä me kaikki kulutetaan siihen asti – koska ilmeisesti se oli “ Epäterveellinen &"; … VÄÄRIN
.. !!

Useimmat elintarvikkeet ja juomat jo näkyvissä hyllyillä – ja voit lyödä vetoa elämäsi, sinun keittiön kaapit kotona – eivät yksinkertaisesti mitä pitäisi kuluttaa … tässä on 8, mitä olen ja paljon muita, kuten monet lääketieteen yhteisö, pitävät kaikkein myrkyllisiä erän:

# 1 &ndash ; SUGAR

&'; sa erittäin hyvä syy esitin tämän yläosassa listallani – se on myrkkyä … yksinkertainen ..!

Muista tämä: Fat doesnt &'; t lihota – sokeri ei ..!

Tämä on täydellinen aihe se &todellisten tuloste; omien ja I &'; ve todella kirjoitettu toinen täysi artikkeli siitä.

Lyhyesti sanottuna, kaikki se &todellisten tuloste; s ihana nykyajan, raskaasti hienostunut ja valkaistut muotoja ja värejä ja tyyppejä, se &todellisten tuloste; s lähes kaikkialla, vain noin joka valmiiksi pakattujen elintarvikkeiden ja juomien tuote, joka &'; s sinun supermarketit juuri nyt – ja jos se isn &'; t, niin jonkinlaista “ kemiallisesti valmistettuja &"; makeutusaine on …

# 2 – Tupakointikiellon

Toinen alituinen hämmästyneenä minulle … tässä päivässä ja ikä, jossa kaikki lääketieteen ja tieteellistä tietoa meillä on nyt käsillä tästä erittäin vaarallista ja terveydelle tuhoisa tapa, ihmiset ovat vielä tee sitä &hellip ; YK-luonnonoikku-uskottava .. !!

Koska entinen tupakoitsija joka &'; s oppinut oppitunteja kantapään kautta, I &'; m melko intohimoisesti tästä (meille aiemmin tupakoineet ovat pahin, oikea ..!?!) ja I &'; ve kirjoitettu melko laajasti siitä yli useita artikkeleita.

Jos sinulla ei' halua elää pitkään ja jos haluat viettää viime vuosina – of lyhentää elämää, kuolemaa hitaasti ja tuskallisesti, jos todella haluat pysyä listalla hengitys ja myrkytykset ilmalla siten, että lähimmän-ja-rakkain tulla “ passiivisia tupakoitsijoita &" ;, sitten pidettävä se ajan … jos haluat pitkä, onnellista ja mukavaa elämää … STOP
… ei ole tekosyitä, se on niin yksinkertaista ..!

# 3 – Liiallinen alkoholin

Hei, me &'; uudelleen kaikki ihmisen (oho, teki sitä ääntä vain tad puolustava ..?) &Hellip; me kaikki haluamme juoda – En todellakaan … rehellinen totuus on rakastan hyvä kylmä olut ja rakastan Jack Daniels …

… ja kuten sanoin usein … hieman mitä haluat nyt ja sitten, voitti &'; t hurt sinua.

Itse asiassa se &todellisten tuloste; SA tunnettu tosiasia, että alkoholia kohtuullisesti, voi todella olla hyötyä terveydelle … MUTTA … Juomalasit suuria määriä ja ulos-ja-out humalahakuinen juominen ei ole millään tavalla tai muodossa, hyvää sinulle … niin Kohtuus on avain
..!

Jatkuva runsas juominen on tuhoisaa mielen ja kehon – BE tietää ja JUST DON &'; tehdä sitä .. !!

# 4 – LIIALLINEN KOFEIINI

Jälleen I &'; ll huomauttaa, että hieman mitä haluat ei koskaan satuttaa sinua … ja rakastan kahvi – se &'; artistilta osoittautunut hyvä sinulle tiettyinä aikoina ... oh, ja olen myös kirjoittanut toinen koko artikkeli koskien “ hyvä &"; kahvin ...

… mutta liian paljon piristeiden, kuten kofeiinia voi (ja yleensä ei) järkyttää nukkua rutiini … hyvä laatu nukkua on kriittinen kehon ja henkisen nuorentaminen.

Pyydä kuppi tai kaksi (tai kolme. pidä minusta &hellip ;!) Joe aamulla kaikin keinoin mutta heti kun alkaa sen juominen on liikaa, varsinkin myöhemmin päivällä, Käytät menossa aloittaa alas liukasta-rinne riippuvuuden ja kaikki siihen liittyvät suru, että mennä sen kanssa … on hoito ja ohjata himo ..!

# 5 – Myrkyllisiä kemikaaleja

Yritä käyttää vaihtoehtoisia “ luonnollinen &"; siivoojat ja korjaustoimenpiteitä … siellä todella on joitakin suuria luonnollisia vaihtoehtoja ympäri jos vain välitä ottaa aikaa ja katsoa. ​​

&'; s hämmästyttävän laajaa myrkyllisten aineiden meidän siivousaineita ja jopa henkilökohtaiset hoitotuotteet, puhumattakaan ne, jotka ovat meidän elintarvikkeita … sinun täytyy olla tietoinen ja yrittää vaihtoehtoja.

Ainakin, jos Käytät menossa kiinni normaaliin siivousaineita jne sitten varmistaa suojautua alkaen haitallisia myrkkyjä ja myrkyllisiä osia, että ne sisältävät – käsineitä, käytä asianmukainen tuuletus jne

# 6 – WHEAT & FLOUR

Vaikka suosittu Teorian mukaan vehnä oIe &'; t ollut noin tarpeeksi kauan meidän hitaasti kehittynyt ihmiskehon ovat sopeutuneet selviytymään sen &'; imeytymistä kuten ruokaa, se on silti ollut noin ja kuluttaa meille hyvin pitkään … mutta monet liittyvät sairaudet ja sairaudet syyttää vehnän ja sen &'; tuotteet ovat oikeastaan ​​vain hyvin viimeaikainen kehitys ..!

