Yrtit vähentää Astma Symptoms

Astma aiheuttaa oireita vinkuminen, yskä, painon tunnetta rinnassa, ja hengenahdistus. Johtuen siitä, että astma on parantumaton, hoitoa tarvitaan koko elämän ajan. Moderni Hoito sisältää pitkän aikavälin ohjaus lääkitys sekä pelastus hoitoja kuten inhalaattorit. Kuitenkin tuhansia vuosia yrttejä on käytetty kiinalaisen lääketieteen, Ayurveda lääketieteen ja intiaanien vähentää tulehdusta, avaa hengitystiet, vähentää ruuhkia ja lievittää astman oireita. Koska stressi voi olla laukaista astmakohtauksen, monet yrtit, jotka kohtelevat stressi auttaa myös astman hoitoon ja päinvastoin. Nämä yrtit rentoutua kehon, mikä vähentää hengitysteiden supistumista ja vähentää myös esiintyvyys astmakohtauksia. Lisäksi yrttejä alla sitruunamelissa, laventeli, kamomilla, kärsimyskukka, kaura, ginseng, Gotu Kola, Angelica, kaakao, kahvi, inkivääri, lakritsi juuri, persilja, seljanmarja, ja eukalyptus on ollut myönteisiä vaikutuksia hengityselimiä hoitoon astma.

Anis-Anis voi astman hoitoon avaamalla hengitystiet ja lievittää yskää ja hengityksen vinkuminen. Anis on yskänlääke, joka auttaa löysää limaa ja eritteiden sisältä hengitysteitä. Se tyhjentää ulos ruuhkia, mikä voi aiheuttaa hengitysteiden tukoksia ja tiiviys.

Elecampane- Isohirvenjuuri voidaan käyttää hoitamaan hengenahdistus, rinnan tunteet, keuhko-, astma ja keuhkoputkentulehdus. Sitä käytetään rauhoittaa ärsyttää keuhkoputken yskää ja auttaa expectoration. Isohirvenjuuri on paras, kun sitä käytetään yhdessä muiden yrttien, kuten mullein, valkoinen Horehound, leskenlehti, keuhkopussintulehduksesta juuri, lungwort ja Siankärsämö. Elecampane voidaan käyttää keittäminen tai infuusiona, jossa 1 tl lisätään kuumaan veteen ja joivat 3 kertaa päivässä.

Grindelia- Grindelia on yskänlääke, kouristuksia, ja tulehdusta, joka käsittelee keuhkoputkien ongelmia, hengitysteiden esteitä päässä limaa ja astma. Se on rentouttava vaikutus lihas limakalvon pienten keuhkoputkien kohtia. Tämä auttaa poistaa lima ruuhkia. Grindelia hidastaa sykettä ja turruttaa keuhkoputkien hermopäätteitä, mikä tekee hengitys helpompaa. Kuivatut lehdet ja latvoista käytetään yrttiteet ja tinktuurat. Jyrkkä kuumassa vedessä 10-15 minuuttia ja juo 3 kertaa päivässä. Kokemusta haittavaikutuksia, kuten munuaisten ärsytystä.

Hyssop- Iisoppi pidetään pyhä puhdistus yrtti. Se on yskänlääke, antispasmodic, antibakteerinen ja antiseptistä ominaisuuksia. Iisoppi on hyödyllistä rauhallisempaa yskä aiheuttama astma. Iisoppi on määrätty keuhkosairaudet, keuhkopussintulehduksesta, astma, limaa, keuhkoputkentulehdus, ja hengitystieinfektioita. Iisoppi on rauhoittava ja auttaa karkottaa limaa keuhkoista. Iisoppi tulee käyttää vain lyhyen aikaa, koska on mahdollista myrkyllisyyttä. Lehdet ja kukat tislataan niiden eteerisiä öljyjä. Iisoppi sulautuu hyvin muiden yrttien, kuten santelipuu, laventeli, ylang ylang, rosmariini, salvia salvia, Cypress, geranium, ja sitruuna.

Wild Cherry Bark- Wild Cherry kuori on lievä rauhoittava kanssa yskänlääke, supistava, tonic, ja Yskänärsytystä vähentävistä. Se kohtelee ärtyisä, pysyviä yskä, keuhkoputkentulehdus, hinkuyskä, ja ärtynyt hengitysteiden limakalvojen. Vaikka sedating tuntohermojen keuhkoihin se vähentää yskä refleksi, joka mahdollistaa lisääntynyt hengitystä. Wild Cherry kuori ei ole pitkän aikavälin käyttö vuoksi toksisuusriskiä ja saattaa aiheuttaa uneliaisuutta. Olisi yhdistää muihin yrttien tehokkaasti astman hoitoon. Villi kirsikka kuori olisi valmistaa infuusiona ja joivat 3 kertaa päivässä.

Motherwort- Motherwort on antispasmodic, lievä rauhoittaa ja lievä rentouttava agentti. Se parantaa verenkiertoa rentouttava verisuonia ja rauhoittaa hermoja. Motherwort lievittää astman, keuhkoputkentulehdus, ja keuhko-ongelmia vähentämällä keuhkojen kouristukset. Se on yleensä sekoitettu Mullein sisään infuusiona. On suositeltavaa juoda 3 kertaa päivässä.

Mullein- Mullein on hengityselinten tonic, antispasmodic, antibiootti, ja yskänlääke. Sitä voidaan käyttää poistamaan yskää, hengityksen vinkumista ja hengenahdistusta aiheuttama astma. Mullein rauhoittaa limakalvojen, vähentää tulehdusta ja kouristukset sisällä keuhkoputken hengitysteihin. Mullein voi hoitaa emfyseema, vilustuminen, flunssa, keuhkoputkentulehdus, hinkuyskä ja astma. Se kannustaa liman tuotantoa, mikä mahdollistaa asianmukaisen expectoration. Mullein käytetään teetä toimii nopeammin ja tehokkaammin lievittää astmakohtauksen.

Gingko Biloba- Gingko biloba toimii keuhkoputkia ja vähentää tulehdusta keuhkoissa. Se dilates ja ääniä verisuonia, mikä vähentää vahinkoja ja parantaa verenkiertoa. Joidenkin tutkimusten mukaan Gingko voi harventaa astmakohtauksia. Gingko biloba on myös antioksidantti. Gingko löytyy täydentää muodossa pilleri tai nestettä.

kurkuma Kurkuma on antiseptinen, supistava, nautintoaine, alterative, antibakteerinen ja carminative. Sitä on käytetty sekä kiinaksi ja ayurvedic medicine tulehduksen hoitoon. Kurkuma on keuhkoputkia vaikutuksia tulehdusta ja antioksidantti. Kurkuma voidaan tehdä teetä, liotettu kuumaa vettä tai maitoa, tai jopa lisätään elintarvikkeisiin.
.

hengitys ja breathwork

  1. BREATHE
  2. *** Exploring Taukojen meidän Breathing
  3. Asettele Ympäristö mahdollisen Astma Episode
  4. Mikä Sinus Kastelu voi auttaa You
  5. Tupakansavu ja Air Filters
  6. Eroon kuorsauksen problem
  7. Kolme Sinuiitti Kysymyksiä ja Answers
  8. Lopeta Battle Krooninen Sinusitis
  9. Miten Ilmansuodattimet voi vähentää Astma ja allergia Triggers
  10. CPAP Side Effects