Miten Ilmansuodattimet voi vähentää Astma ja allergia Triggers

mukaan Astma ja allergia Foundation of America, 1 4 amerikkalaista kärsii astmasta tai vaikutuksia allergioita. Poistamaan tai vähentämään kotitalouksien laukaisee on tärkeää minimoida altistuminen vaarallisille ilmassa epäpuhtauksia. Onko astma, kausiluonteista allergiat tai sisätiloissa allergiat, yksi yksinkertainen ja kustannustehokas keinoja vähentää molekyyli- ja hiukkaspäästöjen laukaisee on ostaa ja toteuttaa käyttö korkealaatuisia ilmansuodattimia.

James T. Li, MD, puheenjohtaja Division allergisten sairauksien sisätautien ja Mayo Clinic oli tämä sanottavaa ilmansuodattimet, “ Ilmansuodattimet että poistaa pienet hiukkaset – kuten korkean hyötysuhteen hiukkaspäästöjen (HEPA) suodattimet ja- poistavat tehokkaasti allergeenit ilma, aiheuttamatta mitään otsonia huolenaiheita. Työskennellä tehokkaasti, suodattimet on puhdistettava tai vaihdettava säännöllisesti, mukaan valmistajan ohjeiden. &Rdquo;

Tässä mielessä on tärkeää kuulla lääkärin kanssa erityisolosuhteet ja olosuhteet. Keskustele lääkärin kaikki sairauden oireet ja muista ottaa huomioon kaikki lähteet allergeenit, jotka voidaan tehdä oman astma tai allergioita pahempi. Jotkut laukaisee astma ja allergiat ovat:

• Lemmikkieläinten hilse
• Homeitiöt
• Pöly
• Siitepöly
• Kemialliset höyryt
• Taudinaiheuttajat
• Smoke

On tärkeää varmistaa, että ilmanlaatu kotona on mahdollisimman puhdasta. Ei ole suuri, että voidaan tehdä noin ulkopuolella allergeeneja kun lähdet kotiin. Sinulla kuitenkin on korkea ympäristön kontrollin kotiin.

• Varmista, että tuuletusaukot puhdistetaan ja pölytön.
&Bull; Imurointi säännöllisesti ja asianmukaisesti hävittämistä pusseihin tai lika auttaa alhaisempi ärsyttävien ja epäpuhtauksien.
&Bull; Säännöllisesti puhdistus pintojen laitteita, laskurit, ja huonekalut edelleen puhdistaa kodin samoin.
&Bull; Käyttämällä siivoojat, jotka ovat lieviä, mutta silti vähentää bakteerien ja virusten kukoistamasta sopii yhtä hyvin.
&Bull; Varmista, että alueet, jotka tallentavat kemikaalit maalit ja siivoojat ovat hyvin tuuletettu eikä lähellä ilmanvaihto tai ilmastointi yksikköä. Kemikaaleja kuten valkaisuainetta tai maaliohenteita voi vaikuttaa ja pahentaa astman ja allergian oireita.
&Bull; Tupakansavu on toinen syyllinen, koska ei savua tai kaasut palavat materiaalit.

Suurin mutta ehkä tärkein askel tehdä, on valita laadukas ilmansuodatin. Vaikka hinta ei ole aina funktio laatu, poimia paras suodatin sinulla on varaa; älä pihistellä. Ilmansuodattimet vähentää sisäilman epäpuhtauksia kuten hiukkas- ja molekyylitason laukaisee pyytämällä niitä ja estää niitä reentering sisäilma.

Suodattimet, joita on hoidettu anti-mikrobi aktiiveja estää kasvun ja leviämisen homeen ja bakteerien ilmassa. Ilmassa bakteerit ja homeen ovat kaksi epäpuhtauksia, jotka voivat vaikuttaa vakavasti näiden kanssa ja ilman astma ja allergiat.

Valitse laskostettu ilmansuodatin hiilen kanssa ansaan tai kaapata molekyyli- laukaisee kuten höyryt kemikaaleja tai ilmassa taudinaiheuttajia. Tyypillinen suodattimet, ilman hiilidioksidin tai muun todistettu molekyyli- aktiivinen, älä kaapata kemialliset höyryt.

Muista vaihtaa suodattimet väliajoin suosittelemaa valmistajan vähintään. Puhtaamman ilman vaihda suodattimet useammin.
.