Polkupyörällä on halvempaa kuin Käyntiosoite Chiropractor

Kyllä, se on totta, että jos ajaa polkupyörällä säännöllisesti, sinun ei tarvitse käydä kiropraktikko poistamatta iskias kipua. Voin taata tätä, koska olen kärsinyt asentohuimaus skolioosi minun selkärangan koska olin teini-ikäinen, aiheutunutta yksi jalka on pitempi kuin muut 3 cm, tai yksi tuuma.

Tämä on yleinen vaiva pitkä naiset ja kun olin teini-ikäinen, kun kuntosali onnettomuuden koulussa. Olin vain varoitettiin nostaa mitään raskasta. Kuitenkin, kun aloin työskennellä Toimintaterapeutti, nosto potilasta sairaalassa (ennen kynnyksellä nostimet nosto potilaille!); Tiesin että tämä piti olla ongelma minulle eli. iskias kipu (säteilevän alas yhdellä jalalla). Yritin uinti yrittää päästä eroon kipua, mutta minulla oli myös oppia olemaan nostaa mitään raskasta välttää aiheuttaa ongelman. Joten otin liikkuvaa reput sen sijaan, että mitään.

Vähitellen pyöräily tuli enemmän keskittyä elämässäni, kun huomasin, että en voinut hölkätä, koska epätasapainoinen stressi minun lonkkaniveliin ärsytti lonkkahermon ja sai minut edelleen kipua. Nyt kun keski-ikäinen nainen ja asuu Vancouverissa, olen huomannut, että ei juuri tarvitse autoa, jossa niin hyvät julkisen liikenteen ja sää on suotuisampi kuin Britanniassa pyöräily, paitsi sade!

Olen kuitenkin todella koskaan ymmärtänyt, mitä eroa pyöräily tekisi elämääni, kunnes kauhea talvi 2 vuotta sitten Vancouverissa. Meillä oli niin paljon lunta ja lunta aurat poistaa se! Tämän seurauksena jouduin kävelemään kaikkialla, tai bussilla. Päätin kävellä ja valitettavasti liukastui lumessa että pahentaa iskias kipua.

yksi päivä, heräsin eikä voinut nousta sängystä, koska kipu oli niin huono. Kun lopulta ryömivät, Soitin selkärangan kiropraktikko ja meni tapaamaan häntä. Annoin hänelle historian minun skolioosi. Sitten sen jälkeen kun röntgenkuvat, hän kertoi minulle, että minulla ei ollut skolioosi minun selkärangan!

kiropraktikko kertoi minulle, että hän voisi nähdä epätasapaino minun lantion luita jalkojen pituus ristiriita, mutta hän oli hämmästynyt nähdä, että selkääni oli melko suora. Hänen lainaus oli "Mitä te teette, pidettävä se ajan; sillä se tekee ihmeitä takaisin". Voin vain sanoa teille, että se on pyöräily, joka on poistettu skolioosi; koska olen aina saanut käyttää istuu kuin istui minun polkupyörän, joka istuu minun lantion.

Tämä kanta istuu kuin pyörällä on tiputettiin minun elämäntapa, kun istun kotona kirjoittamalla tietokoneen. Olen poistanut takaisin tuolilta, koska en ole koskaan ollut mitään tarvetta. Istun koko päivän minun lantion luita, mutta en pidä minun takaisin vielä.

Kerron teille minun seuraava artikkeli, kuinka pidän liikkumiseen pitkän istunnon enkä koskaan ole selkävaivoja mitään enemmän. Kun tiedät sinulla on ongelmia teidän luuston nivelissä, et voi vain sivuuttaa sitä. Joudut kohtaamaan sen pään päälle ja määrittää, miten aiot "kasvattaa" tai terapeuttisesti "hoitaa" se, ja parantaa omaa elämänlaatua.

pätevä Toimintaterapeutti, olen joutunut kohtaamaan fyysisiä haasteita, jotka ovat olleet paitsi asentohuimaus skolioosi, mutta virusenkefaliitti. Tämä oli vakava ja on estänyt minua palaamasta työskentelemään Toimintaterapeutti, koska muisti ja jalostus vaikeuksia, sekä nivelrikko molemmissa käsissä, joilla on rajallinen minun toimintakyky käyttää käsiäni.

Voimme olla perhe ja voittaa kertoimet, tai voimme vajota pohjaan ja selviytymisestä!
valinta on sinun!
.