Miten siirtyä taudin Wellness

salaisuus valloittamista tauti on siirtymässä vihaa rakastaa.

Olen huomannut yhteinen teema keskuudessa potilailla, jotka työskentelevät kohti valloittavat kroonisten sairauksien ja kroonisten kiputilojen. He ovat kaikki muuttaneet heidän itsensä näkökulma vihaavat kehoaan rakastava kehoaan, mistä kaunaa arvostusta. Monta kertaa, kun potilaat ovat jumissa, ne ovat valtion halveksivat heidän fyysisiä rajoituksia, ja myös halveksivat erityisiä ruumiinosia. Ei ole väliä mitä tapahtuu fyysisesti kenenkään elin, joka tuntuu heikentävä, on aina myös fyysinen osa, joka toimii todella, todella hyvin, ja joka voidaan arvostaa! Kun henkilö voi siirtyä paikka arvostaa ruumiinosia, onko sillä he ovat kokeneet äärimmäistä kipua tai sairaus, tai vain jotain lievä, he voivat nopeammin parantaa niiden kunto.

Tässä on ote elämäni parantava ohjelma "37 päivää Maximum Life", jossa käsitellään erityisesti itserakkautta kehon:

Extreme Thought Makeover Päivä 13: Self-Love (fyysinen keho)

Tänään on päivä aloittaa rakastava jokaisen sentin sinusta. Kuten aina, te tiedätte, että emme voi antaa pois, mitä me don &'; t hallussaan. Pyrkiessämme rakastaa muita täysin ja ehdoitta, meidän täytyy ottaa ensimmäinen merkittävä askel tarjota saman ehdotonta rakkautta itsellemme.

Olet jo poiminut kuva itsestäsi lapsuudesta (Päivä 6: Self Rakkaus - lapsuuden kuvassa), joka näyttää todella onnellinen, ja olet harjoitellaan haluaa täydellinen iloa ja onnellisuutta elämässä että lapselle. Jatkat keskittyä siihen, että olet arvoinen, että ehdotonta. Kehittää tätä ajatusta, päivänä 7 (Self-Love - Luettelo henkilökohtaiset ominaisuudet) sinulla oli Rampage arvostavansa monien ihana ominaisuuksia, ja kannustettiin tunnistamiseksi yksi positiivinen henkilökohtainen ominaisuus joka päivä.

Tänään painopiste laajenee rakastava fyysinen keho, juuri nyt, tässä hetkessä, juuri sellaisena kuin se on! Aloita erottamalla suosikki osa kehosta. Se voisi olla kädet, silmäsi, hiukset, nilkat, käyrä teidän kyynärvarren, pikku kuoppa kun hymyilet, tai nauraa linjat naamasi. Hitsi, se voisi jopa olla haima tai munuaiset, joka palvelee sinua niin hyvin joka päivä. Se voi olla mitä tahansa. Valitse tämä yksi tietty osa kehosta hyväksyä, arvostaa, ihailla, ja rakkaus; juuri niin kuin se on. Jatka koko päivän sinun keskittyä arvostaa että yksi elin osa. Ajattele kaikkia tapoja rakastat sitä, ja suihku sitä ihaillen.

Huomenna, valitse toinen runko-osa, johon keskitetään sinun ihailua. Seuraavana päivänä valitse toinen, ja seuraavana päivänä, toinen. Lopulta putoat mielettömästi rakastunut kaikki näkökohdat fyysisen kehonne. Uusi ja kasvava itserakkaus fyysisen kehosi sallii suuremman terveys sinua. Kanssa uusi löytyi hyväksynnän ja arvostuksen saat enemmän rauhassa oman itsensä, ja pystyy antaa muiden olla keitä he ovat myös.
.