# 1 Vihje Body Transformation: ohjaus Your Inner ja Outer Environments

“ oppiminen on käyttäytymisen suunnanvaih- jos käyttäytyminen doesnt &'; t suunnanvaih- et opi. &Rdquo;
-Bedros Keuilian

äskettäin järjestämässä seminaarissa osallistuin, Bedros pyysi yleisöä “ Tiedätkö miksi ihmiset eivät? &";

Sitten hän sanoi, että on kaksi syytä:

1. Ajatukset, jotka vievät mielen
2. Ihmiset sinua ympäröidä itsesi

Anna &'; s katsomaan ensimmäinen:

Control Your Inner Ympäristö

I &'; ve ollut mäiske pois tätä ajattelutapaa asia (hyvästä syystä) ja todella työntää teitä ottamaan tämän sydämen. Jos et ole ajatellut oikein, tai oikea ajatuksia, jotka valtuuttaa voit, innostaa sinua, ja kirjaimellisesti rakentaa itse ylös … voitit &'; t ryhtyä asianmukaisiin toimenpiteisiin, jotka johtavat sinut tuloksia haluat.

Ajatuksemme johtaa meidät tuntemaan tietyllä tavalla. Tunteemme johtaa meidät toimimaan tietyllä tavalla. Se &'; s ajatuksia ja uskomuksia, jotka kirjaimellisesti ajaa sinut tekoihin tai toimimatta, riippuen ja laatu ajatuksia ja uskomuksia viihdyttää.

Esimerkiksi uskoni itseeni ja oman menestys aiheutti minulle toimia ja ostaa lipun tähän seminaariin. Se johti Cory ja minä ajaa Floridaan viettää päivän verkostoituminen nämä kaverit ja selvittää, mitä voimme oppia niistä ja miten jäljitellä niitä.

Ajatukseni johtaa minut kuntosalille joka päivä, saavat minut paremmin ravitsemukseen liittyviä valintoja, ajaa minut meditoida, juna, lukea, oppia, kasvaa, post näitä artikkeleita, ja valtuuttaa minut jakaa kaikki, että tiedän kaikki sinusta.

Ilman oikeutta ajatuksia ja uskomuksia, olisin koskaan edes vaivautunut. En uskaltaisi &'; t on halu tai Hyviä syitä aion onnistua ja auttaa muita menestymään … En uskaltaisi &'; edes valmis ojensi vaivaa kuluu tehdä kehon muutos.

Hallitse sisäistä ympäristöä valitsemalla ajatuksiasi huolellisesti. Tutki uskomuksia ja kysy itseltäsi, mitä uskomuksia toimivat, mitkä valtuuttaa minulle, mitkä pitäisi pitää. Sitten kirjoittaa alas kaikki uskomukset että tilalla sinut takaisin, että on disempowering sinä, ja pitää sinua saavuttamaan todellisen potentiaalin.

Kun Käytät ve päätti mitkä pitää ja mitkä hävittää, käydä läpi lista taas kerran. Erityisesti tarkastellaan disempowering uskomuksia. Ylittää ne pois ja muuttaa ne uskonsa valtuuttamisesta niistä.

Jos esimerkiksi kirjoitit joku uskomuksia: En &'; tiedä miten kouluttaa oikein ja Don &', T täysin ymmärrä ravitsemus periaatteita. Vaihda että “ opin miten kouluttaa kunnolla. Olen etsimään periaatteita terveellisen, lihas-rakennus ravitsemus. &Rdquo;

Katso yli nämä uudet valtuuttamisesta uskomuksia usein.

Control Your Outer Ympäristö

Sinä tullut kuin ihmisille, surround itseäsi eniten. Katsomaan viisi ihmistä olet noin eniten. Nyt ymmärtää, että sinusta tulee keskimäärin nämä viisi ihmistä. Tarkoittaako tämä innosta sinua? &Hellip; pelästyttää sinut? … antaa sinulle voimaa? … tai tehdä haluat itkeä?

&'; totta … ihmisiä kutsua elämääsi on valtava vaikutus sinua, onko sinulla ymmärtää sitä tai ei. Sinun täytyy ympäröidä itsesi ihmisiä, jotka innostaa sinua embetter itse.

seminaariin, tapahtuma tai seminaari jotain olet kiinnostunut

Mene ulos ja ystävystyä ihmisten kanssa ovat tehneet tai tekevät asioita, joita haluaisit tehdä. Etsikää ihmisiä, jotka tietävät enemmän kuin sinä, jotka ovat kulkeneet polkua ennen teitä ja voi rohkaista sinua menestymään.

Yksi teema, että kaikki asiantuntijat Fitness Info huippukokous toisti oli, että ne käytetään olla kuten kaikki meistä. He löysivät menestystä sisällyttämällä nämä periaatteet elämäänsä ja he johdonmukaisesti muistuttivat meille, että voisimme tehdä saman.

Kuitenkin, ne kaikki vaati, että ryhdymme toimiin NYT! Vince sanoi tapahtuman, “ Sinun täytyy saada tutkinto GSD (Getting $ h !! Valmis.)

Hyvä uutinen on sinulla on yhteensä valvoa oman sisäisen ja ulkoisen ympäristöissä. Voit valita tai vaihtaa ajatuksia, jotka ovat menossa läpi pään joka päivä. Voit valita tai muuttaa ihmiset vietät eniten aikaa. Nämä tekijät ovat hallinnassasi ja vaikutusvalta.

Valitse uskomuksia ja ystävien viisaasti … Aloittaa heti, sillä ne määrittelevät kuka sinusta tulee!

Brandon
.