Tyypin 2 diabetes AGES - viholliset Terve Cells

Tyypin 2 diabetes ikä on tarttuva nimi glykaation lopputuotteiden, prosessi joka nopeuttaa vanhenemista kaikkien elinten ihmiskehossa. Solutasolla, ne aiheuttavat vahinkoa, missä ne ovat.

Diabetes on vain yksi taudeista ne pahenevat. Sydän, maksa, munuaiset, aivot ja verisuonten AGES aiheuttaa kudosvaurioita, ja se sisältää kaiken sydänsairaus, Alzheimerin dementia.

Koska ne löydettiin

Korkea verensokeri ja diabeteksen komplikaatioiden haku Haetko punasolujen ja tahmea glukoosia, joka on kiinnitetty niihin. Nämä tutkimukset olivat hemoglobiini A1c testi ja päättää, mitä tasot diabeteksen aiheuttamia vahinkoja vähimmäiskokoa.

hemoglobiinia nähtiin aiheuttavan ongelmia, enemmän riippuvainen glukoosipitoisuuden lisättiin punasoluja. Koska hemoglobiini solut elää noin 120 päivää (valkosolut elää muutaman tunnin kolme tai neljä päivää), he voivat kertoa, miten henkilö HgA1C oli testin ajan valmistajan.

Tutkijat havaitsivat, että tahmea ongelma glukoosin oli palautuvia. Jos ne on yksinkertaista sokeria vähensi pitoisuus sokerin irrota siitä punasoluja.

Korkeammat glukoosia enemmän. Alentavat verensokeria vähemmän. Hemoglobiini A1c testi on tullut hieno tapa sanoa, kuten tyypin 2 diabetes, verensokeri yli kaksi tai kolme kuukautta tehdä.

Tämä on tahmea luonne yksinkertaisia ​​sokereita ovat tyypin 2 diabeteksen ikä, joka on proteiini sokeria, liimaa ne satunnaisessa paikoissa. Solut, jotka elävät pisimpään nähdä eniten vahinkoa tyypin 2 diabetes ikäisille.

hermosolujen aivosoluja, proteiineja ja saarekesolujen silmissä elää pisin kehossamme. Verkkokalvon solujen kuin silmät ja niiden haiman beetasolujen ikääntymiseen liittyvien vahinkojen tulokset mahdollisimman pian.

Tyypin 2 diabetes AGES muuttaa verisuonten seinämiin proteiinia. Ne nopeuttaa ateroskleroosin, verisuonten jakautuminen. Valtimoiden jäykistää ja LDL talletuksia muodossa, jossa seinä on heikko tai vaurioitunut. Tämä plakki estää veren virtaus lisääntyy, nostaa verenpainetta ja saa sydämen työskentelemään kovemmin ja nopeammin ikä.

hapetus ja tulehdusta toiminta of Ages johtaa diabeteksen, näemme tänään. Tyypin 2 diabetes on ikä verkkokalvon, ja retinopatia. Ne viittaavat ääreishermoja aiheuttama neuropatia. Ja he hyökkäsivät hänen munuaiset glomerulus, ja munuaissairaus.

ikä voi syödä, sohva Yhteys

Lämpö lisää makua elintarvikkeisiin, sokereiden lisääminen, proteiinien ja lipidien ruskea ja lisää jopa enemmän makua. Tätä kutsutaan carmelization, ja tuloksena on pitkälle edenneen glykaation lopputuotteiden. Yksi hyvä esimerkki on grillattu liha.

Viimeisten 50 vuotta, elintarvikkeiden valmistajat ovat lisänneet synteettisen ikään pakattuja elintarvikkeita lisätä maku ja mukavaa ruskea väri. Tämä on tehtävä, jotta ruokaa houkuttelevampi ilmeen ja maku. Ja tämä on piilotettu sokerit ja hydrattu öljy lähde vuodetta.

Löydät ranskalaisia, munkkeja, kakkua ja tumma virvoitusjuomien, tyypin 2 diabetes ikä muutamia. Arominvahventeina ja väriaineita vuotiaat voivat olla ennalta-pakattuja elintarvikkeita, mutta et löydä, että sana etiketti.

Kun katsot ryhmä ihmisiä yrittää ruokavalio, vähentämään 50% oli 30% lasku veressä kuukauden kuluessa ikä iän, vaikka HbA1c eivät osoittaneet kuukaudelle laskivat. Testi osallistujat ovat arvelleet, että se voi kestää kuukausia tai jopa vuosia alentaa hemoglobiini A1c.

Kuitenkin omasta kokemuksestani, vähentää jalostukseen, pakkaamiseen ja korkean glykeemisen elintarvikkeet, vähentynyt määrä minun HbA1c kolmen kuukauden välein, 7-6,5. Hän vakuutti minut vähentää tyypin 2 diabetes ikä minun ruokavalio.

Tyypin 2 diabetes ikä, mitä voit tehdä asialle nyt

Pikaruoka on erittäin riippuvainen iästä valmiiksi pakattujen elintarvikkeiden parantaa makua ja ulkonäköä. Se saa ajattelemaan, kuinka he olisivat ilman mauton ja unappealing pikaruokaa. Ja se osoittaa, miksi olet paljon parempi pitää roskaruokaa omasta ruokavaliosta.

On ilahduttavaa tietää, että jos vähentää ruokavalio korkea glykeeminen (yksinkertainen sokeri, valkoiset jauhot, vähän kuitua) puolella, voit vähentää tyypin 2 diabetes AGES tasoa. Samalla, voit vähentää verensokerin ja hemoglobiinin A1c.

Jälleen huomaamme, että terveellisen ruokavalion ja käyttää paljon salaisuuksia torjumiseksi tyypin 2 diabetes ikäisille. Vain välttää asioita, jotka hajoavat nopeasti yksinkertaisia ​​sokereita me hidas prosessi glycation.

Ja jos me myös välttää syömistä jalostettuja elintarvikkeita ikä, me hidastaa ikääntymisen prosessia meidän silmissämme ja verisuonia ja ääreishermot.

Tutkimus lääkärit etsivät lääke, joka hyökkää ikä ja ylläpitää glykaation lopputuotteen muodostumiseen. Mutta meidän ei tarvitse odottaa vuosia apua.
.