Niin, se siis täysin järkevää, että suuria muutoksia vehnän tuotanto aiheutti suuria muutoksia terveyttä ylläpitävä ravinteiden ominaisuuksia vehnä.

Jälleen I &'; ve todella kirjoittanut koko artikkeli juuri, tästä nimenomaisesta aiheesta ja voit olla sopivasti kauhuissaan kun olet lukenut sen.

Pohjimmiltaan … vehnä ja vehnäpohjaiset ruoka tuotteet meidän nopeatempoinen, väestön räjähtävä, moderni maailma on geneettisesti ja biologisesti täysin
erilainen vehnän olemme aiemmin kulutetaan tuhansia vuosia ..!

# 7 – FRANKENOILS

Tule, Käytät ve kuulleet Frankensteinin oikeassa ..?

No, “ Frankenfoods &" ;, ruoka hirviöitä, ovat ympärillämme runsaasti … vehnä ja sokeri on vain kaksi näistä … mutta kaikkein salakavala ja laajimmalle levinnyt “ Frankenfood &"; ovat “ Frankenoils &"; &Ndash; käytettävät kasviöljyt elintarvikkeita ja ruoanlaittoon että korvasi kaikki terveellisiä rasvoja ja öljyjä me aikoinaan, koska meille kerrottiin, että nämä uudet öljyt olivat terveempiä kuin mitä olimme kuluttaa siihen asti …

&hellip ; ei mitään voinut olla kauempana totuudesta – olimme houkuteltu jälleen &hellip ;!

Nämä “ vihannesten &"; öljyjä läheskään liity mihinkään terveyteen vahvistamaan kasvis, joka on olemassa planeetallamme – ne ovat yksinkertaisesti liian jalostettujen tuotteiden GMO kasveja – ja jotkut niistä eivät edes luokiteltu ruokaa, mutta ovat itse asiassa luokiteltu “ Industrial &"; ..?!?

Tähän mennessä olen varma et yllättynyt tietää Olen kirjoittanut koko artikkeli tästä liian ... kun saat mahdollisuuden, lue se ja itke … it &'; pelottavaa, kuinka niin monet ihmiset ovat tietämättömiä terveysriskeistä ne toteuttavat käyttäessään käyttää näitä öljyjä arjen ruoanlaittoon.

Niin, ja muuten, olen ehdottomasti sisällä ja kaikenlaisen “ margariini &"; Tähän ryhmään kuuluvien myrkyllisiä elintarvikkeita, että sinun pitäisi ehdottomasti ei saa kuluttaa … margariini on loppujen lopuksi vain jähmettynyt kasviöljy – muovi öljyä että &hellip ;!

# 8 – ALL-nighters

Oh Yeah … Muistan nämä – Itse olen yrittänyt, että jälleen juuri ja olin periaatteessa ruuvattu viikon … palvella itseäni oikealle … mies I &'; m vanhaksi .. !!!

nuoret me vastaan ​​fyysinen rankaiseminen liian paljon alkoholia ja unen puute melko hyvin – tiettyyn pisteeseen asti … mutta sitten se väistämättä saa pisteen saamme vanhempi, jossa joko rauhoittua tai kärsivät vakavia seurauksia, jotka ovat ominaisia ​​tämän tyyppinen elämäntapa.

Uni on EI ylellisyyttä
, se &todellisten tuloste; s ehdottoman välttämätöntä tarvitaan terveen kehon ja mielen – voit Ei koskaan Get takaisin unta löysä ja jos häviät liikaa, voit lyhentää elämääsi-span … yksinkertainen ..!

Riittänee todeta, jos haluat pidentää elämääsi, ja edelleen &'; luonnollisesti &'; terve ja hyvin koko, sitten tehdä säännöllisiä, laadukkaita levätä, prioriteetti.

Final Anekdootti:

Jep tiedän, se isn &'; t aina helppo välttää kaikki vaaroista että elämä tuo omalla tavalla – melkein joka damned päivä … mutta sinulla ei' t on elää kuin erakko tai munkki – tai nunna, sinun tarvitsee vain huolehtia, niin paljon kuin voit, missä ja milloin voit.

Ja pelossa toistan itseäni jälleen – itse olen sitä mieltä, toistaminen on aina hyvä – hieman mitä haluat silloin tällöin ei voi satuttaa sinua
… maltillisuus todella on avain ..!

* * *
Ennen kuin menet tarkistaa tämän suuren ja hyvin koskettava, runo Hawkins
– &Ldquo; vetoomus Kohtuus &" ;:

tietämättömyydessä ja apatia
me sokeasti kompastua
toivottoman hajamielinen
kaikesta thats väärä

< i> Me &'; uudelleen opettanut yritysten
jotka markkinoivat meitä syntymästä
ja mitä käytetään tarkoittamaan “ kallista &";
nyt todella “ maksaa meille maa &";

Elämämme on puhdas kulutus
ruokkivat TV &'; s huonoja neuvoja
joka kertoo meille me tarvitsemme sitä ja tätä
käytettäessä ei riittäisi

Koska kansalaiset maapallolla
sen aika lopettaa niiden ahneus
enää osta mitä he haluavat meidän
ja kiinni siitä, mitä me tarvitsemme

* * *

.