Truth About Kehonrakennus Supplements

Oletko hämmentynyt lihasten kasvua?

Ennen nostella painoja, syliini mitattu 12,5 tuumaa taivuttaa, ja rintaani 35 tuumaa rento, at 6'2 "korkeus ja 130 kiloa (erittäin ohut). pyrin muuttamaan minun luonnollisesti laiha kehys lihaksikas, leikata ruumiinrakenne (erittäin matala rasvaa - abs kokonaan näkyvissä) ilman apua steroideja tai kasvuhormonia. Kun vuoden yrittää, se ilmestyi jos huumeiden käyttö oli rakentaminen edellyttää vaikuttava elin ... kunnes löysin asianmukaista koulutusta ja ruokavalio suunnitelma. En nyt tiedä, että valtava tulokset eivät johdu täydentää pullosta tai suonensisäisten huumeiden, vaan tehokkaan ruokavalion ja koulutusta filosofioita. Miksi? Koska yli seitsemän vuoden ja erehdyksen takanani, minulla on saavutetaan erittäin korkea lihasmassaa avulla elintarvikkeiden ja painot ... EI huumeiden tai täydentää. Sain 6 tuumaa syliini ja 12 tuumaa rintaani niin nopeasti, että minun on venytys merkit todistaa se. Miten?

lihasmassaa Confusion:

Jos olet kuten useimmat jotka pyrkivät saamaan lihasmassaa, kirjaimellisesti kymmeniä ruokavalio ja koulutuksen teoriat ovat täysin hämmentävä! Oletko kokeillut ohjelmia, jotka lupaavat 50 kiloa 6 kuukautta, mutta laiminlyövät kertoa 45 niistä 50 ovat puhdasta rasvaa? Vielä pahempaa, miltä tuntuu ostaa ravintolisiä, jotka tekevät steroidi kuten väittää, mutta antaa mitään mutta kevyempi lompakko? 95% ihmisistä ovat kokeneet yhden tai kaikki nämä ongelmat ja, jos ei ... Lyön vetoa olet kokeillut vatsan koneet, jotka lupaavat pyykkilauta keskiosan, veloittaa $ 150, ja lopulta toimii huono tekosyy keinutuoli. Olen suckered paljon tehottomia tuotteita, ja niin on miljoonia muita sekava kehonrakentajat. Toivon, että opit minun MONTA kehonrakennus virheitä.

Vuosien käyttää lukemattomia lisiä sekä lihas voitto ja rasvan menetys, päätin lopettaa ne kaikki. En koskaan saanut puoli kiloa lihas mistä tahansa pilleri tai jauhe, kuten oletettu "steroidi korvaaminen" pino täydentää myydään tänään. Totuus on, ole oikeudellista täydentää tarjoaa sinulle mitään edes lähestyy steroidi tai kasvuhormonin vastaavuus, ja olin jopa mennä niin pitkälle, että sanoisin, ettei mitään lakiin SUPPLEMENT auttaa sinua saamaan lihas-tai menettää rasvaa BEYOND MITÄ oikea ruokavalio /liikunta säädetään, KAUDEN! Jopa suosittu kreatiinimonohydraattia on täydentää alalla LIE - lievä vedenpidätyskykyä (ei lihas!) Joissakin katoaa pian täydentää lopetetaan! Toisin sanoen, se maksaa $ 30 tai enemmän kuukaudessa säilyttää 5 kiloa vettä painonnousu (se ei ole lihas rakentaja). Onko tämä sen arvoista? Voit olla tuomari!
.