Jos olet huolissasi Nenän Allergia?

Siitepöly, pöly, muotit. Tämä aine on pelottava monille ihmisille altis nenän allergia. Jos olet yksi heistä, tämä vastaa vetinen ja kutiavat silmät, turvotus, nuha, aivastelu ja ruuhkia. Kun nenän allergia iskee, se voi tarkoittaa unettomia öitä, stressi ja loputon huoli. On hyvin vaikea hallita ympäristöämme kuin ilma ja ulkona, ja ehkä ole aina tietoisia siitä, mitä elementtejä voi tehdä kehon.

Nenän Allergia Reaktiot
yleisin nenän allergia monissa yksilöt tunnetaan allerginen nuha, joka on tulehdus nenän hengitysteihin. Kun pöly, siitepöly, savu ja muut allergeenit hengittävät henkilö, keho reagoi tuottamalla vasta-aineita, jotka sisältävät histamiinia. Tämä puolestaan ​​aiheuttaa reaktioita kuten yli tuotantoa limaa, kutina, punaiset ja vetiset silmät, ja turvotusta. Siksi anti-histamiini annetaan yleisesti allergia potilaille. Nenän allergia reaktiot voivat vaihdella henkilöstä toiseen. Jos jätetään hoitamatta, nenän allergia voi kehittyä täysin palanut sivuontelotulehdus ja voi tartuttaa muita suuria elimissä.

Jos rakastat ulkona
Ajoitus on kaikki kaikessa. Tietää, milloin korkean siitepölyn määrä on varoitettu sään kanavaraportteja. Tämä tekee sinusta päättää, onko viisasta hölkätä tai tehdä joitakin kiertelevä ulkopuolella. Jos mahdollista, on parempi löytää vaihtoehtoisia optioiden sisätiloissa kuten paikallisen kuntosalin ja virkistyskeskus. Jos vihaat kuntosalilla, suorita harjoituksen kotona. Suorita paikallaan, tehdä kyykky olohuoneessa, tanssia makuuhuoneessa yhtä kauan kuin voit välttää merkittäviä allergeeneja, jotka laukaisevat nenän allergia. Parempi katsoa kuin katua päätöstäsi myöhemmin.

Hallitse Nenän Allergia
välttäminen allergeenien jumpstart reaktioita saattaa tuntua vaikealta, mutta voit aina hallita nenän allergia jos teet oikein. Siivota teidän oleskelutilat ja poistaa homeitiöt päässä katot, katot ja seinät. Ota tukkoisuutta tarvittaessa helpottaa nenän tukkoisuus. Juoda paljon nesteitä kuten vettä ohut lima. Käytä antihistamiinia lääkitys varoen varsinkin jos se aiheuttaa uneliaisuutta.

puhdistus on parasta
Pidä ympäristö puhtaana ja haitallisia allergeeneja on paras tapa estää nenän allergia. Kuitenkin tehdä olohuoneesi siisti ei riitä. Puhdistus teidän nenän kautta kulkee ja hengitysteihin on välttämätön asia tehdä vapauttaa nenän roskista, liikaa limaa ja tukos. Jos sinulla on Neti potin, se auttaa huuhtele nenäkäytävien toivottuja elementtejä.

Medicated nenähuuhtelu
Tänään, puhdistus nenän ole koskaan ollut helpompaa. Nenän huuhtelu järjestelmä nimeltään lääkkeitä nenähuuhtelu voit puhdistaa nenäkäytävien helposti ja turvallisuutta. Tämä nenän huuhtelu järjestelmä käyttää nenän irrigator pullo, joka sisältää säilöntäaineeton merisuolaa ratkaisu. Se on helppo käyttää, koska nenän irrigator pullo on mittatilaustyönä valettu ja suunniteltu virrata suunnatusti. Tällä menettelyllä varmistetaan poistaminen liikaa roskia ja huuhtoo pois ilmassa allergeenit, jotka ovat loukussa sisällä nenä.

Tehokas Nenän ja sivuonteloiden Lääkitys
Kun nenän allergia pahenee ja tulee täysin kehittynyt sivuontelotulehdus, voit harkita sumutetut sinus hoito, teknologisesti kehittyneitä state-of-art lääkeainekuljetussysteemi, jota säädetty monet lääkärit tänään.

Don &'; t anna nenän allergia huolet tuovat sinut alas. Käänny huolet osaksi viisas sinus terveys päätöksiä.
.

hengitys ja breathwork

  1. Ovat allergioita ja astmaa Related
  2. Syyt löytää oikea suuvesi Bad Breath
  3. Tapoja mennä ajankohtaisia ​​Sinus Treatments
  4. Lievittää teidän Congestion
  5. Kuusi helppoa vaihetta Asuminen Joy Beyond Holiday Season
  6. Mitä Fyysinen Terapeutit tehdä? Real Story.
  7. Tässä on yhdeksän huono hengenvetoon ratkaisuja Parempaa Breath
  8. Puhdista poskionteloiden kautta Sinus Irrigation
  9. Miten Ilmansuodattimet voi vähentää Astma ja allergia Triggers
  10. Jos olet huolissasi Nenän Allergia?