Matkustaminen Diabetes

Oletko kerroit diabetes tiellä teistä matkustaa enemmän ja nähdä maailma? Toivottavasti ei. Ei ole tarpeen antaa diabetes estää matkasuunnitelmat tai pyydä matkasuunnitelmat haitata diabetes. Kanssa hieman suunnittelua eteenpäin, diabetesta voidaan hyvin hoidettu aikana matkasi retkiä. Tässä muutamia vinkkejä, jotka voivat tehdä matkustaa vain hieman helpompaa ja auttaa sinua helposti mieltäsi, ja siten myös parantaa veren sokeria.

aina oltava seuraava matkalle lähdettäessä:
1. Tunnisteella, kuten Medic-Alert rannekoru tai kaulakoru.

2. Kirje terveydenhuollon tarjoaja, joka selittää sinulla on diabetes ja sisältää kaikki niihin liittyvät tiedot: miksi sinun on tehtävä insuliinia ja ruiskut, nykyinen lääkitys, allergioita, ohjeet hätätilanteessa.

3. Hypoglykemia hoito taskussa tai käsilaukussa, kuten glukoositabletteja, geeliä tai glukagoni. Varmista, että Travel Companion (t) tietää, että sinulla on diabetes ja ovat tietoisia siitä, mitä tehdä, jos hypoglycemic reaktion. Neuvoa heitä teidän erityisiä oireita hypoglykemia, jotta he voivat auttaa tarvittaessa. Opettaa heille, miten hallita glukagonin pitäisi koet vaikea hypoglykemia. Älä koskaan aja jos hypoglykemia oireet ovat läsnä.

4. Ylimääräisiä tarvikkeita jos pysyt suunniteltua kauemmin (nauhat, mittari /insuliinipumpun akkuja, valvonta ratkaisu, ruiskut, lesejauhot kontit, lansetit, ketoni liuskat, välipaloja kattamaan myöhässä aterian kertaa, lääkitys.

5. Reseptiä lääkityksen ja nauhat.

6. Mukava, hyvin istuva kengät on käytettävä aina.

Ennen lähtöään määränpäähän:

1. Hanki tietoa lähiruokaa ja juomavettä.

2. Varmista kaikki rokotukset ovat ajan tasalla.

3. Lisätietoja aikavyöhykkeen muutoksia, kuten:

-jos menettää yli 2 tuntia, ehkä vähemmän insuliinia

-Jos saamassa yli 2 tuntia, ehkä ottaa lisää insuliinia

-Jos rajan yli kaksi aikavyöhykettä, tehdä suunnitelma teidän terveydenhuollon tarjoaja: a) muista vaihtaa aikaa teidän insuliinipumpun ja b) voit muuttaa aikaa aterioiden ja insuliinin jopa 2 tuntia päivässä säätämättä annoksia.

4. On suunnitelma "sairauspäivien" ja muita onnettomuuksia.

lentoliikenteessä:

1. Kuljettaa välipaloja mukaasi, jos viivästynyttä lentoa tai aterian.

2. Jos käytät insuliinia, pidä se aina mukanasi. Insuliini ja testaus tarvikkeet (mukaan lukien mittari) ei vahingoitu turvaskannereita.

3. Jaa lääkkeitä ja testaus tarvikkeet ja pakkaa ne useammassa kuin yhdessä paikassa, jos pussi on menetetty. Aina pitää joitakin teitä aina.

4. Pidä insuliini pulloihin ja kynät niiden alkuperäisissä pakkauksissa /säiliöt, jotka osoittavat valmiiksi painettu lääkealan tunnus, joka yksilöi lääkitys

5. Kirjanpitoarvo lansetit että on katettu ja nostettu kanssa glukoosimittarin että on valmistajan nimi painettu mittari on yleisesti hyväksyttävissä.

Muita tärkeitä vinkkejä:

• Salli runsaasti aikaa, jotta ei kiirehtiä ja aiheuttaa ei-toivottuja stressiä, joka voi aiheuttaa korkeaa verensokeria.

• Yritä levätä usein matkoilla ja juoda runsaasti vettä, jos sallitaan.

• Kävele matkoilla saada oman tarpeen toimintaa.

• Välttää pilaantumista insuliinin: pitää insuliini viileässä ja kuivassa paikassa, poissa auringonvalosta. Vuonna kuuma lämpötila, pitää eristetyssä pussiin tai jäähdytetään termospullo; kylmässä, pitää lähellä vartaloa tai eristetyn pussin pitää sen jäätymisen; insuliinia voidaan säilyttää huoneenlämmössä 30 päivää.

• Carry First-Aid matkan kun camping tai vaellus.

• Vältä matkustaa yksin, jos mahdollista.

nauttia matkasta
.